雙十二剛過去,，每天等快遞等的心焦啊,。。一天刷好幾遍物流消息,。,。

可這大姨媽咋也不來呢？

等呀等呀,。,。

終于來了，還帶著血塊,。,。。

有血塊很多妹子覺得是正常的,，也有妹子覺得是瘀血,。。

很多人覺得大姨媽顏色鮮紅才是正常,，顏色暗淡就是寒,。。

問來問去發(fā)現(xiàn),，這大姨媽真是神秘,，居然沒有一個人知道她真正長啥樣！

唇紅齒白,，花容月貌，閉月羞花……那是親姨媽,，不是大姨媽,。。,。

大姨媽到底長什么樣呢,？

（瞬間在腦海中閃現(xiàn)了一句話，你化成灰我都認得你,。,。。）

首先來研究下,，為啥會有大姨媽,？

對于這么專業(yè)的問題，小編向來都要請出祖宗十八代,。,。,。可能比十八代還遠吧

咱們老祖宗在《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講了：女子二七而天癸至,，任脈通,，太沖脈盛，月事以時下,，故有子,。

就是說，女孩到了14歲左右,，也就是西醫(yī)上定義的青春期,，天癸至，癸是十天干,，代表的是腎,。這時候腎氣充盛，任脈通,，太沖脈盛,。月事也就是月經(jīng)，按時來潮,。以上這些條件都有了,，就能夠有孩子了。

所以月經(jīng)和生娃是有關系的,。

用咱們現(xiàn)代醫(yī)學的話語來說,，月經(jīng)形成的第一步是子宮內(nèi)膜充血,，而這個充血是為了給受精卵發(fā)育提供營養(yǎng),。

但并不是每個月小蝌蚪都能沖擊到地球啊，而子宮內(nèi)膜的充血,，又不能再次回到體內(nèi),，所以要排出來，這樣才有了月經(jīng),。

So,，我們就知道，月經(jīng)肯定滿足了兩個條件：

第一：有血塊,。血塊是脫落的子宮內(nèi)膜碎片,，因為粘附著血液，所以看起來像是血塊,。當然有些人可能是一絲絲的,，或者片狀的。

所以,，來月經(jīng)有血塊是正常的,！ 因為這個是子宮內(nèi)膜的碎片,！ 

第二：經(jīng)血顏色是偏暗色的，因為是靜脈充血,。

好了,，請允許小編yin詩一首

橫看成嶺側(cè)成峰,，遠近高低各不同

終識廬山真面目，只緣身在此山中

所以一定要記住真姨媽長什么樣子,，因為還有一個假姨媽冒充真姨媽來看你哦,。而且一旦遇上假姨媽，可能會把你傷的很深,。,。很深。,。

說到假姨媽，小編就遇上過一次,。,。

咳咳，是遇上的別人的假姨媽,。,。

在給一個朋友看手診的時，發(fā)現(xiàn)她大魚際非常青,。你知道這代表神馬意義嗎,？

大魚際對應的是手掌八卦中的艮卦，代表了胃,；

而艮卦相對的宮就是坤卦,，代表脾,，代表身體部位中的腹部。

根據(jù)對宮作用,，艮卦有問題,，那么坤卦就有問題，所以表現(xiàn)在身體上就容易有小腹涼,。

女性腹部有一個重要的臟器——子宮,，腹部受寒，子宮自然也跑不了,，所以大魚際一旦青筋暴露,，就說明有宮寒，而宮寒的代表性癥狀就是痛經(jīng),。

寒不僅指的是溫度,，也代表停滯的狀態(tài)，就好比汽車都堵在路上,。

所以宮寒,，子宮內(nèi)膜自然是不容易脫落的。,。,。

咋辦呢？身體就會通過“疼”這個信號,，抽調(diào)能量過去幫助排出子宮內(nèi)膜,。

所以小編就推測這個朋友容易痛經(jīng)?？伤豢诜駴Q說我不痛經(jīng),。

這不可能啊,！ 

小編手診這么牛 Ｘ,，按照手診的判斷她肯定痛經(jīng),，但是卻沒有,，那說明她來的肯定就是假姨媽。

“那你肯定來月經(jīng)沒有血塊,，顏色鮮紅,，小腿皮膚偏干，特別是冬天的時候容易掉皮,?！?/span>

“啊，你怎么知道,！”

因為她明顯的宮寒,，內(nèi)膜肯定不容易脫落,，可是卻不痛經(jīng)，那說明她的月經(jīng)只是子宮內(nèi)膜里面的充血流出來,，但子宮內(nèi)膜并沒有脫落,，所以也沒有內(nèi)膜碎片（血塊），這就是來的假姨媽,。

再仔細一問才知道,，她以前來月經(jīng)是有血塊的，也會痛經(jīng),，找醫(yī)生治療之后不痛經(jīng)了,，可血塊也沒了，還以為是身體進步了,，實際上是更差了,。

1,、艾灸

我們知道假姨媽原因在于宮寒,，所以首先可以用艾灸的方法，直接補充身體的陽氣,，溫暖子宮,。

可以選擇艾灸關元穴

艾灸時間一次至少45分鐘，到1個小時,，可以在經(jīng)期之前2-3天開始灸,，經(jīng)期也可以灸，艾灸過程中如果血塊增多是正常的,；月經(jīng)量可能會有浮動,，因為身體恢復之后會把錯誤的月經(jīng)收攝住，所以月經(jīng)量看起來可能會減少,，其實是身體減少了消耗,。

另外，艾灸前后多補充水分,。

2,、阿膠膏

黃酒+阿膠 1:1，混合之后 蒸4個小時成膏狀,，冷卻之后放置冰箱,。

服用方法：每次取一勺，用開水沖化開即可服用,。一天兩次

【阿膠有恢復血液收斂功能的作用,，經(jīng)過黃酒蒸制后易于消化，不至于礙胃，影響食欲】

3,、經(jīng)方放大招——溫經(jīng)湯

原方：

吳茱萸三兩,，當歸，芎?,，芍藥各二兩,，人參，桂枝,，阿膠,，牡丹去心，生姜,，甘草各二兩,，半夏半升，麥門冬一升

參考劑量

吳茱萸30g 當歸45g 川芎45g 白芍45g 紅參30g 桂枝45g 阿膠30g（烊化）丹皮30g 生姜60g 炙甘草30g 半夏30g 麥冬45g

溫經(jīng)湯有吳茱萸幫助暖宮,，同時加上阿膠恢復血的收斂功能,。

熬服方法：

藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開,，小火煎50分鐘,，倒出藥液。

將剩下的藥材再加水,，大火燒開,，小火煎30分鐘，倒出藥液,。

熬藥過程中如果水少了,，可以加入熱水煎煮。

將兩次的藥液合到一起,，攪拌均勻后分成兩份,，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次,，晚上一次,，飯后十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透,。

特別提醒：

小道經(jīng)方視頻以及文章只做教學指導,，不針對具體臨床治療，如果有需要請咨詢經(jīng)方醫(yī)生,。