通過叨叨G一直以來不遺余力的對母乳科普,，和大家的刻苦學(xué)習(xí)，相信很多家長們對母乳喂養(yǎng)的好處已經(jīng)了如指掌,。

別人再說什么奶不夠吃,、回奶食物、6個月以后母乳沒營養(yǎng)的話,，可以輕松懟回去了吧,！盡管母乳喂養(yǎng)的好處大家都知道,，但母乳喂養(yǎng)的前進道路仍很艱難,，畢竟母乳媽媽的成長之路還是困難重重的啊~

   Dr.G

9月，你們失去了薛之謙,；

10月,，你們失去了鹿晗；

11月,，你們失去了宋仲基,；

12月，你們失去了余文樂,；

如果你們再不好好把握叨叨,，

叨叨怕你們哭都沒眼淚。

寶寶混合喂養(yǎng),，出現(xiàn)乳頭混淆怎么辦？

如果新生寶寶在吮吸母乳之前就吮吸了奶嘴,，或母乳和人工喂養(yǎng)轉(zhuǎn)換頻繁的話,。寶寶就很容易出現(xiàn)不吃或不愿意吃媽媽的乳頭情況，即乳頭混淆,。

（1）預(yù)防寶寶乳頭混淆

家長為了避免寶寶出現(xiàn)乳頭混淆的情況,，在萬不得已要給寶寶加配方奶的時候,，不要用奶瓶喂,，可以用勺子喂奶，不給寶寶混淆的機會,。

（2）為什么會出現(xiàn)乳頭混淆

寶寶在吮吸奶瓶奶嘴時,，只要用舌頭抵住奶嘴的前端，然后上下顎輕輕擠壓,，奶瓶中的奶水就會流到嘴里,。

但吮吸媽媽的乳房時，需要將乳頭含在嘴里,，上下顎直接接觸乳暈,。嘴唇上下分開，牙齦緊挨著乳暈的邊緣位置,。舌頭環(huán)繞在乳頭周圍形成一個導(dǎo)流槽,，然后通過波浪一樣的擠壓動作，將乳腺管內(nèi)積存的乳汁排空,。

相對于吮吸媽媽的乳房,，吮吸奶瓶的奶嘴要輕松很多，聰明的寶寶自然就不愿意使出“吃奶的力氣”去吮吸媽媽的乳房啦~

（3）已經(jīng)乳頭混淆了怎么辦

對于已經(jīng)發(fā)生乳頭混淆的寶寶,，家長需要注意,，盡量不要在寶寶特別餓或煩躁的時候喂奶，如果寶寶出現(xiàn)抗拒的情緒,，家長需要耐心的等待,，等寶寶情緒穩(wěn)定點后,，通過表情、眼神,、語言等鼓勵寶寶吮吸,。就算寶寶吮吸的不好，家長也不要發(fā)脾氣,。

另外,，媽媽可以通過頻繁哺乳或擠奶來提高泌乳量，減輕寶寶的吮吸負擔(dān),?；蛟谖鼓糖埃葦D出一點奶汁涂抹在乳頭上,，或擠一點到寶寶的嘴里,，引導(dǎo)寶寶吃奶；

媽媽要多和寶寶肌膚接觸,，以此來增強寶寶和媽媽的感情,，為母乳喂養(yǎng)增加好感。同時,，正確的哺乳姿勢和銜乳姿勢也非常重要,。讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈 ，這樣才能比較順暢吸到奶水,。

（4）乳頭混淆有哪些不良影響

當(dāng)已經(jīng)習(xí)慣了奶嘴吮吸習(xí)慣的寶寶,，再用同樣的方式吮吸母乳時，會出現(xiàn)吮吸困難,、吃奶少的情況,，影響寶寶的身體發(fā)育。

同時媽媽也會因為不正確的銜乳姿勢,，發(fā)生乳頭疼痛,。所以，沒有特殊情況的寶寶,，新生兒第一個月內(nèi)最好堅持母乳親喂,，以免出現(xiàn)乳頭混淆的情況。

（5）什么時候可以使用奶瓶

當(dāng)母乳喂養(yǎng)順利,，乳汁也很充沛了,，媽媽可以在1個月以后自己決定是否偶爾使用一次奶瓶喂母乳。

這樣做的好處,，是寶寶已經(jīng)能很好的接受親喂之后,，在媽媽有事需要離開一下的時候，寶寶也能接受其他人用奶瓶喂母乳,。這也有利于日后媽媽重返職場后,，順利過度到母乳瓶喂,，讓寶寶接受奶瓶。

母乳存儲,，有哪些禁忌和要求,？

母乳是寶寶最好的禮物，但現(xiàn)實問題,，媽媽是不可能無時無刻陪伴在寶寶身邊的,。有事需要外出或產(chǎn)假休完需要上班，沒辦法親喂的媽媽,，母乳的存儲問題必須提前掌握,。

