周沖

人最應(yīng)學(xué)會(huì)的本領(lǐng),，即是自重,。自重的表現(xiàn)之一，就是不批準(zhǔn)自己犯賤,。

駱以軍在散文集《我愛(ài)羅》里,，講過(guò)一個(gè)這樣的故事：一個(gè)女孩，受了些情傷,，夜夜笙歌,，過(guò)著每天坐在酒吧等天亮的日子。一天,，她又喝得爛醉,，蹲在巷口吐得一地都是。頹廢中,，突然聽(tīng)到一陣密集的腳步聲,，抬頭望去，才發(fā)現(xiàn)是一群人,，正背對(duì)陽(yáng)光朝氣蓬勃地跑步,。 “他們已經(jīng)開始了今天的生活，”女孩長(zhǎng)嘆道,，“而我還留在昨夜,。”

這個(gè)短故事令人看了很難過(guò),。一來(lái),，你能清晰地感受到那種走不出的痛苦；二來(lái),，你又為她的不愿走出而心生遺憾,。

大學(xué)時(shí)，文學(xué)老師曾在課上激昂語(yǔ)之：“人,，最容易感動(dòng)于自己的賤,。當(dāng)你為自己瘋狂落淚時(shí),，即是最危險(xiǎn)時(shí)。你們每個(gè)學(xué)生,，尤其是每個(gè)女生,，都要在心里刻上這句話……”

他一個(gè)半老頭子，頭發(fā)花白,，態(tài)度端肅,，極少談感情，忽然談起,，竟是如此犀利明白,。而我后來(lái)所見(jiàn)，都證明了他的話,。

1896年,，湯姆·勒弗羅伊離開簡(jiǎn)·奧斯汀。沒(méi)有告別,。沒(méi)有留言,。沒(méi)有交代。

他們?cè)诰蹠?huì)中一見(jiàn)如故,，相談甚歡,。連那種機(jī)智的刻薄，都一拍即合,。她喜歡上了他,，做了很多關(guān)于他的夢(mèng)。但湯姆不能娶她,。作為流亡的貴族，家族的復(fù)興,，都寄托在他的婚姻上,。他悄悄離開。從此,，再?zèng)]出現(xiàn),。多年以后，湯姆對(duì)人說(shuō)：是的,。愛(ài)過(guò),。

然而并無(wú)必要。簡(jiǎn)·奧斯汀用創(chuàng)造,，代替了情緒的消耗,。那段時(shí)間，她寫下《理智與情感》《傲慢與偏見(jiàn)》等名著,，成為全世界最著名的女作家,。

她很快就已釋懷。在《傲慢與偏見(jiàn)》里，她說(shuō)：與往昔怨恨,，是今時(shí)之陰影,。

是啊，昨日種種,，皆成今我,。今日種種，方成新我,。切莫躊躇,，莫停留，莫沉溺,。

人這一生中,，誰(shuí)都曾在長(zhǎng)夜里痛哭；誰(shuí)都曾被苦難吞噬,；誰(shuí)都曾在命運(yùn)的短刃之下動(dòng)彈不得,；誰(shuí)都曾眼睜睜地看著自己被擊傷，被背叛,，被侮辱,，被打倒在地……痛徹心扉，無(wú)人可以援救,?？墒牵磺卸紩?huì)過(guò)去的,。天總會(huì)亮的,。

【素材運(yùn)用】

假如生活欺騙了你，悲傷之后,，要收起眼淚,，去做些有意義的事。簡(jiǎn)·奧斯汀用這種方式救贖了自己,，也放過(guò)了湯姆,，原本憂郁的日子一點(diǎn)點(diǎn)明媚起來(lái)，最終成就了她的精彩人生,。一切苦痛都只是瞬息,，也都會(huì)過(guò)去，正所謂：天總會(huì)亮的,。

