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俗話說，“冬令進(jìn)補,，來年打虎”,。隨著氣溫不斷降低，人們需要補充更多的能量來抵抗寒冷,。尤其是身體比較虛弱的人,，冬天應(yīng)加緊進(jìn)補，做好來年的營養(yǎng)儲備,。 但是很多人,，尤其是抵抗力弱、體虛者在冬天吃了不少補品,，身體狀況卻沒有好轉(zhuǎn),。這種情況在中醫(yī)看來也是“不受補”的表現(xiàn)。 身體“受補不受補”,，關(guān)鍵在于“脾胃”,。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為“后天之本”。脾能消化食物,，吸收營養(yǎng)和水分并輸送至全身,，起到全面滋養(yǎng)的作用；胃能將食物的糟粕,，從內(nèi)而下,，通過大小腸、肛門排出體外,。脾胃正常運轉(zhuǎn)時,，人體才能得到營養(yǎng)的補充，從而獲得源源不斷的能量,。 所以說,，只有脾胃功能健康，消化吸收能力正常,，進(jìn)補才有效。如果是脾胃虛弱的人進(jìn)補,，可能會出現(xiàn)消化不良,、腹脹、腹瀉等現(xiàn)象,，即便補再多也沒有用,。 現(xiàn)代人的飲食結(jié)構(gòu)，大多存在不合理,。如飲食無規(guī)律,，暴飲暴食，或偏嗜生,、冷,、油膩，不注意飲食均衡等等,。長此以往,，脾胃就會受傷，影響運化,，也就是我們說的“脾胃虛弱”,。 脾胃虛弱常見表現(xiàn)： 食欲不振，面色萎黃,，神疲倦怠 多夢易醒,，舌質(zhì)淡、苔薄白,，脈虛無力,； 進(jìn)食后不消化，經(jīng)常便秘，或腹脹腹瀉,； 瀉時輕時重,，或時發(fā)時止，病程較長,； 大便不成形,，色淡無臭味，夾有不消化的殘渣菜葉,。 除飲食不節(jié)外,，經(jīng)常熬夜、勞累過度,、憂思日久,、稟賦不足、年老體衰,、大病初愈,、調(diào)養(yǎng)失慎都可能導(dǎo)致脾胃虛弱證。 因此,，我們在冬季進(jìn)補時,，最好先做“引補”，調(diào)整好脾胃功能,，為大補做好準(zhǔn)備,，這樣就可以避免進(jìn)補的不耐受反應(yīng)，讓進(jìn)補事半功倍,。  慈禧太后常年嗜食油膩肥甘,，因此她的脾胃受到了極大的損害，導(dǎo)致不思飲食,、消化不良,、脘腹脹滿、惡心嘔吐,、大便稀溏,。眾太醫(yī)經(jīng)過研討，擬方為她專門研制了一種糕點,，取名“八珍糕”,。 吃了此糕幾天后，老佛爺?shù)牟罹雇耆?，食量大增,，全身也有力了。此后,，它便成了慈禧太后的最愛,。后人更是將這個點心譽為“千古養(yǎng)生第一糕”,。  如今，國醫(yī)大師唐祖宣依據(jù)宮廷養(yǎng)生秘方“八珍糕”,，又參照四君子湯（即人參,、白術(shù)、茯苓,、甘草）和四物湯（當(dāng)歸,、川芎、生地,、芍藥）的配伍,，再結(jié)合現(xiàn)代人身體的普遍癥狀，對配方進(jìn)行加減組成更易被人體吸收的膏方——八珍膏,。八珍膏是“開路方”,，它不僅有健脾養(yǎng)胃、益氣補血的作用,，同時適合不同體質(zhì)的人群,。 所謂開路方,，就是在進(jìn)補前半月先調(diào)理好脾胃,，以便“開路”進(jìn)補，使脾胃消化吸收功能正常,，提高進(jìn)補療效?！伴_路方”主要針對脾胃虛弱者,。同時，一些體內(nèi)有痰,、濕,、瘀等癥狀的人，也可以通過“開路方”清除身體里的小毛病,，利于綜合調(diào)理,。 我們每個人的脾胃能力不同，如果脾胃承受不了,，進(jìn)補后反而會出現(xiàn)不適癥狀,，那么少則百元、多則千元的補品就完全浪費了,。這種情況下,，就要先吃“開路方”，治治“現(xiàn)病”,，將脾胃調(diào)理好,，再對付“未病”,。 八珍膏作為“開路方”，既可以調(diào)理脾胃,，又可以達(dá)到進(jìn)補功效,。 一方面，膏方具有獨特的滋補養(yǎng)生,、改善體質(zhì)以及對慢性病治療和調(diào)理等作用,，是中醫(yī)整體觀、辨證施治,、治未病等核心思想的充分體現(xiàn),。 另一方面，八珍膏是是針對現(xiàn)代人的脾胃虛弱,，以及不同體質(zhì)人群專門熬制的,。 所以通過服用八珍膏調(diào)理，不僅可以“開路”調(diào)脾胃,，還能為患者“防治未病 ”打下堅實基礎(chǔ),。 八珍膏配方針對的四類人群： ① 脾胃濕熱、濕寒 ② 脾胃虛寒 ③ 食少腹脹 ④ 氣滯血瘀 依據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則,，國醫(yī)大師唐祖宣將濕熱體質(zhì)的“濕”與“熱”分型對癥,，配伍成不同體質(zhì)不同配方。 
成人便秘者 推薦服用甜杏仁型八珍膏 ▼ 方解——甜杏仁型（便秘型） 人參：大補元氣,，復(fù)脈固脫，補脾益肺,，生津,，安神。 茯苓：健脾補中,、寧心安神,、利水滲濕，是四君子湯的主要成分之一,。 芡實：補脾止瀉,、養(yǎng)心益腎、補中益氣,、滋補強(qiáng)壯,、和胃理氣、開胃進(jìn)食,。 薏仁：健脾開胃,、補中去濕,。 山藥：健脾胃、益肺腎,、補虛勞,、祛風(fēng)濕。 蓮子：健脾補心,、益氣強(qiáng)志,、強(qiáng)筋骨、補虛損,、益腸胃,。 麥芽：消食和中、去積除脹,。 甜杏仁：開肺氣,、通大腸。 成人便溏拉稀者 推薦服用白扁豆型八珍膏 ▼ 方解——白扁豆型（成人便溏型） 人參：大補元氣,，復(fù)脈固脫,，補脾益肺，生津,，安神,。 茯苓：健脾補中、寧心安神,、利水滲濕,，是四君子湯的主要成分之一。 芡實：補脾止瀉,、養(yǎng)心益腎,、補中益氣、滋補強(qiáng)壯,、和胃理氣,、開胃進(jìn)食,。 薏仁：健脾開胃,、補中去濕。 山藥：健脾胃,、益肺腎,、補虛勞、祛風(fēng)濕,。 蓮子：健脾補心,、益氣強(qiáng)志、強(qiáng)筋骨,、補虛損,、益腸胃,。 麥芽：消食和中、去積除脹,。 白扁豆：理中益氣,、補腎健胃。 冬季調(diào)養(yǎng)要遵循“虛者補之,，寒者溫之”的傳統(tǒng),。我們根據(jù)自身的癥狀靈活進(jìn)補，這樣才能獲得更好的養(yǎng)生效果,。 |
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