睡覺到后半夜醒來發(fā)覺嘴里又苦又干這種情況應該很多人都出現(xiàn)過。用老百姓的話說是上火了,，吃了太咸的食物,，喝水少，身體水分不夠,，所以會出現(xiàn)嘴巴又干又苦的情況。

用醫(yī)學的角度看,，分中醫(yī),、西醫(yī)角度分析，網(wǎng)上整理出來下面的分析:

中醫(yī)角度分析:中醫(yī)說口干,、口苦多見于急性炎癥,，以肝、膽炎癥為主,，稱之為少陽病,，通俗說就是上火。中醫(yī)認為,肝膽相表里,口苦屬膽氣上溢,因為膽汁是苦的,所以肝膽火旺易引起口干,、口苦,。

中醫(yī)認為，口感苦者,，常兼有頭痛眩暈,、面紅眼赤、性急易怒,、大便干結(jié),、舌質(zhì)偏紅,、苔薄黃、脈象弦數(shù)等癥,，多為肝,、膽有熱所致；口苦者,，常兼有寒熱往來,、心煩喜嘔、胸肋苦滿,、默默不欲食,、小便赤黃等癥，多為膽熱上蒸所致,。

西醫(yī)角度分析:西醫(yī)一般視這種情況跟胃火旺有關(guān),，和肝膽的問題影響腸胃有關(guān)?？诟墒秋嬍?、心理及不良生活習慣均可引起，也有的是由疾病引起,，例如糖尿病,、干燥綜合征等。

臨床上能夠引起口苦的病因很多,，常見引起口苦的原因：

1,、比如說很多消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病,、心血管系統(tǒng)疾病都可以引起口苦感覺,。

2、口腔科本身的一些疾病以及某些感染性疾病也可以引起口苦,，如牙齒有洞,，牙齦炎等。

3,、服用某些藥物也可以引起口苦,，比如說枸櫞酸鉍鉀(胃藥的一種)等等。

4,、某些腫瘤的患者在放化療過程中口苦就更多見了,。

5、有些人生活不規(guī)律,，疲勞,、熬夜、睡眠不足,、過度吸煙,、酗酒等同樣會引起口苦感覺,。

6、高鹽飲食也可能引起口苦,。

7,、胃腸動力不足、反流性食管炎,、膽汁反流性胃炎患者也會出現(xiàn)口苦,。

8、睡眠呼吸暫停綜合征,、免疫力低的人群也易出現(xiàn)口苦的情況,。

9、有些人由于工作,、學習壓力過大,，精神緊張、焦慮,、恐懼,、抑郁時都可能出現(xiàn)口苦。

10,、在臨床上很多患有膽囊疾病的患者可能會出現(xiàn)口苦的表現(xiàn),，但是本類患者很多時候除了口苦，還會有很多其他的膽道疾病的癥狀,，比如說黃疸等等,。

口干、口苦雖然不是什么大病,，但是也會給人們的生活帶來困擾,，影響大家的食欲和胃口。如果只是飲食,、生活不規(guī)律、精神壓力引起的口干口苦,，只要調(diào)整飲食習慣,，改吃清淡的食物，多吃蔬菜水果,，少吃辛辣食物,，戒煙戒酒。

改變作息時間,，早睡早起,，生活規(guī)律。多運動,，分散,、調(diào)節(jié)釋放壓力,，過一段時間口干口苦的情況就可以調(diào)節(jié)過來。熱氣上火引起的口干口苦吃小柴胡就可以調(diào)理,。

如果長時間或經(jīng)常性感到口干口苦者應該去醫(yī)院檢查病因,，不同的人屬于哪種情況引起口干、口苦的要具體情況具體分析,，聽醫(yī)生的指導建議改善情況,。