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八 字 功 一,、名稱：八字功有兩種練法。第一種正門,，動作簡單,，用法少，勁法古拙而剛勁,；第二種講七拳用法多,。是后世拳家集經(jīng)驗集粹，勁路及招發(fā)變化十分巧妙,。這套拳猶五拳之劈,、崩、鉆,、炮,、橫，八字之纏,、丁,、抵、搗,、廣,、立、滾,、鉆,。用其形勢精神而定為符號也，曰：斬,、截,、裹,、挎、挑,、頂,、云、領,。 二,、用法：形意拳皆以五行為體，其余為用,。八字功即五行用法之一也，必須五行拳習熟,，然后可學,。其中有涉及十二形拳者亦先學后者，不然則為蹴等,。 三,、起勢回轉：出勢用雞形，回身轉身均用虎托,，收勢用退步橫拳,。回身云者至南端而回,，轉身云者至調(diào)勢處而身轉也,，兩者相同而地異也。 正門八字功 一 展字功 寬展之意,，即拓張手足是也左右各三勢,，后二勢皆連續(xù)而用之。雞形,、虎托,，展勢、鉆拳,，崩拳 1展式：三體式起式,，上步虎托，左腿稍進,，右拳掩至左肩,，右腿稍撤身體轉向側面，左拳起至到頭上,，腕曲拳陽,，右拳隨右腿落進，腿支角,，橫拳和翻,，左腿絀,，眼右視。 2鉆拳,；右轉身右腿順進,，絀右鉆拳（拳與眉齊）左拳至肋，左腿稍跟 3崩拳,；右腿進左拳自肋打出,，左腿跟進（成崩拳式）。 轉身 前腳里扣,兩手向上畫弧虎托轉身 收式,，打到原地左崩拳時,退步橫拳收式. 二 截字功 截是以截退敵手也,。 此功最見身法，掩肘宜速,，后勾要直,，滾手要速。 雞形,、虎托,、截勢、滾手 1截勢：三體式起式,，上步虎托, 左腿斜進,，右肘掩小指外扣。要求(扭腰轉肩)右腿斜進左手置后作勾勢抵,。 2滾勢：右腿進,，右手外翻裹扣。左腿隨進,，左掌自右肘下打出,，左掌落前，右掌置腕后,。 三 裹字功 裹者団裹也,。裹敵人手使失其效用也。身旋力柔有以柔克剛之妙,。 雞形,、虎托、裹勢,、退掌 1 裹式 左腳斜進,右掌(陽掌)插在左肩下,兩臂力束,右腳轉進,兩掌隨身轉至身右,如抱物狀,左腳跟提,。 2推掌：左腳落進絀,兩手翻掌外推,兩臂圓,左右指頭相對,右腿支。 四 跨字功 跨是跨馬之勢,言其之形,實則托跨之勢. 雞形,、虎托,、跨勢、鉆右掌、鉆左掌 1合肩 進步虎托,左腳斜進,右掌(陽掌)由胸前插在左肩肋下,兩纮力束,，右腳跟進于左腳旁,,，腿提面東。 2跨式 右腳向前進步橫,，身右轉,左腿進,，順勢右手上起至額處，左掌外塌敵人肋部,，兩腿方形,，曰跨式, 3鉆右拳式 左腿進,左掌下壓,右腿先進一大步,同時打出右鉆拳,左腿并右腿，左拳置肘下,。 4鉆左拳勢 左腿進,，左拳鉆出，右拳置肘下,，腿雞形,。 五 挑字功 挑力在肩與腿,右手挑右腳猛開,左腿為撐,而肩亦得力焉，,與蛇形相似,而手稍高. 雞形,、虎托、合肩,、挑勢,、撤掌、挑勢,、鷹捉 1合肩 左腳稍進,右掌(陽掌)插左肋,左掌在肩上,兩肱力束,右腳撤并左腳提,，蹲身面東。 2挑式 兩手兩足猛開,右掌齊頭,，左至肋(陰掌),，同時右腿絀，左腿支,。 3撤掌 左掌置右腕下,右掌與右腿后撤至臍,腿撤半步蹲身,。 3挑掌 右腿進，右掌上挑,左掌撤,，陰置臍前,。 4鷹捉 右掌不動,右腳稍進,左掌由右肩順進，左腿跟進兩掌下扣作捉物狀. 六 頂字功 頂之力在頭,，故此勢以挺頭垂肩為好,，掩肘崩拳所以換勢。 雞形,、虎托,、頂勢、手推,、掩肘,、崩拳 1,頂式：左掌(陽掌)斜插右肋下,，兩掌裹扣變陰拳下落成十字，右拳在上左拳在下,。插掌時右腿進,裹時左腳提,，下落時左腳進,頭上頂肩下垂, 3 手推,：左腿進，兩拳同時變掌前推,，右腿進絀手時,，兩腕扣對，虎口撐圓. 4 掩肘 ：兩掌變?nèi)?，身撤,，右腿隨，左拳撤置左肋,，右手掩肘,，小指外翻。 5 崩拳 左腿進,，左拳自肋下打出,，右腿跟進，右拳陽置肋,。 七 云字功 云從雨云,，象云回轉之形。今所用者,，即借其回轉之說也,。其兩掌左右捋，皆其如行云之飄忽,。 雞形 虎托 云勢 右捋 左捋 云勢 左捋 右捋 云勢 右手陽掌插左肩窩,右腿斜進,左腿進并,，右腿腳提，左掌自頂繞轉,。 右捋勢 左掌繞至右耳上,，右掌隨之，兩掌同時變?nèi)?/span>右捋,。左掌前(陽掌)右掌后(陰掌),，左腳不落地，身體稍轉,。 左捋勢 兩掌右繞至身,左腳落進.左捋,，右拳前(陽拳)左拳后(陰拳) 八 領字功 領、受也,，順勢領取也,。首勢已盡其意也。虎托與手掌皆以領身后也,。 雞形 虎托 領勢 轉身三掌 1領勢：右手鉆出左腕,兩手變?nèi)?左腿進,，手后捋，左拳前(陽拳)右拳后(陰拳),。 2轉身虎托：身右轉,，右腿順，雙拳自腰間翻扣,，左腿進絀,，左掌自右腕打出，左腿支,。 3轉身三掌：自右轉后,，右掌仰扣，左腿進絀,。左掌覆扣,，右掌蓋頭，右腿支,。 4退掌：兩腿不動,，左掌打出，右掌撤置肋,，身蹲左腿稍出,。 |
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