【速用名言】

1.自愛(ài)者方能為人所愛(ài),。——法國(guó)思想家 蒙田

2.每場(chǎng)悲劇都會(huì)在平凡的人中造就出英雄來(lái),?！獝?ài)爾蘭詩(shī)人 斯蒂芬斯

【適用話題】堅(jiān)強(qiáng),；自愛(ài)；情感與理智

（特約教師 周蕈）

2.要做零差評(píng)的好演員

陳凱茜

2017年4月,，《花兒與少年3》如期播出,，與往年一樣，有頗有情懷的文案,，有養(yǎng)眼的鮮肉花旦,，也有好壞不一的評(píng)價(jià)與質(zhì)疑。這不,，18歲的小花宋祖兒就招來(lái)了質(zhì)疑——“宋祖兒是誰(shuí),？她怎么上的《花少》，該不會(huì)是有黑幕吧,？”

確實(shí),，宋祖兒在大眾的印象里并不深刻，這個(gè)18歲女孩的代表作只有一部《寶蓮燈前傳》,，且一晃已近十年,。《花少》的播出或許讓記憶力好的觀眾想起了她,，但是也產(chǎn)生了一些謠言,，諸如“從小性格刁蠻”“只跟有錢人交朋友”“工作人員都不喜歡她”。

其實(shí),，宋祖兒的身份并沒(méi)有那么神秘,。她于1998年出生在天津，媽媽是北京人,，因覺(jué)得北京的教育環(huán)境更好一點(diǎn),，便帶她在北京上學(xué)。那時(shí)宋祖兒二年級(jí),，從主持升旗儀式,，到上校廣播臺(tái)；從學(xué)校的小晚會(huì)出演,，到跟學(xué)校表演隊(duì)伍上春晚，熱愛(ài)文藝的她積極爭(zhēng)取每一次機(jī)會(huì),，直到她被選中拍了公益電影,，才最終爭(zhēng)取到了拍攝《寶蓮燈前傳》的機(jī)會(huì)，讓觀眾認(rèn)識(shí)了她,，從而進(jìn)軍演藝圈,。

宋祖兒從小就愛(ài)看美劇，在看美劇的同時(shí),，她的英語(yǔ)口語(yǔ)也得到很大的提升,。在北京讀完初中后,，嚴(yán)重偏科的宋祖兒對(duì)出國(guó)動(dòng)了心思，但宋祖兒并沒(méi)有得到家人明顯的支持,，媽媽只是放話：“如果想出國(guó),，就自己去爭(zhēng)取，如果有學(xué)校要你了,，那我哪怕賣房也會(huì)支持,。”于是宋祖兒多方打聽(tīng),，中介太貴,，她就干脆買了一張電話卡，每天半夜給美國(guó)學(xué)校打電話咨詢,，然后準(zhǔn)備材料申請(qǐng)學(xué)校,，最后竟真的出去了。

抱著對(duì)美國(guó)的各種幻想,，宋祖兒?jiǎn)⒊倘チ藢W(xué)校,，寄宿在一個(gè)美國(guó)家庭里，在那里,，她需要幫助寄宿家庭的大人們看孩子,、換尿布、沖牛奶,。上學(xué)期間,，《洛杉磯搗蛋計(jì)劃》劇組找到了宋祖兒，這本是件開心的事,，但拍完戲回來(lái),，宋祖兒在寄宿家庭的房間卻被換到了地下室。那是個(gè)冬天,，堆滿雜物的地下室陰冷異常,，宋祖兒無(wú)助地站在地下室門口，想哭又忍了回去,，倔強(qiáng)的她不愿軟弱,，舊床單、海報(bào),、毯子裝飾一番后,，她又開始了自己的奮斗。

在外經(jīng)歷的委屈讓她更成熟,，也更加懂事,，在美國(guó)讀了三年書后，她不希望在國(guó)外繼續(xù)深造的經(jīng)濟(jì)壓力給母親太多的負(fù)擔(dān),，畢竟當(dāng)初母親為了支持自己去國(guó)外念書賣了家里的一套房子,。所以,，她選擇回到國(guó)內(nèi)發(fā)展，再次進(jìn)入演藝圈,。

