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8大穴位治頭痛,,睡前按一按,1分鐘立刻舒緩,!

 開心歡笑 2018-01-27

8大穴位治頭痛,,睡前按一按,1分鐘立刻舒緩,!

頭痛

頭痛是自我感覺到的一種癥狀,在臨床上較為常見,。蓋頭為“諸陽之會”、“清陽之府”,。臟腑經(jīng)絡(luò)氣血皆上會于頭,故無論外感或內(nèi)傷都可通過經(jīng)絡(luò)氣血直接或間接地影響頭部,。頭痛一癥,既可單獨(dú)出現(xiàn),亦可并發(fā)于其他疾病之中。

病因:原因甚多,無論外感六淫或內(nèi)傷七情皆可致生頭痛,?!皞陲L(fēng)者,上先受之”,“高巔之上,唯風(fēng)可到”。所以外感頭痛以風(fēng)邪為多,因“風(fēng)為百病之長”,為病每多兼挾,故又有風(fēng)寒頭痛,、風(fēng)熱頭痛,、風(fēng)濕頭痛之分;內(nèi)傷頭痛多因臟腑失調(diào),、氣血不足所致,故又有肝火頭痛、痰濁頭痛,、氣滯血淤頭痛或陰陽氣血各有偏虛,均可引起頭痛發(fā)生,。

癥狀:急性頭痛多為外感,慢性頭痛多為內(nèi)傷。又因可隨經(jīng)絡(luò)而致,故有前額痛,、后頭痛,、巔頂頭痛和滿頭痛之分。

法一

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穴位:

①印堂→上星→百會→風(fēng)府→大椎;太陽→率谷→風(fēng)池→肩肩并

②前額→頭頂→枕部→頸部→背部;

③頰部→→耳上部→后頰部→肩部;

④攢竹→絲竹空→太陽→耳尖→天柱→肩井;

⑤腎腧(雙);

⑥內(nèi)關(guān),、三陰交;

⑦攢竹(雙),、上星。

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手法:

患者取坐位(女性取下發(fā)夾),。術(shù)者站于患者背后施術(shù),每次15~20分鐘,每日1次,。手法采用輕補(bǔ)法。

(1)點(diǎn)穴先用食指點(diǎn)按①組穴各1遍,。

(2)拿法:用拇,、食兩指提拿①組穴各1遍。

(3)摩法:用單手指掌平摩②組穴各1遍,再用雙手指掌分別摩③組穴各3遍,。

(4)捏法:用拇,、食兩指提捏④組穴各1遍。

(5)揉法:用手掌魚際部按揉⑤組穴雙側(cè)腎腧穴各1遍,。

(6)按法:按⑥組穴各1遍,。結(jié)束手法。若伴失眠者,按摩后,加針刺⑦組穴,留針20分鐘,。每日按摩1次,至愈為止,。

法二

上星、攢竹,、太陽

穴位:

(1)拿上星:患者正坐。術(shù)者對站,先用松節(jié)油或75%乙醇在推拿局部揉擦兩遍,。然后用雙拇指頭壓住印堂,兩食指頭壓住上星,余指托住頭部兩側(cè)凝神歙氣,。待神氣充足時(shí),將氣升提運(yùn)入勞宮,待勞宮有癢感或熱感時(shí),證明氣至。然后將拇指和食指微曲成正反兩個(gè)“S”字形,緊靠皮膚,食指稍微固定,兩拇指頭或放“V”字形向上星穴推拿,連續(xù)20次,。

(2)推攢竹:體位及術(shù)前準(zhǔn)備同上,。用兩拇指頭壓住攢竹穴,余指托住兩側(cè),氣至后成“一”字形沿眉向左右分推,連續(xù)20次

(3)運(yùn)太陽:術(shù)前同上,。用兩拇指頭緊運(yùn)動20次。每日按摩1次,至愈為止貼左右太陽穴,氣至后成螺旋式

備注:頭痛按摩三法,用之,屢獲奇效

法三:

風(fēng)池,、魚腰,、太陽、合谷

治法:患者取坐位(老年人取臥位),。

(1)點(diǎn)法:主要手法,。用一指持續(xù)用力,指尖按在穴位上。時(shí)間一般為分鐘以上

(2)揉法:重要手法,。用手背按住局部,順時(shí)針或逆時(shí)針方向揉動,。時(shí)間一般為3分鐘以上

(3)捏法:用單手或雙手拇、食,、中,、無名指張開成鴨嘴狀,用于捏拿局部,并沿上下方向移動。時(shí)間一般在3分鐘以內(nèi),。

(4)分法:兩手合抱拿患者頭部,兩拇指向外分開,。時(shí)間一般2分鐘。

(5)捶法:為按摩結(jié)束之前手法,。自然握拳,用拳捶打患者患處或患部(切勿用力過猛),。時(shí)間一般為2~3分鐘。

在手法按摩操作中,可單方面點(diǎn)穴,、揉穴,亦可點(diǎn)揉并用,、捏分結(jié)合,

不必拘泥不變

每日按摩1次,至愈為止。

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