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來自： 聽濤小主 > 《武術(shù)健身》
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每日一逗：妹子的鐵砂掌練成，至今沒男朋友
每日一逗：妹子的鐵砂掌練成,，至今沒男朋友,。媳婦，自己的事能不能操點心,，這么不上心,，真是傷不起。沒有理想抱負的蘿卜,，都不是好蘿卜...
鐵砂掌練成這樣得截肢了吧
鐵砂掌練成這樣得截肢了吧一點資訊品味光影世界,，享樂趣無窮立即打開。應(yīng)用內(nèi)查看 近距離揭秘鐵砂掌徒手劈磚,，原來是這樣子,！應(yīng)用內(nèi)查看...
?鐵砂掌是怎么練成的？
鐵砂掌是怎么練成的,？據(jù)網(wǎng)絡(luò)記載,，當(dāng)今鐵砂掌主要流派為顧式鐵砂掌、五海鐵砂掌,、少林鐵砂掌等,。
真正的鐵砂掌究竟是什么樣的呢？
很多人認為真正的鐵砂掌要練到手厚的跟豬頭一樣,，實際上真正的鐵砂掌是練的跟常人的手一摸一樣,，就算會厚點也不會厚得那么可怕還是跟常人差不多，可是很多人不信以為將手練到厚的跟豬頭一樣就很厲害,，...
什么是正宗鐵砂掌,，現(xiàn)在還有練到最高境界的人嗎
什么是正宗鐵砂掌，現(xiàn)在還有練到最高境界的人嗎,。正宗鐵砂掌,。真正的鐵砂掌絕對沒有那么簡單。真正的鐵砂掌要循序漸進,，先拍谷物,，由大...
少林鐵砂掌
少林鐵砂掌。那么,，為何稱為「北少林門」呢?因為我們的祖師顧汝章,，他是出身自少林的，他便將這門稱為「北少林門」,。在香港,、廣州等地域,，若說到「北少林」，指的可能就是我們這一門,，但若在別的地方,，...
為什么練鐵砂掌的人，不去打擂臺比賽,？
為什么練鐵砂掌的人,，不去打擂臺比賽？
少林太祖大力金剛掌
少林太祖大力金剛掌大力金剛掌是太祖門的絕藝,屬陽剛之勁,功成即可開磚斷石,。1.推運勢 由“站丹田(合掌勢)”開始,用鼻吸氣,意念守住丹田,覺氣緩緩充盈丹田。當(dāng)氣吸滿后,雙掌向左右緩緩撐出,五指開張,掌...
60歲大爺苦練“鐵砂掌”, 神功已練成, 卻苦了這雙手
60歲大爺苦練“鐵砂掌”, 神功已練成, 卻苦了這雙手,。不過即使是鐵人鋼手,，還是會有受傷的時候，看大爺這雙發(fā)黑的手,，不知道是不是常年...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
微信掃碼,，在手機上查看選中內(nèi)容