年齡雖小,，但宋祖兒卻有自己的人生感悟與要求——“做人不能給自己太大壓力”，這是她上學(xué)時(shí)努力攻克數(shù)學(xué)未果領(lǐng)悟到的道理,。她說(shuō)自己才剛剛18歲,，還有很多犯錯(cuò)誤和改正的機(jī)會(huì)。但不給自己壓力,，并不是不嚴(yán)格要求自己,，“小時(shí)候拍戲，我是一個(gè)零差評(píng)的孩子,，我希望保持這一點(diǎn)”,。顯然，這一句話就泄露了她想要在演藝路上取得成績(jī)的“秘密”,！

18歲,，正是張愛(ài)玲“出名要趁早”的年齡，這不,，幾期《花少》下來(lái),，“百變小花”“話癆少女”“省錢小能手”等吸睛的話題已經(jīng)向宋祖兒涌來(lái)，相信未來(lái)也一定會(huì)有好的角色等她吧,！

【人物速寫·敢拼】

留學(xué),，讓宋祖兒遭受過(guò)太多的委屈，但這一切并沒(méi)有阻擋她繼續(xù)拼搏的腳步,。出國(guó)中介費(fèi)用高,，她就自己半夜打電話咨詢；住處被換至陰冷的地下室,，她忍住眼淚裝飾一番繼續(xù)奮斗,。18歲的她再次走進(jìn)觀眾視野，靠的不是黑幕,，而是那股子不服輸?shù)母蓜艃海?/p>

【人物速寫·律己】

在很多人眼里,，宋祖兒是幸運(yùn)的，但其實(shí),，只要我們看一下她成長(zhǎng)的足跡便能發(fā)現(xiàn),，她的幸運(yùn)來(lái)自“律己”。在演藝事業(yè)上,，她要求自己零差評(píng)；在學(xué)習(xí)生活中,，她爭(zhēng)取每一次機(jī)會(huì),；在家庭中,，她又懂事地體貼母親，這樣的18歲少女簡(jiǎn)直滿滿的正能量,！

（特約教師 趙福海）

3國(guó)人的驕傲,！見(jiàn)證折紙的奇跡!

劉江

說(shuō)起折紙，人們總會(huì)和紙飛機(jī)這樣的小孩子玩意聯(lián)系在一起,，可有這么一個(gè)青年,，在他的手中，一張普通的紙,，似乎有了魔力,，上到九天之龍，下到魚蟲螻蟻,，仿佛世間萬(wàn)物都可以在他手中幻化生成,。

這個(gè)青年叫劉通，2017年4月,，劉通帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作出了世界最大的白犀牛折紙,，一舉打破了世界吉尼斯紀(jì)錄，被稱為“中國(guó)折紙第一人”,。

最初與折紙結(jié)緣,，緣于劉通在德國(guó)留學(xué)期間的一段巧遇。一天,，在公交車上的劉通看見(jiàn)鄰座男子折出一朵玫瑰送給身旁的女朋友,，劉通心中感嘆：折紙這么神奇，我也要學(xué),。

從那天起,，折紙成了劉通的唯一愛(ài)好。沒(méi)有老師,，就按照網(wǎng)上的教程,，從最簡(jiǎn)單的學(xué)起。漸漸地,，劉通的折紙技藝越發(fā)嫻熟,，他開始嘗試設(shè)計(jì)自己的原創(chuàng)作品。

然而,，創(chuàng)作出原創(chuàng)的折紙作品是十分不易的,。折紙是一門研究折痕的藝術(shù)，而折痕軌跡又具備典型的數(shù)學(xué)性質(zhì),，是在單位1的紙上進(jìn)行構(gòu)想和創(chuàng)作,。這種創(chuàng)作，不是用剪刀拼接來(lái)完成,，所以必須思慮全面,，不能有絲毫的結(jié)構(gòu)誤差,。

