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Bradley Martyn曾經(jīng)是一個(gè)弱雞,在他15歲的時(shí)候,,他瘦弱干柴,!
一個(gè)契機(jī)讓他開始了健身,10年后,,他徹底轉(zhuǎn)變
而今天,他已經(jīng)風(fēng)靡全球,,因?yàn)槠渫昝赖男误w,!
看看他現(xiàn)在的訓(xùn)練狀態(tài),你不會(huì)想到他的曾經(jīng),!
王者的微笑,!
每個(gè)人都可以改變自己,,只要你想!
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來自: 我是朱飛宇 > 《文件夾1》
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胖瘦如何補(bǔ),?
胖瘦如何補(bǔ),?胖則氣虛,要補(bǔ)氣,;瘦則血虛,,要補(bǔ)血;人有四胖,,氣有四虛,,因個(gè)不同。大體如下:膽小的胖人氣虛怕冷的胖人陽虛腫眼泡的胖...
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