痛經(jīng)痛經(jīng)，月經(jīng)成冰,！這六招散盡寒氣,，確實經(jīng)典

儒學(xué)家風(fēng) 2018-01-14

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本文理論依據(jù)：《本草述》、《傅青主女科》

列位看官,，今天為你說上一病,，這就是女子痛經(jīng)。之所以言及這個話題,，實在是因為近來有太多網(wǎng)友為我們留言,，希望能夠得到科學(xué)、靠譜的建議,。

事實上,，痛經(jīng)的發(fā)生，也是有太多因素在里面,，一篇小小文說,，是不能夠涵蓋全貌的。今天我們只說其中的第一種,，即陽虛內(nèi)寒所致的痛經(jīng),。

陽虛內(nèi)寒為什么會引發(fā)痛經(jīng)？很簡單：寒邪主收引,。血遇寒則凝,。血凝則氣不行。氣血因寒而不通,，不通則痛,。無論是寒邪直中脾胃，還是寒邪凝聚于下元,，抑或寒邪侵襲肝脈,、沖任，都會引發(fā)頑固的痛經(jīng),。這類患者,，往往伴有腎陽虧虛的問題。因為腎陽不足,，是導(dǎo)致陰寒不散的關(guān)鍵,。此類患者的表現(xiàn)，就是經(jīng)期或者經(jīng)期前后小腹冷痛,、月經(jīng)量少而色淡，伴有腰膝酸軟,、手足不溫,、小便清長等癥狀。

對于此類癥狀，坊間戲言：痛經(jīng)痛經(jīng),，月經(jīng)成冰,。此言不虛。

接下來,，我們就為您介紹六張不錯的,，改善陽虛內(nèi)寒痛經(jīng)的小驗方，供您參考,。

1,，艾姜薏米湯

準備干姜、艾葉各10克,，薏苡仁30克,。將干姜、艾葉水煎取藥汁,，將薏苡仁煮到八成熟的時候,，加入藥汁，一起來煮片刻即可服用,。每日一劑,，溫?zé)岱谩?/p>

這里面，干姜性味辛,、熱,，歸脾、胃,、腎,、心、肺經(jīng),，善于溫中散寒,，回陽通脈。還有艾葉,，性味辛,、苦，溫,，入肝,、脾、腎經(jīng),，可以散寒止痛,，溫經(jīng)止血。薏苡仁,，健脾,。干姜和艾葉都有很強的散寒之效,，十分對癥。

2,，山楂桂枝湯

準備山楂肉15克,，桂枝5克，紅糖30到50克,。將山楂肉,、桂枝洗凈后入鍋，加適量清水,，用小火煎煮30分鐘,，加紅糖調(diào)勻后煮沸即可。每日一劑,，分早晚兩次服用,。

這個辦法里，山楂能夠活血化瘀,。桂枝則性味辛,、甘，溫,，入心,、肺、膀胱經(jīng),，可以發(fā)汗解肌,，溫通經(jīng)脈，助陽化氣,，具備很強的散寒效果,。桂枝散寒，配合山楂化瘀,，對于陽虛內(nèi)寒所致氣血瘀滯的痛經(jīng)患者十分對癥,。尤其是經(jīng)血中有塊的女子，特別適合,。

3,，姜棗花椒湯

準備生姜25克，大棗30克,，花椒100克,。將生姜去皮，洗凈,，切片,；大棗洗凈、去核,，和花椒一起放入瓦煲中,，加水1碗半,，用文火煎煮到大半碗，去渣取汁服用即可,。每日一劑。

這里面,，生姜性味辛,，微溫，歸肺,、脾,、胃經(jīng)，可以解表散寒,，溫中止嘔,。花椒則性味辛,，溫,，歸脾、胃,、腎經(jīng),，可以溫中止痛。兩者都是散寒的能手,。配大棗健脾養(yǎng)血,，效果值得期待。

4,，姜棗紅糖水

準備干姜,、大棗、紅糖各30克,。將干姜,、大棗洗凈，干姜切片,，大棗去核,，加紅糖煎煮。喝湯吃大棗即可,。每日一劑,。

這里面的干姜是可以散寒的，紅糖補血溫中,，大棗健脾養(yǎng)血,。三者配合，自能散寒濕,，養(yǎng)脾血,，助我們緩解痛經(jīng),。這是十分常見，也是廣受實踐檢驗的民間良方,。

5,，桂茴茱萸方

準備肉桂10克，吳茱萸,、茴香各20克,，白酒適量。將肉桂,、吳茱萸,、茴香一同研為細末，用白酒炒熱,。趁熱外敷在肚臍部位,，用膠布固定，冷卻之后再炒熱外敷肚臍,。連敷3天,。

這里面，肉桂辛,、甘,，大熱，入腎,、脾,、心、肝經(jīng),，可以補火助陽,，引火歸源，散寒止痛,，活血通經(jīng),。吳茱萸，性味辛,、苦,，熱，歸肝,、脾,、胃、腎經(jīng),，可以散寒止痛,，降逆止嘔，助陽止瀉,。茴香,，性味辛,，溫，入腎,、膀胱,、胃經(jīng)，善于溫腎散寒,，和胃理氣,。三味藥皆是散寒之能手。通過外敷,，可以很好地溫散腹中寒邪。