人的一生，可以沒(méi)有金錢,，名利,，但絕對(duì)不能沒(méi)有健康。它是一切的根本,，革命的本錢,。沒(méi)有了它，你擁有再多的財(cái)富名利都將毫無(wú)意義,。要是人生是一連串的數(shù)字的話,，健康就好比是“1”，而事業(yè),，金錢,，愛(ài)情，家庭,，就是“0”,，沒(méi)有了這個(gè)1，后面再多的0都是沒(méi)有用處的,。只有擁有了健康,，后面這些0才會(huì)有意義?；蛟S你的1后面沒(méi)有很多0,，但你依舊可以和你家人過(guò)著平靜幸福愉快的生活。
　　生活在當(dāng)今一個(gè)金錢至上,，物欲橫流的社會(huì)里,，許多人都面對(duì)各種各樣的壓力，為了物質(zhì)生活的豐富,，為了事業(yè)的蒸蒸日上,，為了家人的能過(guò)上更好的生活,，不斷的加班加點(diǎn)拼搏著，沉醉于燈紅酒綠中應(yīng)酬著,，不斷的揮霍著自己的身體健康,。當(dāng)有一天，錢雖然掙到了,，事業(yè)或許也成功了,，目標(biāo)也達(dá)到了，卻發(fā)現(xiàn)自己傷痕累累,，身體早已不復(fù)當(dāng)年的倒下了,，只能拿著之前掙到的錢，和醫(yī)院打交道,。拿自己的青春和健康做賭注,，去換取所謂的成功，是不可取的,，仔細(xì)想想,，得不償失。正應(yīng)了那句話：“當(dāng)你拼命得到一些東西的時(shí)候,，你也將失去你所擁有的!”已故的復(fù)旦大學(xué)講師于娟,，曾在博客上發(fā)表她的《生命日記》，闡述了加班,、長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體健康的危害