一,、測光：

首先來明確一點,，許多人一直對測光，尤其中使用M檔全手動曝光,，覺得這些操作非常煩鎖,，根本就調(diào)整不過來，這是一個大誤解,。

在自然光下,，照亮人物的，只有掛在天空的太陽,，而在白天短暫的半小時內(nèi),，太陽光的亮度都是相近的，并不像閃光燈那樣忽亮忽暗,，明白這一點,，在正式拍攝前我們其實就可以選通過測光方式，獲得一個標準的曝光,，之所以使用M檔,，是希望三個曝光參數(shù)都使用手動設(shè)置,，這樣能穩(wěn)定使用拍前設(shè)定好的曝光。

推薦使用M檔手動曝光,，使用點測光比較小范圍的測光模式,，在拍攝前做好測光的工作。

二,、構(gòu)圖

拍攝中場景的選擇,，道具的安排和使用，在這些布置和選擇前后景的過程就是構(gòu)圖的過程,，如果這方面沒什么經(jīng)驗,，建議細心觀察，或者大量的閱讀改變自己觀察方式,，這樣就能更好的安排或者更快的布置好自己的構(gòu)圖,。

三、對焦

現(xiàn)在相機的對焦性能已經(jīng)非常棒了,，如果你是預(yù)先安排好了模特的運動方向軌跡,，那可以在拍攝前預(yù)先根據(jù)構(gòu)圖選定好你的對焦點，這里可以使用單點單次的對焦方式,，也可以使用多點自動連續(xù)伺服的方式,，這根據(jù)運動的狀態(tài)和個人的使用習慣去選擇。

還有一個方法,，通過是用來拍攝運動員沖刺終點的瞬間,，預(yù)先把對焦點放在終點位置，打開連拍,，把對焦改成手動,，等待目標進入，按住連拍,。