推薦一:酸辣藕丁 酸辣藕丁 準備食材:蓮藕,、蔥姜蒜、剁椒醬,、白糖,、陳醋、雞精,、鹽,、油。 做法: 1,、姜蒜切末,,小蔥切碎,蓮藕去皮切成小丁,,坐鍋燒開水,,加入藕丁焯燙一下?lián)瞥鰹r水備用; 2,、起鍋燒熱倒油,,加入姜蒜末爆香后,放入一大勺剁椒醬煸炒出紅油,,倒入焯過的大火快速藕丁翻炒幾下,; 3、加入少許白糖,、陳醋和雞精翻炒均勻,,最后撒上少許小蔥碎點綴一下即可出鍋。 推薦二:蒜黃炒雞蛋 蒜黃炒雞蛋 準備食材:蒜黃,、雞蛋,、老抽、生抽,、鹽,、油,。 做法: 1、蒜黃擇洗好洗凈控水切長段,,雞蛋打散加少許鹽備用,; 2、起鍋燒熱倒油,,倒入雞蛋液小火煎至成型后盛出,; 3、凈鍋燒熱倒油,,加入蒜黃段,,淋入老抽和生抽,大火快速翻炒至蒜黃變軟,; 4,、調入少許加鹽炒勻,將炒好的雞蛋塊回鍋翻炒均勻即可出鍋,。 推薦三:芹菜炒香干 芹菜炒香干 準備食材:芹菜,、香干、小米椒,、大蒜,、生抽、鹽,、油,。 做法: 1、大蒜切末,,香干切成長條,,芹菜洗凈切長段,小米椒洗切成小圈備用,; 2,、起鍋燒熱倒油,加入蒜末煸炒出香味后,,倒入芹菜段和小米椒大火快速翻炒至八成熟,; 3、加入豆干繼續(xù)翻炒幾個來回,,加入少許生抽和鹽調味翻炒均勻后即可出鍋,。 推薦四:韭菜炒金針菇 韭菜炒金針菇 準備食材: 金針菇、蔥白,、韭菜,、紅椒、生抽,、鹽,、油,。 做法: 1、蔥白切成蔥花,,韭菜擇好洗凈切成長段,放入清水中浸泡一下取出瀝水,,紅椒切圈備用,; 2、起鍋燒熱倒油,,加入蔥花爆香后,,放入金針菇大火快速翻炒至微微變軟; 3,、倒入韭菜繼續(xù)翻炒至變色,,加入適量生抽和鹽調味炒勻,出鍋前放入紅椒圈翻炒幾下即可出鍋,。 更多美食美味菜譜推薦戳這里: |
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