良好的專注力是孩子今后學習的有力保障,，好多孩子做事學習不夠?qū)Ｗ?，是家長很頭疼的問題。

下面就如何培養(yǎng)孩子專注力的十種方法與大家交流下

1. 讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務(wù),，改定時為定量,。將作業(yè)分解，是孩子變得不再那么枯燥,。

2. 平時多鼓勵,，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,，父母切記不要干擾孩子,，而是耐心地等他把工作完成，此時也是孩子很專注的一種表現(xiàn),。

3,、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。孩子學會自己掌控時間,，培養(yǎng)對他的重視度,，做事會更加自信。

4,、：大聲讀書有利于訓練注意力,。叫孩子放開大聲朗讀，孩子在讀書的過程中,，盡量不讀錯,、不讀丟、不讀斷,。他的注意力必須高度集中,，把這種訓練一直堅持下去

5、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環(huán)境,。孩書桌整潔,，不放玩具等雜物，同時保持學習環(huán)境無干擾,，安靜,，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力,，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜,、整潔的環(huán)境。

6,、在日常生活中,，不要給孩子買過多的玩具和書籍。書籍文具過多,，會造成這本書翻兩頁,，那本書翻兩頁，玩具也是,，一會兒玩這個,，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散,。

7,、讓孩子一次只做一件事情，哪怕當孩子玩兒玩具的時候,，也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時候,，不要放音樂。

8,、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲,，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,，遵循循序漸進的過程,。

9、買一些智力訓練的書,，每天堅持做練習,。一些鍛煉觀察力、注意力,、記憶力的圖文,，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西,，找錯誤,，找異同(同中找異，異中找同),，比大小,、長短等等。時間不可過長,，但往后可延長練習時間,，一定要每天堅持練?？梢越o予紅五星獎勵或打分,。

10、采用盯點法可以隨時訓練的,，在教室和家里,，每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓練法,。這個方法是世界上最專業(yè),、最普及、最簡單的訓練法,。

綜上所述,，專注力的養(yǎng)成需要家長和孩子共同完成，不能把問題全部壓在孩子身上,，孩子的問題往往是教育不當造成的,，沒有哪個孩子天生那么優(yōu)秀。有經(jīng)驗和困惑的歡迎交流啊