要回答這個(gè)問(wèn)題,，首先先來(lái)了解一下血壓的正常值：小于120/80mmHg,，如果大于120/80mmHg而小于139/89mmHg，表明血壓屬于正常高值血壓,，也就是說(shuō)雖然不能診斷為高血壓,，但已經(jīng)屬于正常偏高的水平，長(zhǎng)期處在這樣水平上對(duì)血管也會(huì)造成一定的損害,。而越過(guò)了140/90mmHg則診斷為主見(jiàn)血壓,。

這也就是說(shuō)，將血壓盡可能地保持在正常水平當(dāng)然是最好的,。但影響血壓的因素有很多,，比如人隨著年齡的增加，各項(xiàng)功能都會(huì)呈現(xiàn)退行性的改變,，身體的柔韌性會(huì)下降,，人的血管也是一樣的,。當(dāng)血管的柔韌性下降，也就是彈性下降時(shí),，血液在血管中流動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的壓力就不能得到更多的緩沖,，壓力得不到很好的釋放，血壓自然就會(huì)升高,，所以人的血壓隨著年齡的增大會(huì)不斷升高,。

當(dāng)然這種升高是逐漸升高的,，有句話說(shuō)血管的年齡相當(dāng)于人的壽命,，這是有一定道理的。現(xiàn)如今人的平均壽命在不斷延長(zhǎng),，50歲的年齡可能說(shuō)剛剛步入中年,，所以對(duì)自己嚴(yán)格要求一點(diǎn)只有益處,。

因此,，50歲的年齡，血壓即使達(dá)不到120/80的水平,，也要力爭(zhēng)保持在130/80以下,，最好不超過(guò)135/85,，如果在家自己量的血壓超過(guò)了135/85，雖然沒(méi)有達(dá)到高血壓140/90的診斷標(biāo)準(zhǔn),，也應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查以明確血壓升高的原因,，及時(shí)給予干預(yù)治療。

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