那么，怎樣才能將一張普通的紙折疊成一個(gè)復(fù)雜的作品呢,？就是對(duì)折痕圖反復(fù)推敲,。平日里，只要手邊有紙,，劉通就會(huì)在紙上畫著只有他自己才能看懂的折痕圖,，再拿折痕圖折來(lái)折去。大量實(shí)踐后,，劉通得出了一套理論：一張紙上,，他用紅色的線代表峰，藍(lán)色的線代表谷,，兩條線所形成的交點(diǎn)必須滿足兩個(gè)條件才能科學(xué)地折疊起來(lái),，一個(gè)是藍(lán)顏色的線和紅顏色的線的峰谷之差必須等于2；另一個(gè)是任何一個(gè)交點(diǎn)周圍的角,，用順時(shí)針標(biāo)號(hào)之后,，奇數(shù)角之和等于偶數(shù)角之和等于180度。

除了要有縝密的邏輯和大量的數(shù)學(xué)運(yùn)算,，折紙對(duì)體力的要求也很高,。在作品《龍之魂》中，僅打格子就需要9000多個(gè),，30平方米的牛皮紙,，對(duì)折一次要走10米，做4個(gè)下蹲起立,，打完9000個(gè)格,，相當(dāng)于走了2公里路，800個(gè)下蹲起立,，而這僅僅完成了整個(gè)作品7000多個(gè)步驟中的一個(gè),。

隨著技藝的日趨成熟，他的折紙作品《母愛(ài)》被西班牙博物館珍藏,，作品《青花瓷》作為國(guó)禮贈(zèng)送給加蓬共和國(guó)慶祝中加建交40周年,，作品《天使加百利》被匈牙利大使館珍藏，就連國(guó)際著名奢侈品品牌愛(ài)馬仕也邀請(qǐng)他設(shè)計(jì)藝術(shù)櫥窗,。

劉通說(shuō)：“學(xué)習(xí)折紙,，只是因?yàn)榕d趣，但當(dāng)我深入了之后,，才發(fā)現(xiàn)自己真的愛(ài)上了這門技藝,。”我們常說(shuō)興趣是最好的老師，正是因?yàn)闊釔?ài),，劉通在興趣的道路上越走越遠(yuǎn),，進(jìn)而成了一個(gè)“國(guó)字頭”的折紙?jiān)O(shè)計(jì)大師。

【觀點(diǎn)速遞·熱愛(ài)】

日本教育家木村久一說(shuō)：“天才,，就是強(qiáng)烈的興趣和頑強(qiáng)的入迷?！币粡埣埬苡惺裁疵?？然而劉通因?yàn)闊釔?ài)，硬是將一張紙化為極致,，讓它充滿了魔力——世間萬(wàn)物都可以在紙上幻化生成,，乃至打破吉尼斯世界紀(jì)錄。以愛(ài)為眼,，端正其心,，必能精進(jìn)。

【適用話題】興趣,；勤奮,；熱愛(ài)；突破

（特約教師 張亞凌）

4盼你長(zhǎng)大,，也怕你長(zhǎng)大

李月亮

昨晚睡前,，我們一起讀了一首詩(shī)。

讀完,，你躺好,。我說(shuō)，你多幸福,，有媽媽陪,，有的寶寶是沒(méi)有媽媽的。你很機(jī)靈,，立刻回我：你也幸福,，有的媽媽是沒(méi)有寶寶的。

我們各自承認(rèn)了幸福,。你睡了,。我舍不得離開，看了你很久,。臺(tái)燈暖黃的微光里,，你小臉?lè)勰郏粑鶆?，手指微微蜷曲,，周身散發(fā)著娃娃香。你有安定我心的神力，什么都不用做,，就讓我心曠神怡,。

從你出生那日起，我無(wú)數(shù)次這樣看你,。你酣睡,，你開懷大笑，你咕咚咕咚喝水,，你嘟嘟囔囔玩卡片,，你聚精會(huì)神看動(dòng)畫片……我看著你，歡喜溢滿心底,。

