即將臨產(chǎn)的孕媽媽,，

你了解產(chǎn)后“開奶”嗎,？心里是否擔(dān)心過(guò)？

如果你想生完寶寶就知道怎么開始喂奶,，

而且奶夠吃,，

那么這篇文章你一定不能錯(cuò)過(guò)。

我們收集了孕媽媽最關(guān)心的11個(gè)“開奶”問(wèn)題,，特邀大本營(yíng)北京教學(xué)示范店店長(zhǎng)張朋朋來(lái)解答,，讓您從一開始就可以把奶喂得好一點(diǎn)，讓自己和孩子少遭點(diǎn)兒罪。

      奶不是光靠寶寶吃出來(lái)的,。在孕晚期的時(shí)候,，你的乳房已經(jīng)做好準(zhǔn)備并且開始少量分泌奶水了。產(chǎn)后寶寶越早開始吸吮乳房,，更有利于媽媽分泌更多的乳汁,，也就是大家通常理解的“下奶”。但是奶水能不能順利提升到足夠?qū)殞毘缘乃絽s和頭幾天喂養(yǎng)過(guò)程中母子配合得好不好,，寶寶能不能順利的把奶都吃出來(lái)有著很大的關(guān)系,。
 
      那么開奶服務(wù)有沒(méi)有必要做呢？這取決于媽媽當(dāng)下的情況,。如果媽媽想一開始就能跟寶寶配合得好,，喂奶不疼，奶水順利提升,，寶寶吃完奶后乳房不脹硬,。那么，開奶服務(wù)就是有必要做的,。為什么,？因?yàn)閷殞氃趧偝錾鷷r(shí)，很多家庭里的情況是,，家人和媽媽容易對(duì)寶寶為什么哭鬧等一些情況不會(huì)識(shí)別,，不知道寶寶哭是因?yàn)轲I了困了還是身體或者肚子不舒服。也不知道怎么讓寶寶把奶順利的吃出來(lái),，或是吃得好一些,。所以這時(shí)候就需要一位專業(yè)的哺乳指導(dǎo)來(lái)教你。

并不是這樣。其實(shí)在你孕期的時(shí)候就有奶了,，可為什么有的媽媽感覺(jué)“奶來(lái)得挺快,，一兩天就感覺(jué)有奶了”，有的媽媽卻說(shuō)“自己的奶來(lái)得很晚,，都三四天了也不見(jiàn)奶脹”呢,？除了一些特殊情況造成的泌乳延遲，很多時(shí)候問(wèn)題是出在了喂奶上,。新出生的小寶寶剛經(jīng)歷了一個(gè)很累很辛苦的過(guò)程,，剛生產(chǎn)完的媽媽也是這樣,。當(dāng)孩子有一些哭鬧時(shí)，新手媽媽喂奶就容易變得混亂,，如果始終不能在媽媽這里好好吃,，那么媽媽就會(huì)感覺(jué)“奶來(lái)得慢，沒(méi)有脹奶的感覺(jué)”,。

所以如果你想讓奶來(lái)得快一些,，重點(diǎn)不只是在開奶揉乳房這一件事兒上，你還要學(xué)會(huì)知道寶寶什么時(shí)候能吃得好（按需喂養(yǎng)）,，什么時(shí)候能吃得更多（正確含乳）,。

如果你想讓奶來(lái)得更快、來(lái)得更多,，能夠跟寶寶配合得好,，要做好兩件事情：第一，邀請(qǐng)一位專業(yè)的哺乳指導(dǎo),，做乳房的按摩,，讓這些濃稠的初乳快速地流到乳頭，方便擠出,。第二,，讓寶寶能吃得更好一些，并且你也清楚什么時(shí)候喂孩子會(huì)吃得更好,。這兩方面結(jié)合好之后,，就可以讓你的奶早點(diǎn)兒來(lái)，而且能讓孩子早點(diǎn)吃到奶,。

這些,，就是我們平時(shí)所說(shuō)的開奶服務(wù)。

對(duì)于已經(jīng)從業(yè)六年的我來(lái)說(shuō),，每次一看到有人說(shuō)開奶比生孩子還疼,，都覺(jué)得自己的胸也疼。因?yàn)槲乙?jiàn)過(guò)媽媽在開奶的過(guò)程中真的特別遭罪,，所以要好好跟大家說(shuō)一說(shuō),，“開奶比生孩子還疼”，這個(gè)到底對(duì)不對(duì),。

