摘要:從勇敢直面生活的路障開始,,每個(gè)人都能成就不凡,。 阿莎·梅夫拉娜一個(gè)人躺在紐約西村圣文森特天主教醫(yī)療中心一間小小的體檢室里,這樣想到,。阿莎24歲,,有一頭漂亮的黑發(fā)。2002年,,技術(shù)產(chǎn)業(yè)讓全紐約市的年輕一代變成了新貴,。 阿莎在一家創(chuàng)業(yè)公司里有一份很棒的工作,,她自己還有一套公寓,問題是她的左乳被查出有一個(gè)珍珠大小的陰影,。 阿莎猜測(cè)自己可能得了癌癥,,化驗(yàn)員嚴(yán)肅的表情似乎驗(yàn)證了她的猜想。然而,,真正的磨難并不始于確診,,也不在于斯隆·凱特琳癌癥中心的活組織檢查。8個(gè)月的化療期帶來的對(duì)生活強(qiáng)烈的失控感,,脫發(fā),,臉色蠟黃,阿莎也都一一扛了過來,。 真正的磨難開始于醫(yī)生宣布她的癌癥已治愈,,她可以重新回到社會(huì)的時(shí)候。她感受到了自己內(nèi)心的變化,。她獨(dú)自面對(duì)生死,別人在輕松地享受生活,。同事們無聊地談?wù)撝~約的天氣,、星巴克里的長(zhǎng)隊(duì)、《美國(guó)偶像》(AmericanIdol)的決賽選手,。她的那些徘徊在死亡邊緣的經(jīng)歷似乎湮滅在他人的日常生活中,。人們重視的都是些雞毛蒜皮的小事,阿莎想起以前,,她自己也是這樣,。 這種生活對(duì)阿莎而言已經(jīng)失去了任何意義,它空洞乏味,。所以,,她毫不猶豫地跳出了這個(gè)圈子。"我向上帝祈禱,,再給我一次機(jī)會(huì),,讓我做真正想做的事情。"阿莎說,。 類似阿莎的癌癥病人很多,。 美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大約每年有1300萬人被確診為癌癥,,20年后,,這個(gè)數(shù)字可能還會(huì)翻倍?!侗泵郎窠?jīng)影像臨床醫(yī)學(xué)》雜志的預(yù)測(cè)也不樂觀,,每年全世界患上創(chuàng)傷性腦損傷的人數(shù)達(dá)到驚人的1000萬,。世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)顯示,每年有5000萬人遭遇車禍,。聯(lián)合國(guó)的調(diào)查表明,,全球大概1/3的女性曾被毆打、強(qiáng)奸,、虐待,。人們?cè)谏钪性馐軇?chuàng)傷的概率很高,這些數(shù)據(jù)可能僅僅是冰山一角,。 本書生發(fā)于一個(gè)特殊的歷史時(shí)期,,這一時(shí)期對(duì)很多人而言痛苦不堪。美國(guó)房地產(chǎn)泡沫破滅,,全球股市暴跌,,數(shù)百萬人失業(yè)、無家可歸,,東日本大地震后地軸偏移了6英寸a多,,再加上防不勝防的恐怖主義活動(dòng),使得人們更加渴望安全感,。我們?nèi)缃窬蜕钤谶@種環(huán)境中,。 哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)教授朱迪思·赫爾曼將創(chuàng)傷稱作弱者的苦難。而在多舛的命運(yùn)面前,,人人都是弱者,。在《創(chuàng)傷與康復(fù)》(TraumaandRecovery)一書中,赫爾曼這樣寫道:"創(chuàng)傷發(fā)生時(shí),,人瞬間受制于無法抗拒的力量,。若是自然力量所致,我們說這是自然災(zāi)害,。若是人為因素所致,,我們稱其為暴行。創(chuàng)傷危害之巨,,非因其罕見,,而是因?yàn)樗搅似胀ㄈ藢?duì)生活的承受力。"在經(jīng)歷不同類型的創(chuàng)傷后,,大約1/4的幸存者會(huì)患上創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,,生活在痛苦、虛弱之中,。其他人會(huì)表現(xiàn)得郁郁寡歡,、焦慮不安。 創(chuàng)傷常使人消沉、悲觀,,陷入不可自拔的絕望,,因此容易忽略人性中自有的強(qiáng)大的心理彈性。令人驚訝的是,,甚至在還未走出創(chuàng)傷時(shí),,人們?nèi)阅軞g笑、慶祝,、表達(dá)愛意,、創(chuàng)造,以及改變自我,。我們這么說,,并非無視創(chuàng)傷帶來的痛苦。痛苦真實(shí)存在,,但心理彈性的存在也并非虛言,。人性令人難以置信及鼓舞人心之處在于,它并不像大眾所想的那樣脆弱,,在經(jīng)歷一段苦難后,,大多數(shù)幸存者都能恢復(fù)并重返正常生活。 更有些人不僅僅止步于恢復(fù),,他們"彈"得更遠(yuǎn),,相比從前有了不可思議的飛躍。赫爾曼在書中這樣寫道:"其中少數(shù)佼佼者受到生命的感召,,積極融入了更廣闊的世界。" 他們重新調(diào)整生活方向后,,感受到新的召喚,,開始了一段新的旅程,幫助其他受害者,,積極推動(dòng)教育發(fā)展,、法律改革等。這些人的行動(dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了抵抗苦難本身,??嚯y,成為他們超越生活的起點(diǎn),。 我們稱這些人為超級(jí)幸存者,。 從勇敢直面生活的路障開始,每個(gè)人都能成就不凡,。 推薦閱讀: 《幸存心理學(xué)》 原書名:Supersurvivors:The Surprising Link between Suffering and Success [美]戴維·B.費(fèi)爾德曼[美]李·丹尼爾·克拉韋茨著 在經(jīng)歷創(chuàng)傷動(dòng)蕩之后,,普通人如何創(chuàng)造非凡的人生? 《另一種選擇》作者傾力推薦。在經(jīng)歷挫折或創(chuàng)作后,,如何獲得依然身前的力量,?平凡如你我,如何成就非凡的人生,?如何挖掘自己生命中的巨大潛力,,成就自己?破壞總是創(chuàng)造的開始,。
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