其實(shí)我很想告訴你,，你不用多么爭(zhēng)氣、多有出息,，不用反什么哺,、養(yǎng)什么老，只要我們一直相愛(ài),，就足夠了,。我的確為你付出很多，但你給我的幸福,，早已無(wú)數(shù)倍償還,。你纖塵不染的童真和愛(ài)意，溫暖著我,，喚醒著我,，感染著我，改變著我,。

若要感恩,，我更該感恩你。

鄰居大姐有次說(shuō),，她兒子讀大學(xué),，一學(xué)期不見(jiàn)，真真是想念,。暑假兒子回家,，開門進(jìn)屋，喊了一聲媽,。她沖出去,，特別想緊緊抱他一下。卻終究沒(méi)好意思,。她聽(tīng)他講學(xué)校見(jiàn)聞,，看他跟同學(xué)朋友閑侃,。他去K歌，他組織球賽,，他關(guān)上臥室的門……她知道,，媽媽再也不是他的全世界。那個(gè)整天賴在她懷里求親親求抱抱的小奶娃,，再也不會(huì)回來(lái),。

孩子長(zhǎng)大了，她開心,，又失落,。開心能講。失落,，卻不敢說(shuō)。我知道,，這失落,，也在未來(lái)等我。所以,，我必須馬不停蹄地愛(ài)你,，在這僅有的、閃爍著鉆石光芒的時(shí)光里,。趁你還會(huì)歡天喜地地?fù)溥M(jìn)我懷里,，還會(huì)偷笑著把被子抱進(jìn)我臥室要跟我睡一起，還會(huì)在委屈時(shí)揚(yáng)起臉哽咽著叫媽媽淚落如雨,，還會(huì)在第一時(shí)間把心事愿望與我分享,。趁你還毫無(wú)保留地愛(ài)我粘我信任我。趁我還是你的全世界,。

我必須珍惜我們?nèi)绱讼鄲?ài)的每一個(gè)日子,，不浪費(fèi)一分一秒。我要用心哄你入睡,，給你擦眼淚,，抱你小小的身體，欣賞你笨拙的畫作,，捕捉你無(wú)邪的笑聲,。我要好好給你洗澡做飯，跟你笑成一團(tuán)打成一片,，參與你成長(zhǎng)的每一個(gè)瞬間,。

因?yàn)檫@樣親密無(wú)間的日子，也沒(méi)幾年,。稍微一怠慢,，就一去不返,。總有一天,，你會(huì)從軟軟糯糯的頑童,，變成獨(dú)當(dāng)一面的大人。想要的東西會(huì)自己買,，不再眼淚汪汪摟著我懇求,。出門會(huì)自己開車，不再緊緊牽我的手做我的跟屁蟲,。生了病會(huì)自己買藥,，不再?zèng)]精打采賴在我身上。有麻煩會(huì)自己解決,，不再下意識(shí)地來(lái)告訴媽媽,。

我會(huì)不好意思抱你，也抱不動(dòng)你,。我會(huì)不好意思說(shuō)愛(ài)你,，更不能時(shí)刻跟你在一起。我會(huì)隱藏我的留戀寵溺,，免得你太煩或者太牽掛,。我會(huì)輕輕放手讓你遠(yuǎn)遠(yuǎn)飛去，不管多么失落惶惑舍不得,。

盼你長(zhǎng)大,，又怕你長(zhǎng)大。時(shí)間不聽(tīng)我的話,，它在悄悄制造一個(gè)分岔,，你正在出發(fā)。而我,，只能馬不停蹄地愛(ài)你,，馬不停蹄地收集你的愛(ài)。

