說(shuō)到給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雞蛋是媽媽們最常想到的食物,，很多媽媽都喜歡把雞蛋作為孩子早餐中的重要部分,。

的確，雞蛋含有蛋白質(zhì),、脂肪,、卵黃素、卵磷脂,、維生素和鐵,、鈣、鉀等人體所需的礦物質(zhì),，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,，常吃對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很大好處。

但是

有的媽媽說(shuō)：寶寶有過(guò)敏性鼻炎,，每次吃了雞蛋后,，大概過(guò)一個(gè)小時(shí)，就不停地打噴嚏,、流鼻涕,，臉上還起紅點(diǎn)點(diǎn)，他總用手去抓,，看來(lái)是很癢,，這是雞蛋過(guò)敏嗎,，怎么辦？

但是

又有的媽媽說(shuō)：我家寶寶也有過(guò)敏性鼻炎,，雞蛋有豐富的營(yíng)養(yǎng),，可以增強(qiáng)寶寶免疫力，我每天都給他吃一個(gè)雞蛋,，寶寶一直都沒(méi)什么反應(yīng),，而且我也帶孩子去做了過(guò)敏原檢查，寶寶對(duì)塵螨,、花生過(guò)敏,，但是沒(méi)有雞蛋過(guò)敏。過(guò)敏性鼻炎的孩子是可以吃雞蛋的,。

能吃,？

不能吃？

到底能不能吃,？

根據(jù)國(guó)家蛋晶工程技術(shù)研究中心的報(bào)告：雞蛋是FAO和WHO都認(rèn)定的導(dǎo)致人類食物過(guò)敏的八大食物之一,。雞蛋過(guò)敏的發(fā)生率甚至超過(guò)了牛奶過(guò)敏！,！

但是

這些對(duì)雞蛋過(guò)敏的兒童在3-5歲的時(shí)候會(huì)對(duì)雞蛋產(chǎn)生耐受效應(yīng),。

就是說(shuō)

這些寶寶對(duì)雞蛋的過(guò)敏，不是不可逆轉(zhuǎn)的,，隨著孩子一天一天長(zhǎng)大，免疫系統(tǒng)不斷完善,，TA可能對(duì)雞蛋的過(guò)敏會(huì)慢慢減輕,，甚至消失。小時(shí)候不能吃雞蛋,，不代表一輩子都不能吃雞蛋了,！

有點(diǎn)哲理哦！

這是不是有點(diǎn)像高中哲學(xué)講的理論：用變化的觀點(diǎn)看問(wèn)題,。

再好好看看研究：雞蛋過(guò)敏常發(fā)生在嬰幼兒身上,，大約有6%~8%的3歲以下兒童發(fā)生雞蛋過(guò)敏反應(yīng)。

6%~8%這個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)明并不是所有孩子都會(huì)對(duì)雞蛋過(guò)敏,，過(guò)敏的孩子只是一小部分,，超過(guò)90%不會(huì)過(guò)敏。

那有過(guò)敏性鼻炎的孩子到底能不能吃雞蛋呢,？

答案是這樣的,！

如果本身有過(guò)敏性鼻炎的寶寶，吃了雞蛋后出現(xiàn)打噴嚏,、流鼻涕,、皮膚起紅點(diǎn),、瘙癢的癥狀，暫時(shí)不適宜吃雞蛋,。但是媽媽可以多觀察,，隨著寶寶長(zhǎng)大或者鼻炎經(jīng)過(guò)治療，過(guò)敏癥狀得到比較好的改善,，基本不怎么發(fā)作的時(shí)候,，可以給孩子吃一點(diǎn)點(diǎn)雞蛋試試，如果經(jīng)過(guò)多次試驗(yàn)后,，寶寶都不怎么過(guò)敏,，可以考慮給孩子吃雞蛋，但是畢竟曾經(jīng)對(duì)雞蛋過(guò)敏,，所以不適宜頻繁吃,，每天吃。

如果本身有過(guò)敏性鼻炎的寶寶,，但是一直吃雞蛋都不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng),，那是可以繼續(xù)吃雞蛋的，畢竟過(guò)敏其實(shí)是一件很私人的事,，有的人對(duì)雞蛋過(guò)敏,，有的人對(duì)花粉過(guò)敏，有的人對(duì)塵螨過(guò)敏,。一個(gè)總原則就是：避開(kāi)那些讓你過(guò)敏的東西就可以了,。實(shí)在搞不清楚寶寶到底對(duì)哪些物質(zhì)過(guò)敏的話，去做個(gè)過(guò)敏原檢查也是可以的,。