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蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

 春天書屋 2018-02-19

蠔汁燒鮑魚是一道美食,,制作材料有鮑魚、蠔油,、雞湯等食材,,制作難度為普通,,制作方法是鮑魚放雞湯加調(diào)料煮幾分鐘,鍋里倒入油后將調(diào)料放進去燒成湯汁,,把湯汁倒在鮑魚上即可。

鮑魚和海參都是高蛋白之物,,其本身并無任何味道,,只能通過調(diào)味來提升它的鮮味。這道菜做法簡單,、快捷,很適合上班一族的下班菜,。那么,就讓美食怪咖來教你制作好吃的蠔汁燒鮑魚吧,!

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

一.食材&配料:

鮑魚5只,;蔥少許;蒜3瓣,;蠔油1湯匙;淀粉5g,;水200ml

二.做法步驟:

1.材料準備

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2.用牙刷將鮑魚兩邊的沉污刷洗干凈

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3.用小刀或勺子柄將鮑魚肉挖出,去除內(nèi)臟,,沖洗干凈,,鮑魚殼也同樣刷洗干凈備用

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4.接著再鮑魚肉上劃一些花刀

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5.將處理好的鮑魚肉放入鮑魚殼里,,擺上蒸鍋,,大火蒸8-10分鐘左右

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6.蒸好的鮑魚拿出,,擺入盤中

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7.蔥、蒜切好

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8.鍋里熱油,爆香蒜蓉

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9.接著將蠔油、淀粉,、水倒入,煮開

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10.接著將蠔油、淀粉,、水倒入,煮開

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