趁你,，還在我懷里,。

【素材運(yùn)用】

小時(shí)候，媽媽是你的全世界,，你喜歡粘著媽媽,，享受著媽媽的寵溺；長(zhǎng)大后,，媽媽不再是你的全世界,，你要展翅飛翔，媽媽不得不將從未減少的愛(ài)藏匿些許——在我們的成長(zhǎng)路上,，這是多么常見(jiàn)的鏡頭??！牽著你的手是愛(ài)，放手讓你飛也是愛(ài),；不用你多有出息是愛(ài),，想你飛得高遠(yuǎn)也是愛(ài)；盼你長(zhǎng)大是愛(ài),，怕你長(zhǎng)大也是愛(ài)——在母親心中,，你永遠(yuǎn)都是全世界！

【適用話題】母愛(ài),；感恩,；幸福；溫暖

（特約教師 嚴(yán)君）

5少女曾有一棵櫻桃樹

權(quán)蓉

在我小時(shí)候,，外公的某個(gè)朋友不知道從哪里得了新品種的櫻桃樹苗,，拿了兩棵給外公。他拿回來(lái)之后,，一棵種在自家的屋后,，一棵送了我栽在我家的屋前。于是我就有了自己冠名的一棵櫻桃樹,，而外公家那棵櫻桃樹在三舅名下，我可以幫吃,。

外公說(shuō),，小女孩吃了櫻桃，長(zhǎng)大嘴甜,。

我不知道自己長(zhǎng)大后符不符合外公的“嘴甜”,，但是我自己吃櫻桃的時(shí)候嘴里的確是甜的。后來(lái)看書,，說(shuō)江南有習(xí)俗,，生女兒后在院子里種香樟樹，出嫁時(shí)就用這樹做嫁妝,。我想起外公給我栽的那棵櫻桃樹,，隱隱為自己的小饞嘴找了個(gè)可靠的文藝解釋。

三舅的櫻桃樹的高度讓他修剪控制得非常合理,，簡(jiǎn)直舉手可摘,，不像我家的，出動(dòng)梯子才能上去,。所以在一棵特別高的樹面前,，當(dāng)時(shí)小短腿的我再有能耐也是無(wú)用武之地。

初夏,，每年第一次摘櫻桃那天,，就是我的兒童節(jié),。因?yàn)椴粏问悄芙怵挘€有種莫名的自己的樹結(jié)果了的豐收感,。

櫻桃長(zhǎng)在雨季,，摘的時(shí)候，得專等晴天,，扛著梯子去,。摘下來(lái)，用大芭蕉葉做成一個(gè)漏斗樣的容器裝著,，碧綠綠的葉子兜住鮮紅的櫻桃,，給鄰居家分送。成長(zhǎng),，就是在幾年里,，我由舍不得分享櫻桃成長(zhǎng)到主動(dòng)承擔(dān)了去送櫻桃的任務(wù)。

現(xiàn)在街上擺賣的櫻桃,，都會(huì)墊一些葉子增加觀賞性,，而我常常就會(huì)被這種搭配吸引去。因?yàn)橛萌~子包裹果實(shí),，變成我的情結(jié)——去采蘑菇,，用長(zhǎng)草來(lái)穿著拎上；去摘覆盆子,，用桑葉來(lái)兜著裝,。感覺(jué)這種植物與植物的搭配，才是一種最好的熨帖,。

櫻桃的季節(jié)很短,，離樹不遠(yuǎn)的地方是爺爺?shù)纳炙巿@，往往我在等櫻桃的時(shí)候,，芍藥就撐起了花苞,，但櫻桃都吃光了，芍藥還沒(méi)完全開好,。

陪伴過(guò)櫻桃,，再來(lái)的就是芍藥。剪一枝芍藥回來(lái)插在瓶子里,，滴幾滴純藍(lán)墨水進(jìn)去,，看粉色的花瓣上慢慢抽出一絲絲天藍(lán)色，每天變一個(gè)樣子,，直至凋落,。

外公家每年摘櫻桃的時(shí)候，也要給我送,，但當(dāng)時(shí)并不覺(jué)得是送的,。小孩子,，不會(huì)想是怎么來(lái)的，只當(dāng)是自己該得到的獎(jiǎng)賞,。特別是在我的櫻桃樹已經(jīng)清空的情形下,，午睡起來(lái)，看桌子上有洗好的櫻桃,，簡(jiǎn)直像是神仙坐鎮(zhèn)變出來(lái)的,。