（1）吸奶器的選擇

存儲母乳的前提是要有一款合適的吸奶器，當(dāng)然,，如果媽媽會熟練的用手擠奶,，也是一個不錯的選擇。

選擇吸奶器的時候,，一定要選材質(zhì)安全,、合格，質(zhì)量好,，易清洗的產(chǎn)品,。同時吸奶器需要適合媽媽的乳房。

注意觀察咪咪能否緊貼吸奶器的喇叭罩,，以及能否跟著吸奶器的頻率伸縮,，有無摩擦感,，疼痛感等,。

在設(shè)定吸奶器的檔力時，要用能吸出母乳的最低檔,，而非能忍受不適的最高檔,，檔力不對，不僅影響產(chǎn)量,，還會對咪咪造成損傷,。

（2）母乳的存放時間

對于需要背奶的媽媽，當(dāng)公司的室溫在 15～25 ℃期間時 ,，母乳可以存放 8 小時,。但是有條件的話，最好放在公司的冰箱里冷藏,，或背奶包里面放一個冰袋,，到家后再將儲存的奶迅速放在冰箱。

（3）母乳解凍注意事項

乳汁儲存的環(huán)境溫度不能超過37℃,，除使用溫奶器溫奶外,，解凍母乳時還可以選擇在冷藏室內(nèi)放一夜,，或放在流動并逐漸增加溫度的水中后，以滴至手腕內(nèi)側(cè)不燙為宜,。

切記冷凍過的母乳,，不能再次冷凍！

乳頭凹陷或扁平,，還能母乳喂養(yǎng)嗎,？

（1）如何確定乳頭內(nèi)陷或扁平

如果在擠壓乳暈時，乳頭是向內(nèi)回縮的,，而沒有向外凸出,，這時即可判斷是乳頭內(nèi)陷。內(nèi)陷的乳頭表現(xiàn)為,，向皮膚深處回縮,；如果在擠壓乳暈時，乳頭沒有凸出也沒有回縮,，一直扁平狀,，即為乳頭扁平。扁平的乳頭表現(xiàn)為,，小的凹痕,。

如果懷疑乳頭存在凹陷或扁平的問題，可以用手輕輕擠壓距乳頭2~3cm的乳暈,，如果乳頭回縮或保持扁平,，那就可能是乳頭異常，可以到醫(yī)院找醫(yī)生確診,。

（2）乳頭內(nèi)陷或扁平的影響

一般情況,，乳頭內(nèi)陷和嚴重的乳頭扁平在哺乳的時候，會影響寶寶銜乳,。而且乳頭內(nèi)陷還可能影響到乳汁的流出和乳頭表面容易損傷,。

但是乳頭內(nèi)陷和扁平，可以通過刺激來使得乳頭凸出,，達到正常哺乳寶寶的目的,。而且，有些媽媽可能在懷孕期間,，內(nèi)陷和扁平的乳頭就會自行凸出了,。所以，即使乳頭內(nèi)陷和扁平,，也不會影響到母乳喂養(yǎng),。

專家指出，針對乳頭內(nèi)陷和扁平的問題,，應(yīng)該在分娩后再進行處理,。孕期使用乳頭保護罩以及手動牽拉乳頭等辦法,，對解決乳頭內(nèi)陷和扁平?jīng)]有實質(zhì)作用。

（3）乳頭內(nèi)陷或扁平怎么哺乳

當(dāng)乳頭內(nèi)陷或扁平比較嚴重時,，媽媽在哺乳前可以輕輕擠壓乳暈,，盡可能的使乳頭凸出。如果不起作用時,，可以向有經(jīng)驗的醫(yī)生,、護士、哺乳專家等尋求幫助,。

寶寶的銜乳姿勢也非常重要,，錯誤的銜乳姿勢會使乳頭疼痛并增加損傷，哺乳時媽媽非常的不適,。

為了快速,、無痛的解決哺乳問題，有時候會用到醫(yī)療級的電動吸奶器,、手動吸奶器或乳頭保護罩,。

如果是一側(cè)乳房乳頭內(nèi)陷嚴重，一側(cè)可以正常哺乳的話,，寶寶長期吮吸正常一側(cè)的乳房,，很可能造成乳頭內(nèi)陷側(cè)乳房不再分泌乳汁，而且兩側(cè)乳房嚴重大小不一致,。這時,，媽媽可以用手或吸奶器將患側(cè)的乳汁擠出，來保持患側(cè)乳房正常泌乳,。

媽媽哺乳期生病還可以繼續(xù)喂奶嗎,？

媽媽生病后是否可以喂奶，必須要根據(jù)并請來判斷是否可以繼續(xù)哺乳,。

如果是感冒發(fā)燒的一些小病,，媽媽的體內(nèi)對疾病產(chǎn)生抗體，這些抗體會隨著乳汁進入寶寶的體內(nèi),。相應(yīng)的抗體會對寶寶產(chǎn)生保護，對寶寶而言,，不但對身體無害還很有益,。

哺乳期媽媽生病不用硬抗，可以去就醫(yī),，醫(yī)生會根據(jù)病情使用一些哺乳期安全的藥物,。但不建議哺乳期媽媽自行購買隨意用藥。

但是,，如果是艾滋病,、結(jié)核和T細胞白血病病毒1型等比較嚴重的疾病,，就不可繼續(xù)哺乳了。必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下就醫(yī)和服藥,。

雖然我們一直鼓勵大家母乳喂養(yǎng),，但如果是沒有母乳或母乳不足時，配方奶也是很好的,。沒什么能夠比寶寶健健康康的重要,，而且無論哪種喂養(yǎng)方式，我們對寶寶的愛都是一樣的,。