開發(fā)右腦的重要性,,想必大家都略有耳聞,從古至今人類對大腦的研究從未間斷過,,有數(shù)據(jù)顯示,,普通人的一生,對大腦的開發(fā)連2%都沒有,,如今效果已經(jīng)顯現(xiàn)出來,,對0-6歲的孩子開發(fā)右腦,,讓孩子成為別人眼中的天才,那么家長們肯定想問怎樣開發(fā)孩子的右腦才能使大腦得到充分利用,,下面饒媽就跟大家分享開發(fā)右腦的13種方法,! 我們的大腦又分為左腦開發(fā)與右腦開發(fā),,左腦主管邏輯思維和抽象思維,,而右腦主管形象思維和直覺思維,左腦擅長分析,,右腦擅長綜合,,左腦思維屬思想家型,右腦思維屬藝術家型,,左腦思維是顯意識的,,而右腦思維是潛意識的。 左腦和右腦在信息加工方面有如下不同: 左腦主要處理言語符號傳達的信息,,是邏輯思維,,線性思維,分析思維,,收斂思維的中樞,左腦主管讀,,說,,書寫,計算,,排列,,分類 ,言語回憶和時間感覺等,,它具有連續(xù)性,,有序性和分析性,線性思維的特點是凡事都要一項一項地進行,,一步一步地干,,干完一件事再干另一件事,線性思維與邏輯和語言關系十分密切,,因為,,我們不能同時說兩句話,也不能同時寫下兩個命題,,右腦主要是處理言語符號傳達的信息,,它是進行形象思維,直覺思維,,整體思維和綜合性思維的中樞,。 它主管視知覺,形象記憶,,認識空間關系,,識別幾何圖形,想象,,理解隱喻,,發(fā)現(xiàn)隱蔽關系,模仿行為動作,,音樂感,,節(jié)奏感,舞蹈以及情感和態(tài)度等,,它具有非連續(xù)性,,整體性,彌散性,,兩半球在功能上不僅有分工,,而且還有一定的互補能力,既就以更多依賴于左腦的言語為例,,左半球也主要分管詞意和連續(xù)的一面,,而右腦還分管聲調(diào),可見,,左右腦就好比兩個不同類型的信息加上控制系統(tǒng),,二者相輔相成,協(xié)調(diào)統(tǒng)一,,這就是我們?nèi)祟惖拇竽X,,分工二腦看似各司其職,又互相密切配合,。 (1)保證孩子大腦發(fā)育 一要保證大腦生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應;二要讓寶寶多接觸外部事物,,多些感官方面的刺激;三要讓寶寶多聽音樂,因為音樂可提高大腦的推理能力和空間想象力,。 (2)不能讓孩子蒙頭睡覺 如果你有蒙頭睡覺的習慣,,那么,孩子們就需要注意了,,蒙著頭睡覺,,被子中的二氧化碳濃度提升,長時間吸進潮濕的含二氧化碳濃度高的空氣,,對大腦的危害極大,。 (3)讓孩子保證睡眠 所謂睡眠適度,一般地說,新生寶寶每天應睡18~22小時;1歲以下的寶寶每天應睡14~18小時;1~2歲的寶寶每天應睡13~14小時;2~4歲每天應睡12小時,,4~7歲每天應睡11小時,。 (4)不要輕視早餐 在一日三餐中,我們知道早餐是非常重要的,,它不僅關系到我們的體力,,同時,更重要的是,,如果不吃早餐,,大腦的營養(yǎng)供應不足,久而久之對大腦有害,。 (5)讓孩子雙手并用 每天使用筷子,,就好比在做“頭腦體操”,有益寶寶大腦發(fā)育,。但應同時注意刺激左右兩個大腦半球,。方法是采用多種方式讓寶寶多動雙手。 (6)培養(yǎng)孩子觀察力 爸媽帶寶寶到大千世界中看山水,、識飛禽,、認走獸,到博物館,、畫展廳,、名勝建筑、科技展覽等處去見識,,引導他透過事物的表面現(xiàn)象抓住事物的主要特征,,使他在觀察中學會思考。 (7)鼓勵孩子探索 好奇心,、求知欲和探索精神,,是寶寶智力開發(fā)的內(nèi)在動力,,應注意保護,、引導和鼓勵。 (8)培養(yǎng)孩子多種興趣 一個人對一個事物產(chǎn)生了興趣,,自然會全神貫注地鉆研,、探索,甚至達到入迷的程度,,這個過程也在開發(fā)智力,。不過,由于寶寶興趣還不穩(wěn)定,,爸媽不宜過早對他進行定向培養(yǎng),,應在支持他某一興趣的同時,引導他全面發(fā)展,使他既有特長,,也不偏狹,。 (9)不能少言寡語 右腦是語言的大腦,你語言的發(fā)展,,以及日常語言的表達,,都會對右腦開發(fā)產(chǎn)生積極的意義,如果在平時的生活中,,你總是沉默寡言的話,,那么,寶寶的右腦開發(fā)就很不利 (10)讓孩子多運動 適度的體育鍛煉,,能促進大腦的血液循環(huán)和腦組織的新陳代謝,。而且,體育活動還能開發(fā)右腦的潛在功能,。因此,,應多讓寶寶運動運動,鍛煉鉆,、爬,、滾、跳及雙手的動作,。 (11)給孩子創(chuàng)造良好環(huán)境 環(huán)境良好,,主要指環(huán)境安靜。安謐寧靜的環(huán)境,,可使大腦皮層及中樞神經(jīng)處于最佳“受激”狀態(tài),。相反,高強度的噪音環(huán)境,,則使寶寶產(chǎn)生畏懼,、急躁、恐慌的心理,。良好環(huán)境,,還指家庭和睦、夫妻融洽,,有益增強寶寶的智力發(fā)育,。同時,爸媽和寶寶交流得越多,,則寶寶越聰明,。 (12)讓孩子“吃出”高智商 有許多食物與營養(yǎng)素在適量攝取之后,能使寶寶變得聰明,。例如:深海魚類,、貝類、海帶、亞麻子油,、特級橄欖油,、洋蔥、姜等食物,,都對寶寶大腦有好處,。 又如:黃豆、紅蘿卜,、菠菜,、茼蒿、蒜頭,、薏米,、蘆薈等,也對大腦發(fā)育有益,。 (13)不能讓孩子飽食 根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學的研究發(fā)現(xiàn),,當一個人進食過飽后,大腦中被稱為“纖維細胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多,,從而使毛細血管細胞的脂肪增多,,促使動脈粥樣硬化。因此,,長期飽食,,勢必導致腦動脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象,。 而想要開發(fā)我們的大腦應根據(jù)大腦發(fā)育每個階段的特點進行訓練,遵循大腦發(fā)育的規(guī)律性,,抓住大腦發(fā)展的關鍵時機,,提供環(huán)境條件以發(fā)展的智力潛力,既要注意刺激,、誘發(fā)大腦智力的發(fā)展,,又要重視培養(yǎng),發(fā)展我們自身的良好行為和個性品德,。 循序漸進,,神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟有一定的先后順序,,我們的智力發(fā)育也有一定的規(guī)律,,故對自身開發(fā)腦力時應遵循生長發(fā)育規(guī)律和知識本身的順序性,由易到難,,由淺到深,,不能操之過急,不能超過的實際水平和能力,否則效果會適得其反,,因材施教,,不同的人,由于遺傳素質(zhì),、生活環(huán)境,、接受教育及個人努力程度不同,在身心發(fā)展的可能性和發(fā)展水平上存在著差異,,其興趣,、能力、性格也都不同 ,,即使是雙胞胎其智力水平也不完全相同,。 因此要根據(jù)每個人的個性特征,實施不同的教育,,更要善于發(fā)掘自身各自的特長,,激發(fā)自身的興趣及增強自身的信心,以促進其智力的發(fā)展,。下面也有一些簡單的開發(fā)大腦的訓練法,,沒事可以看一看悟一悟。 |
|