斷斷續(xù)續(xù)地將遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近的櫻桃吃完，時(shí)令就開始走到枇杷,、李子,、黃桃的季節(jié)了。我最初的時(shí)令感,，就是靠果樹們給系統(tǒng)建立起來(lái)的,。

越長(zhǎng)大，我吃到我的櫻桃樹上的櫻桃概率就越小,。每年吃的櫻桃的范圍也從我家那一小片的櫻桃樹的范圍漸漸擴(kuò)大,。一顆顆櫻桃越來(lái)越大，越來(lái)越紅,，但奇怪的是,，很多竟然吃起來(lái)是酸的，淡的,。細(xì)細(xì)一想,，大概是因?yàn)闄烟以跇渖铣砷L(zhǎng)的時(shí)長(zhǎng)不一樣。

櫻桃在我的樹上變紅變紅再變紅,，一直到它爆紅起來(lái)跌下樹,，才被摘下來(lái)到我手里,，而后來(lái)這些紅艷艷的櫻桃,，可能剛涂上胭脂面頰就下了樹。

三舅去世后,，他那棵櫻桃樹無(wú)人修剪,，肆無(wú)忌憚地瘋長(zhǎng)。現(xiàn)在差不多已有四層樓高,，每年享用櫻桃的,，大都是那些鳥兒。而我那棵櫻桃樹,，后來(lái)因?yàn)樾蘼氛嫉辣豢沉恕?/p>

這都已是我長(zhǎng)大后能接受無(wú)常時(shí)的事情,，所幸記憶里有過(guò)些甜蜜，也不至于太苦澀不想提及,。

【素材運(yùn)用】

櫻桃樹在陽(yáng)光中自由生長(zhǎng),，滋味醇厚,，人們因?yàn)榉窒硭墓麑?shí)而感受到快樂(lè)。人活著,，就在于有寄托,、有付出、有收獲,、有值得分享有回味的東西在,。人有聚散，樹有榮枯,，但生命中那些滋味是永恒的,。

【速用名言】

1.內(nèi)容充實(shí)的生命就是長(zhǎng)久的生命?！帕_馬政治家 塞涅卡

2.每一個(gè)人可能的最大幸福是在全體人所實(shí)現(xiàn)的最大幸福之中,。——法國(guó)小說(shuō)家左拉

【適用話題】親情,；分享,；滋味；寄托

（特約教師 楊衛(wèi)民）

6老爸喜歡的東西,，其實(shí)沒(méi)那么難看

六神磊磊

從小到大,，我媽求過(guò)我不要打游戲，我爺爺求過(guò)我跟著他拉二胡,。只有我爸從來(lái)不求我,。

唯獨(dú)有一天，只有一次,，他求我看一本書,。

記得是十歲左右，在新華書店里,，他試探地,、討好地，幾乎是諂媚地對(duì)我笑著：“我給你買一本《林海雪原》,，好嗎,？”我不干。這書的名字太二了,，誰(shuí)看誰(shuí)傻,。我想買的是另一本《豪夫童話》，黃色的封皮上畫著童話小人兒,，很可愛(ài),。

他說(shuō)：“那就兩本都給你買，《林海雪原》也買，好嗎,？”到現(xiàn)在都還記得他那眼巴巴的樣子,。反復(fù)懇求下，我才終于勉強(qiáng)屈服,。他從售貨員的手上接過(guò)了那本書,，像接過(guò)了一件莊嚴(yán)圣物。他還要仔細(xì)翻檢回目,，說(shuō)是要看看和過(guò)去的版本是不是一樣,，一邊還喃喃念著：“第一回《血債》……”認(rèn)真核對(duì)完，確信了和他當(dāng)年看的完全一樣,，這才滿意地給我：“真的很好很好看的啊,。”

