秋葵脆嫩多汁,，香味獨(dú)特歷來(lái)受人們所喜愛(ài)，被人們發(fā)現(xiàn)具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及保健功效后更是風(fēng)靡全球,。同時(shí)秋葵還是一味功效全面的中藥材,，更是享有“植物偉哥”的美譽(yù)。但是這么吃謹(jǐn)防上醫(yī)院,。

秋葵不宜與哪些肉類一起吃 秋葵性寒,，屬于寒性食物，故在秋葵不宜與其他寒,、涼性肉類食物一直烹飪或一起進(jìn)食,，容易導(dǎo)致脾胃虛寒，引起腹瀉等不適反應(yīng)。

在食用秋葵后胃多處于虛寒狀態(tài),，這時(shí)不宜食用寒,、涼性的水果，容易導(dǎo)致消化不良和腹瀉,。涼性水果：蘋果（性微涼）,、梨、蘆柑,、橙子,、草莓（性微涼）、芒果,、枇杷,、羅漢果、菱,、蓮子芯,、百合。寒性水果：柿子,、柿餅,、柚子、香蕉,、桑葚,、洋桃、無(wú)花果,、獼猴桃,、甘蔗、西瓜,、甜瓜（香瓜）,。

在食用秋葵時(shí)應(yīng)該注意避免一些其他寒、涼性的食物的食用,，特別是在食用后不宜食用寒,、涼性的茶水等。涼性食物：綠茶,、蜂蜜,、蜂王漿、啤酒花,、槐花（槐米）,、菊花、薄荷,、胖大海,、白芍、沙參、西洋參,、決明子,。寒性食物：醬油、面醬,、鹽,、金銀花、苦瓜茶,、苦丁茶,、茅草根、蘆根,、白礬,。

秋葵性味：淡；寒,。秋葵本身是一種寒性食物,，食用過(guò)多或者脾胃虛寒的人食用了就容易引起胃腸反應(yīng)，導(dǎo)致身體不適,，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用,，并且也不能食用過(guò)多。

所以要記好哦