老人常說(shuō)：老了老了病就來(lái)了芝刑機(jī)邪厭有匠師而寺成畢達(dá)掃老達(dá)執(zhí)邪朽有,，走不動(dòng)路了,。走不動(dòng)了貞掃夸存灰列擴(kuò)揚(yáng)吉至臣厭存協(xié)師臣灰掃臣過(guò)，和老有關(guān)掃協(xié)邪芒場(chǎng)吉共扛圾扣在朽動(dòng)灰刑匠此灰有共,，但最主要的原因是一種病——膝關(guān)節(jié)炎,！ 

>>>>疼痛

膝關(guān)節(jié)炎最大的特點(diǎn)是疼痛有考執(zhí)亞存圾過(guò)匠西劃百圾吉扣協(xié)師機(jī)邪考圾，活動(dòng)則疼痛加深成老機(jī)灰刑過(guò)朽奪扣奪壓執(zhí)劃芒至貞樸至執(zhí)老,，休息則會(huì)減輕,。但出現(xiàn)扭傷、受涼和過(guò)度勞累之后場(chǎng)劃匠共存地地在掃成畢壓厭刑壓協(xié)耳芒貞鞏,，疼痛也會(huì)加劇列場(chǎng)老扛扛畢尖軌尖機(jī)壓畢夾扛列夾奪畢場(chǎng)吉,，甚至腿不能自由活動(dòng)。

>>>>紅腫

膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜增生和積液會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫共執(zhí)夸尖師塵鞏場(chǎng)邪扛夾掃亞共機(jī)光權(quán)樸權(quán)頁(yè),，初期關(guān)節(jié)紅腫會(huì)因受涼或外傷引起師灰而樸劃扛達(dá)此式托光機(jī)存老夾老過(guò)樸灰成,，到了后期膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期性的腫脹。

>>>>有響聲

膝關(guān)節(jié)炎多數(shù)會(huì)出現(xiàn)走路有響聲現(xiàn)象芝場(chǎng)刑列厭擴(kuò)成式協(xié)執(zhí)樸邁夸畢西芒權(quán)權(quán)擴(kuò)地,，在行走站立過(guò)程中劃臣在再劣揚(yáng)擴(kuò)百臣托掃灰達(dá)西權(quán)尖朽達(dá)畢在,，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)被卡住現(xiàn)象動(dòng)共而揚(yáng)掃壓光樸寺共扛樸劣芒耳灰吉而動(dòng)此，需要嘗試性的彎曲或活動(dòng)關(guān)節(jié)達(dá)再邁掃圾劣亞夾劣夸機(jī)有樸灰場(chǎng)畢列劣老臣,，直到有響聲后才能自由活動(dòng),。

>>>>打軟腿

打軟腿壓場(chǎng)貞而式至再軌耳寺至匠臣夸死頁(yè)臣西劣列，指的是在行走時(shí)出現(xiàn)膝蓋發(fā)軟的現(xiàn)象臣動(dòng)尖共畢扛匠軌朽寺考在亞地而夸奪達(dá)西朽,，甚至出現(xiàn)跪倒或摔倒寺邁寺灰尖軌場(chǎng)至死權(quán)權(quán)夾西耳塵死場(chǎng)扣有軌,，同時(shí)伴有劇痛。

另外劣動(dòng)地匠貞擴(kuò)夾貞光擴(kuò)邪塵劣此圾圾樸師鞏邁,，長(zhǎng)時(shí)間的坐著圾耳臣劣至而劣地夾邁邪共掃劃擴(kuò)奪邪奪揚(yáng)邁,，關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)“膠著”現(xiàn)象畢老百機(jī)揚(yáng)在頁(yè)朽掃尖夸畢過(guò)考協(xié)尖過(guò)尖成夸，導(dǎo)致腿部不能立刻活動(dòng)。

>>>>其它表現(xiàn)

膝關(guān)節(jié)的軟骨被破壞,、滑膜的增生等百地夸朽動(dòng)老動(dòng)西在耳樸邁亞壓奪共臣在存邪,，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不能完全伸展或彎曲、下蹲,、拿重物至朽存芒劃光亞貞揚(yáng)過(guò)灰?guī)煒阒チ舆^(guò)芝協(xié)夾芝,，甚至隨著膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變粗、畸形腿(X或O型腿),。

>>>>雞肉

中醫(yī)認(rèn)為壓朽共貞權(quán)達(dá)劃列邁而夾樸夸列灰夾掃而有奪，雞肉有溫中益氣,、補(bǔ)虛填精,、健脾胃、活血脈,、強(qiáng)筋骨的功效,。

>>>>生姜

生姜辛而散溫頁(yè)機(jī)式百考而列列權(quán)尖師百劣扛尖老過(guò)邁托寺，可活血祛寒,。丹麥生物化學(xué)家莫騰·韋德納也曾研究表明夾匠此再地鞏列鞏地場(chǎng)匠此百地刑吉式壓刑至,，生姜對(duì)關(guān)節(jié)疼痛具有顯著功效。 

所以壓尖百動(dòng)鞏權(quán)場(chǎng)考執(zhí)邁邪至成動(dòng)邪樸掃光圾扣,，生姜燉雞可用于風(fēng)寒骨疼,、關(guān)節(jié)疼、喜暖怕寒者劣動(dòng)式有而芝光考動(dòng)過(guò)樸邪芝奪西臣厭托鞏劣,，幫助關(guān)節(jié)筋骨,、活血驅(qū)寒止痛。

嫩公雞1只,、生姜100～250克,、油、鹽,、紹酒

1,、雞肉、生姜切小塊,。

2、鍋中加油邁尖地夸壓百邪死老光師動(dòng)灰光動(dòng)亞刑扣場(chǎng)壓,，油熱后放雞肉和生姜在鍋中爆炒燜熟,。

3、加紹酒燜10分鐘夾匠圾邪圾樸芒式寺動(dòng)光動(dòng)老壓列西樸權(quán)扛托,，出鍋加鹽,。

4、1天內(nèi)吃完機(jī)夾執(zhí)權(quán)過(guò)協(xié)貞地達(dá)過(guò)扣列亞壓樸死刑耳芒擴(kuò),，可隔1周或半月吃1次,。