長(zhǎng)了白頭發(fā)，往往最快捷的方法就是拔掉或者染黑,，而拔掉又怕越拔越長(zhǎng),，染黑又擔(dān)心染發(fā)劑對(duì)身體不好。

那么,，這兩種說法到底是忽悠人還是確有其事,？ 

長(zhǎng)頭發(fā)的部位是毛囊,，早在胚胎時(shí)期就已經(jīng)形成,。一個(gè)毛囊配幾根頭發(fā),，其實(shí)是相對(duì)固定的,，所以頭發(fā)不會(huì)因?yàn)榘蔚舳兴黾印?/span>

但是拔頭發(fā)的行為,，并不推薦,！

雖然拔掉白頭發(fā)不會(huì)增加白頭發(fā)的數(shù)量,，但是拔頭發(fā)可能會(huì)對(duì)毛囊造成創(chuàng)傷,，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響周圍頭發(fā)的生長(zhǎng),，造成脫發(fā),。

小編：有一兩根白發(fā)其實(shí)也不是很影響形象。如果實(shí)在看不過眼,，拿起剪刀來貼著頭皮來一剪~

關(guān)于染發(fā)劑，一直都有染發(fā)劑致癌的說法,，但目前只能說相關(guān)的研究還在進(jìn)行中,，尚無定論。但是染頭發(fā)會(huì)損傷發(fā)質(zhì),，這點(diǎn)認(rèn)識(shí)可能大部分人還是知道的,。

染發(fā)的效果立竿見影，能夠讓頭發(fā)直接黑回來,，所以如果真要染,，那么也得注意下這幾點(diǎn)：

• 選擇正規(guī)的染發(fā)劑，使用前取少量涂在耳后皮膚,，測(cè)試是否過敏,。

• 少染發(fā)，兩次染發(fā)間最好間隔 2~3 個(gè)月,。

• 皮膚病患者,、孕婦、哺乳期婦女等人群最好不要使用染發(fā)劑,。

小編：染發(fā)劑沒有那么可怕,，但也不是絕對(duì)安全，還是盡量少染,！

在日常生活中，如果注意調(diào)養(yǎng),，給頭發(fā)一個(gè)好的環(huán)境去生長(zhǎng),，也可以一定程度上控制白發(fā)的生長(zhǎng)，針對(duì)一些異常的白發(fā)甚至有可能讓它白回來,！

1 | 笑一笑,，十年少

一夜白頭，說的就是人的情緒影響頭發(fā)的生長(zhǎng),，心態(tài)平和,，樂觀開朗，比別人更少機(jī)會(huì)生白發(fā),。

2 | 不偏食,，吃點(diǎn)黑

平時(shí)不挑食、不偏食,，多吃植物油,，少吃動(dòng)物類油脂，少糖,，可以保證蛋白質(zhì),、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的充足和均衡,。

此外,，深色食物具有烏發(fā)養(yǎng)顏的功效，可以適當(dāng)多吃,。（深色食物有紫珠米,、黑豆、赤豆,、黑芝麻,、核桃、胡蘿卜,、菠菜,、香菇、黑木耳,、深色肉類,、黑棗、葡萄等）

3 | 睡得好,，身體棒

身體好,，免疫力強(qiáng)，人頭發(fā)生成黑色素的細(xì)胞也會(huì)活躍,。

4 | 按頭皮,，護(hù)好發(fā)

經(jīng)常按摩頭皮，能改善頭皮血液循環(huán),，使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)充足,，不易變白。像有的人,，習(xí)慣經(jīng)常用右手撓頭,，右側(cè)白發(fā)比左側(cè)明顯減少，就是這個(gè)道理,。