有好多老人,、月嫂或者是醫(yī)院的護(hù)士護(hù)工都說(shuō)開奶就得疼，甚至有體驗(yàn)過(guò)的媽媽說(shuō)比生孩子還疼,，但是疼是不對(duì)的,。因?yàn)橛泻芏嗳巳榉堪茨?、擠奶的手法不對(duì)，所以才會(huì)特別地痛苦,、特別地疼,。正確的手法，在按摩乳房時(shí),、擠奶時(shí)都是無(wú)痛的,，媽媽在整個(gè)被服務(wù)的過(guò)程中沒(méi)有疼痛感的，才是對(duì)的,。

所以你需要找一位靠譜的哺乳指導(dǎo)或者催乳師,，幫你解決乳房的問(wèn)題。我推薦母乳喂養(yǎng)大本營(yíng)預(yù)約服務(wù)上的哺乳指導(dǎo),。首先,，她們不止可以幫媽媽無(wú)痛開奶，還會(huì)輔導(dǎo)媽媽怎么樣更好地喂奶,。如果說(shuō)你在預(yù)約平臺(tái)上搜不到當(dāng)?shù)氐牟溉橹笇?dǎo),，也希望你問(wèn)問(wèn)身邊，確實(shí)有過(guò)無(wú)痛開奶經(jīng)歷的朋友,，讓她們推薦一下通乳師或是哺乳指導(dǎo),。在選擇的時(shí)候一定要問(wèn)清楚，她在做服務(wù)的整個(gè)過(guò)程中是不是沒(méi)有任何的疼痛和不適感,。確認(rèn)清楚了才可以請(qǐng)她幫您開奶,。

對(duì)于一些傳統(tǒng)的催乳師來(lái)說(shuō),，她們更多的是幫媽媽做乳房護(hù)理。而作為母乳喂養(yǎng)大本營(yíng)的哺乳指導(dǎo),，我們不止是給媽媽護(hù)理乳房,，還要教給媽媽怎么跟孩子配合好喂奶。

剛生產(chǎn)完的媽媽的乳房里已經(jīng)都有奶了,，但是是特別濃稠的初乳,，我們要幫媽媽進(jìn)行乳房護(hù)理，把這些濃稠的乳汁快速地移動(dòng)到乳暈下面,。護(hù)理按摩能讓乳腺管就會(huì)更通暢,，目的是為了讓寶寶快速地吃到奶。寶寶如何能快速地,、正確地吃到奶,？這點(diǎn)我們也要教媽媽。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)剛生產(chǎn)完,、虛弱的,、毫無(wú)哺育經(jīng)驗(yàn)的新手媽媽來(lái)講,，怎么去哄寶寶，怎么去抱寶寶,，怎么把寶寶放到胸前喂奶,，并且能讓寶寶快速正確吃到奶，這些事情是需要一個(gè)專業(yè)的人去幫助你的,。

所以開奶這件事,，應(yīng)該包括上面這些內(nèi)容，這樣才能夠讓媽媽在后邊的哺乳之路上走得更順利,。

什么時(shí)候開奶好,？是孕期,，還是產(chǎn)后第幾天呀？孕期肯定是不能做開奶的,，不能做乳房的疏通護(hù)理,，這個(gè)時(shí)期做會(huì)導(dǎo)致媽媽宮縮，有很大風(fēng)險(xiǎn),。

那么產(chǎn)后什么時(shí)候做開奶比較好,？建議孕媽媽提前考慮一下。

如果你在孕后期就擔(dān)心喂奶這件事,，比如有些媽媽擔(dān)心家里老人不太能幫到自己,，也會(huì)擔(dān)心自己沒(méi)有奶，“都說(shuō)我媽沒(méi)有奶,，是不是我也沒(méi)有奶呀”,。當(dāng)你擔(dān)心會(huì)不會(huì)照顧寶寶，還擔(dān)心奶量這兩件事情的時(shí)候,，建議你第一時(shí)間約哺乳指導(dǎo),。讓哺乳指導(dǎo)能在你生完寶寶的第一時(shí)間就出現(xiàn)在你的面前，對(duì)于你的乳房有沒(méi)有奶,，做一個(gè)全面的評(píng)估,，也好好教教你和家里人怎么照顧寶寶。

如果已經(jīng)提前請(qǐng)了月嫂,，或者自己、家人也有一些經(jīng)驗(yàn),，可以自己先嘗試幾天,。如果自己嘗試后，發(fā)現(xiàn)寶寶每次吃奶并不專心,，或者沒(méi)有明顯吃進(jìn)奶的表現(xiàn),，或者媽媽乳房出現(xiàn)淤積硬塊,，那么需要考慮請(qǐng)專業(yè)哺乳指導(dǎo)來(lái)做開奶服務(wù)。

