防治糖尿病,，首要任務就是控制血糖?？刂蒲遣⒉皇且晃兜厝ソ笛?，而是把血糖控制在正常范圍內，過高過低都不行,。高血糖的危害自不必多說，但養(yǎng)生君今天要說的是,，各位糖友在提防高血糖的同時,，切莫大意了低血糖的危害。低血糖發(fā)病很急,，如果發(fā)現(xiàn)不及時,，治療不當，那么在數(shù)小時之內,，就可能導致死亡,。

除此之外,，低血糖對心、腦,、視網膜,、腎、血管也有很大的影響,，使各種器官的代償功能變差,，直接導致這些器官加重病變。影響腦部后會造成反應遲鈍,，甚至留有癡呆等后遺癥,。

在2017年《中國2型糖尿病指南》中也新增了老年糖尿病患者血糖指導意見：對病情復雜的老年糖尿病患者,，發(fā)生低血糖風險較高，應防治低血糖為主,。

因此,，養(yǎng)生君提醒廣大糖友,，一旦出現(xiàn)這3種癥狀,，就要當心是低血糖出現(xiàn)了，尤其是老年朋友,。

正常人空腹血糖為3.9～6.1毫摩/升,。當各種原因導致血糖濃度低于2.75毫摩/升時，即會發(fā)生低血糖,。

低血糖的3大癥狀：

1,、心慌、出汗,、手抖,、饑餓感、煩躁,。

它是因為腎上腺素能作用或交感神經興奮癥狀,，屬于早期低血糖癥狀。

2,、意識障礙,、頭痛、癲癇樣大發(fā)作,、感覺異常,、暫時性偏癱、昏迷,。

它屬于中樞神經功能障礙,。

3、胡言亂語,、打人,、抽搐。

如果早期低血糖癥狀未能及時控制,，就會使腦組織攝氧能力顯著減弱,。缺氧加重了神經系統(tǒng)的損害，嚴重時可迅速出現(xiàn)腦功能失調,。

養(yǎng)生君結語：

當出現(xiàn)第一種癥狀的時候,，我們只需要及時進食就可以解決了,。到第二種、第三種的時候就需要及時送醫(yī),，所以在這里養(yǎng)生君要提醒廣大糖友,，最好隨身攜帶餅干或者糖果等，不要從事高強度體力工作。不要前期斯巴達般的要求自己的作息,，最后一個不留神卻倒在了低血糖上,，那才就一個冤！