抗腫瘤

黃瓜汁中含有的維生素C具有提高人體免疫功能的作用,，多喝可以達(dá)到抗腫瘤目的,。

維生素C還可治療慢性肝炎，對(duì)原發(fā)性肝癌患者有延長(zhǎng)生存期的作用,。

抗衰老

黃瓜汁中含有豐富的維生素E,，可起到延年益壽，抗衰老的作用。黃瓜汁中的黃瓜酶,，有很強(qiáng)的生物活性,，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜榨汁涂擦皮膚,，有潤(rùn)膚,、舒展皺紋功效。

防酒精中毒

黃瓜汁中所含的丙氨酸,、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人,，特別是對(duì)酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒,。

降血糖

黃瓜汁中所含的葡萄糖,、果糖等不參與常規(guī)的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜汁代淀粉類(lèi)食物充饑,，血糖非但不會(huì)升高,，甚至?xí)档汀?/span>

減肥強(qiáng)體

黃瓜汁中所含的丙醇二酸，可抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。此外,，黃瓜汁對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排出和降低膽固醇有一定作用，能強(qiáng)身健體,。

健腦安神

黃瓜汁含有維生素B1,，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功效有利，能安神定志,，輔助治療失眠癥,。

| 材料 |

• 黃瓜2000g

• 檸檬1個(gè)

• 蜂蜜適量

| 做法 |

• 把黃瓜在榨汁機(jī)中榨出原汁、檸檬去皮榨出原汁,。

• 將黃瓜,、檸檬汁混勻加蜂蜜即可。

  
  

注: 此汁對(duì)預(yù)防各種癌癥,、高血壓,、糖尿病、美容等有特效,。