下面這兩種情況，你需要找哺乳指導(dǎo)了：

第一,，生了寶寶一,、兩天了，但乳房沒(méi)有什么脹的感覺(jué),，也不知道自己有沒(méi)有奶,。那這個(gè)時(shí)候就不要猶豫了，趕緊請(qǐng)哺乳指導(dǎo),。在早期讓哺乳指導(dǎo)幫你評(píng)估乳房,，必要的話做乳房的疏通護(hù)理，能讓奶早點(diǎn)下來(lái),。還可以幫助你更好地跟寶寶配合哺乳,。

第二，寶寶出生之后老是哭鬧,，家里人也不知道應(yīng)該怎么更好地照顧寶寶,。媽媽喂奶喂得心煩，不知道該怎么跟孩子配合喂奶,。這個(gè)時(shí)候不要猶豫了,，趕緊請(qǐng)哺乳指導(dǎo)。

關(guān)于開奶,，要提前想好,、提前準(zhǔn)備，跟家人商量商量,，確保能讓你產(chǎn)后下奶又快,、喂奶又順利。

這個(gè)時(shí)候媽媽自己可以先緩解一下,，可以用常溫冷毛巾冷敷乳房,，緩解乳房脹痛。同時(shí)請(qǐng)專業(yè)的哺乳指導(dǎo),，趕緊過(guò)去幫你處理一下,。如果你的奶脹得特別快，那問(wèn)題就不只是存在于乳房脹這件事兒上,，看起來(lái)寶寶吃的也不太給力,，奶沒(méi)有被吃出去多少,，乳房才脹成這樣子。就需要哺乳指導(dǎo)幫助媽媽和寶寶配合吃奶,，確保乳汁有效移出,，讓奶脹不那么嚴(yán)重。

乳頭凹陷的情況,，寶寶也是可以吃到奶的。具體怎么吃,，能不能不用工具直接在乳房上就能吃上呢,？最好在孕前就去找當(dāng)?shù)貙I(yè)的哺乳指導(dǎo)，幫您評(píng)估一下,。評(píng)估一下凹陷的程度,，能不能喂上奶。因?yàn)槊總€(gè)媽媽的凹陷程度都是不一樣的,。有的媽媽凹陷的樣子好像兩個(gè)坑,，而有的媽媽的凹陷只是輕微地往里凹一點(diǎn)。您的情況是哪一種,，這就要專業(yè)哺乳指導(dǎo)評(píng)估一下了,。這樣是最快最好的解決方式。評(píng)估完會(huì)告訴你需不需要用輔助的工具,，不用工具的話什么姿勢(shì)能順利喂上奶,。

寶寶只吃一邊兒不愿意吃另一邊,。那我們要先找到原因，才能給出解決辦法,。

因?yàn)槊總€(gè)孩子的情況都不一樣,，每個(gè)媽媽的乳房情況也不一樣。要看到具體情況才能給出準(zhǔn)確的答復(fù),，還是建議你找找當(dāng)?shù)氐牟溉橹笇?dǎo)盡快地解決,，以免這個(gè)問(wèn)題越拖越難以解決。

我們大本營(yíng)的哺乳指導(dǎo),，都是要求兩邊乳房不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)的。整個(gè)護(hù)理過(guò)程當(dāng)中哺乳指導(dǎo)都是輕柔地,、一點(diǎn)點(diǎn)地往外移出乳汁,。所以說(shuō)，整個(gè)過(guò)程,，應(yīng)該是不疼且舒服的,。

你說(shuō)的對(duì),。大寶奶少不代表二寶就會(huì)奶少。關(guān)鍵不是勤吸,，而是孩子每一次吃奶都是有效地吃的,。什么叫有效？就是寶寶吃奶時(shí)連續(xù)咕咚地,、認(rèn)真地吃奶,，而不是邊吃邊睡。如果邊吃邊睡,，即使一天喂很多次奶,，奶量也上不來(lái)。

最后,，建議大家在做開奶準(zhǔn)備的時(shí)候,，還可以提前上個(gè)產(chǎn)前課。選擇產(chǎn)前課要考慮課程是否包含這些內(nèi)容：怎么喂寶寶,，比如哺乳的姿勢(shì),；怎么抱寶寶；寶寶哭鬧了怎么哄,；遇到哪些乳房情況的時(shí)候,，需要請(qǐng)專業(yè)人員幫助護(hù)理。好的產(chǎn)前課程能夠讓你早期的開奶開得好,。