今天編輯部的小皮問(wèn)了春雨君一個(gè)問(wèn)題：“有沒(méi)有科學(xué)摳鼻屎指南？”

“……,？”

小皮：“比如5個(gè)手指,，哪個(gè)更適合摳鼻屎？摳鼻屎會(huì)把鼻子摳穿嗎,？”

“.….......?”

小皮解釋道,，經(jīng)我觀(guān)察每個(gè)人摳鼻子的方法是不同的，比較常規(guī)的摳法有：

A．較為含蓄的大拇指半進(jìn)入法：

B．最好控制力道的食指進(jìn)入法：

C．一戳到底的小拇指深入法：

另辟蹊徑的摳法有：

A．似有隱喻的中指大法：

B．買(mǎi)一個(gè)摳鼻子服務(wù),，隨機(jī)贈(zèng)送一坨氣味的腳趾大法

所以,，這么多挖鼻孔的方法哪個(gè)最好？

見(jiàn)小皮一臉認(rèn)真的樣子,，春雨君決定嚴(yán)肅的回答她,。

重點(diǎn)是匹配鼻孔大小,、指甲不要太尖,！

摳鼻子是指將手指和/或物體插入鼻子里,，目的是去除鼻腔分泌物、粘液,、結(jié)痂等等,。

除了在早晚做清潔時(shí)，大家一般都會(huì)用手指摳鼻子,。一項(xiàng)由《臨床精神病雜志》進(jìn)行的研究表明,，91%的被調(diào)查者用手摳過(guò)鼻子，1.2%的受訪(fǎng)者平均每小時(shí)挖一次,。

一般來(lái)講,，只要選擇匹配自己鼻孔大小、指甲不要太尖的指頭都可以,，沒(méi)有哪個(gè)更好,。

此外，要注意摳鼻子需要控制好力度（不要太用力）,，且不要經(jīng)常摳,，偶爾摳一摳沒(méi)有大問(wèn)題。

經(jīng)常摳鼻子,，用哪個(gè)手指都不好,！

春雨君馬上意識(shí)到一個(gè)問(wèn)題：偶爾摳鼻屎的人怎么會(huì)想到如此“深刻”的問(wèn)題，難道小皮她…?

雖然不確定,，但是為了防止小皮把自己摳出問(wèn)題,，春雨君告訴她：“如果是經(jīng)常性的摳鼻子，無(wú)論用那根指頭都不好,，可能會(huì)造成3種傷害,！”

1. 流鼻血

摳鼻孔時(shí)，指甲可能會(huì)刮傷鼻腔并破壞血管,，是導(dǎo)致鼻粘膜出血的主要原因,。

出血量較小的時(shí)候會(huì)在鼻腔內(nèi)結(jié)痂，出血量較大的時(shí)候可能會(huì)流出來(lái),。

由摳鼻子導(dǎo)致的流鼻血在兒童中更為常見(jiàn),。這是因?yàn)閮和欢谜莆胀诒强椎牧Χ龋钦衬ひ哺鼮榇嗳酢?/p>

2. 傳播細(xì)菌,，甚至引發(fā)感染

2006年,，荷蘭的研究者發(fā)現(xiàn)經(jīng)常摳鼻孔會(huì)更容易讓細(xì)菌傳播。

他們發(fā)現(xiàn)和不挖鼻孔的人相比,，經(jīng)常挖鼻孔的人耳朵,、鼻子,、喉嚨周?chē)菀壮霈F(xiàn)金黃色葡萄球菌（一種有害菌）。

手也會(huì)把細(xì)菌引入鼻腔,，細(xì)菌會(huì)在鼻腔中繁殖,，引起感染。

3. 鼻中隔穿孔

正常情況下,，兩個(gè)鼻孔是不相通的,，中間將兩者隔開(kāi)的部分叫“鼻中隔”。

鼻中隔穿孔,，顧名思義,，就是鼻中隔上出現(xiàn)了一個(gè)洞洞。

這會(huì)引起習(xí)慣性鼻塞,、鼻子內(nèi)部干燥,、呼吸時(shí)有吹口哨的聲音。

經(jīng)常摳鼻孔是鼻中隔穿孔的常見(jiàn)原因,。

經(jīng)常摳鼻屎,，是病得治！

小皮說(shuō)：“那…忍不住要挖鼻孔是為什么,？”

經(jīng)常摳鼻子,，可能有以下兩個(gè)原因：

1. 患鼻子相關(guān)疾病或做過(guò)手術(shù)

一些人常常挖鼻子可能是由于進(jìn)行過(guò)針對(duì)鼻子的手術(shù)（如鼻中隔成形術(shù)、鼻整形術(shù)等）,，鼻子受到外傷,、正在使用可卡因的人也更容易頻繁摳鼻孔。

這部分人通過(guò)頻繁的摳鼻子來(lái)清潔過(guò)度分泌的粘液或減輕刺痛感,。

2. 有強(qiáng)迫性挖鼻綜合癥

另一部分人則是患有“強(qiáng)迫性挖鼻整合癥”,，它屬于強(qiáng)迫癥的一種，患者控制不住自己,，會(huì)頻繁的摳鼻孔,，并且認(rèn)為摳鼻孔已經(jīng)明顯地影響到了他們的日常生活。

如果感覺(jué)挖鼻孔已經(jīng)影響到了生活,，不僅需要相關(guān)的生理治療,，還需要臨床心理學(xué)家和/精神病醫(yī)生的參與，來(lái)阻止強(qiáng)迫行為,。

最后春雨君要提醒大家,，偶爾摳鼻子爽一爽可以，但不要經(jīng)常摳,。還有.....謹(jǐn)慎選擇牽手對(duì)象,！

參考資料：

1. Ronald D. Caruso, Richard G. Sherry. Self-induced Ethmoidectomy from Rhinotillexomania. AJNR: 18, November 1997

2. Heiman F.L.Wertheim, Menno van Kleef. Nose Picking and Nasal Carriage of Staphylococcus aureus. Infection Control & Hospital Epidemiology, 2006 , 27 (8) :863

3. Vaishali Mehta. Nose Picking Effects on Health

4.http://www./nose-picking-septal-perforation/

文：大王

題圖來(lái)源：電影《食神》