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非手術(shù)治療的肩胛體骨折需頸腕吊帶保護(hù)4周,,在制動(dòng)期應(yīng)充分活動(dòng)未損傷關(guān)節(jié),、手、肘關(guān)節(jié)全范圍活動(dòng),。 涉及肩胛盂,,頸的不穩(wěn)定骨折手術(shù)后分為4個(gè)階段。 康復(fù)目標(biāo):控制疼痛,、消除腫脹,、減少關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連。 術(shù)后第1-3天 肩部冰敷,,止痛松動(dòng)手法,,抬高患肢,向心性加壓按摩,;手充分做握拳運(yùn)動(dòng),,肘關(guān)節(jié)全范圍活動(dòng)。 術(shù)后第4-10天 患者在頸腕吊帶保護(hù)下做鐘擺運(yùn)動(dòng),;患者仰臥位肩關(guān)節(jié)被動(dòng)前屈,,外展,外旋,,以疼痛能耐受為度,,3次/日,15min /次,。 術(shù)后11天-4周 繼續(xù)上述項(xiàng)目訓(xùn)練,,肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練模式調(diào)整為主動(dòng)加助動(dòng)方式,訓(xùn)練量不變,。 康復(fù)目標(biāo):擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,;增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周肌肉。 患者仰臥位肘關(guān)節(jié)伸直肩關(guān)節(jié)前屈上舉,,外展,,肩外展90 o外旋;三角肌等長(zhǎng)訓(xùn)練,;健側(cè)臥位患側(cè)曲肘90 o手握2磅啞鈴練習(xí)肩外旋肌肉力量,;訓(xùn)練量以患者體能和疼痛能耐受為度,。3次/日,20-25min /次,。 康復(fù)目標(biāo):進(jìn)一步擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,;加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練;為患者回歸社會(huì)做準(zhǔn)備,。 患者站立位練習(xí)棍操,,肩輪,充分改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,;應(yīng)用彈力帶加強(qiáng)肌肉力量練習(xí),;作業(yè)療法進(jìn)行肌肉耐力訓(xùn)練,日常生活和患者工作需要訓(xùn)練,。 非手術(shù)治療的患者可在上述的第二階段進(jìn)入康復(fù)治療,。 |
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