四款天然的“降壓藥”,，每天吃幾口,，血壓不再高，頭暈不再來,！接下來就跟51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧,。

花生葉巧降血壓：選取花生葉50g，清洗干凈后,，用水煎煮,，過濾后，把這樣的水當(dāng)茶飲用,，堅(jiān)持飲用半個(gè)月，就能看出效果了,。

香蕉：香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉,。

山藥：山藥的營養(yǎng)極其豐富，既可以煲湯也可以用來炒菜,，都具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,，是非常滋補(bǔ)的一種食材，生活中常吃益處多,。山藥山藥含有豐富的黏液蛋白,、、鈣,、磷,、鐵、維生素以及胡蘿卜素,，常吃具有很好的疏通血管作用,，達(dá)到降低血壓的功效。

所羅門向天果：對于高血壓的防治它是人們熟知的功效之一。人們因?yàn)楦哐獕?，身體經(jīng)常感覺不是,，尤其是頭暈頭疼等感覺，嚴(yán)重影響正常生活,。向天果所含的黃酮及皂角苷能夠擴(kuò)張血管,，增加血管彈性，有效改善血液循環(huán),，達(dá)到降壓和保持血壓平衡的效用,。