買回家后,，這本書沉睡了很久,。我覺(jué)得自己死都不會(huì)看它，我寧愿去看《新華字典》都不會(huì)去看它,。何況,，很快我又有了金庸，眼看這本書就要被打入冷宮了,。

可事實(shí)是,，后來(lái)不知怎的，居然就看了,。你大概要問(wèn)：它好看嗎,？這么講吧，《人民的名義》里那些最正的角色,，什么侯亮平啊,，陸亦可啊……和這本書里的正面人物一比，那根本都算不上正氣凜然了,，都只能算是少先隊(duì)員,。要說(shuō)藝術(shù)水準(zhǔn)，這本書也真的很俗套,，很糙,。

不過(guò)也要承認(rèn),，這本書,，還……真是好看。不過(guò),，還是有一點(diǎn)疑惑：我爸自己喜歡就好了,，干嗎非要低聲下氣推銷給我呢？

很多年之后,，我有了一個(gè)職業(yè)——解讀金庸的武俠小說(shuō),。在講座上,，我問(wèn)下面的年輕學(xué)生：你們看的金庸原著，都是哪個(gè)版本,？是三聯(lián)版嗎,？是新修版嗎？然后我就覺(jué)得空氣不對(duì),，有點(diǎn)異樣,。他們眨著眼睛，神情復(fù)雜地望著我,，像看一個(gè)化石般的怪物,。這時(shí)候我才意識(shí)到，是的,，1994年金庸出三聯(lián)版的時(shí)候,，他們都還沒(méi)出生呢！

一種莫名的失落涌上來(lái),，我簡(jiǎn)直有種沖動(dòng),，想抓住他們的衣服搖晃：“唉，那么好看的書,，你們?cè)趺床豢茨?？你不看，我們?cè)趺戳哪?？”這一瞬間,，忽然想起了很多年前，在新華書店柜臺(tái)前的老爸,。他哀怨地看著兒子,，希望他收下那本《林海雪原》。此時(shí)此刻我才悟到：《林海雪原》,，就是他那個(gè)年代的武俠小說(shuō)?。∷?dāng)時(shí)的心情,，就和我現(xiàn)在一樣啊,。

金庸是我的少年記憶，就像《林海雪原》是我爸的少年記憶,。過(guò)去,，他拼命想把這本書推薦給我，可是我滿臉嫌棄,。就像今天,，我喋喋不休地講著金庸小說(shuō)的版本，下面的年輕學(xué)生一臉懵懂。我們都想把一些東西往下傳,，想把記憶往下傳,。可是我們都遇到了一種阻力——年代的阻力,。

老爸喜歡的東西,，其實(shí)沒(méi)那么難看的。

【素材運(yùn)用】

為了讓兒子也愛(ài)上當(dāng)年自己心愛(ài)的書,，父親居然可憐兮兮地相求,。這種場(chǎng)景讓人忍俊不禁。然而這一舉動(dòng)背后的深意,，作者直到到了和父親當(dāng)年差不多年紀(jì)的時(shí)候,，才真正理解。我們忽略的,，或許曾經(jīng)也是最好的——兩個(gè)時(shí)代,，兩本書，兩種心態(tài)與記憶,，發(fā)人深思,。

【速用名言】

1.父子之情在心，而不在于血肉關(guān)系,?！聡?guó)作家 席勒

2.父親的德行是兒子最好的遺產(chǎn)?！靼嘌雷骷?塞萬(wàn)提斯

【適用話題】閱讀的益處,；代溝；父子關(guān)系,；理解

（特約教師 徐志耀）

7不要上了潛移默化的當(dāng)

王路

我上大學(xué)時(shí),，學(xué)英語(yǔ)，把托福聽(tīng)力存進(jìn)MP3,，一天到晚就放在耳邊聽(tīng),。反反復(fù)復(fù)聽(tīng)，每天聽(tīng)十小時(shí)以上,，整個(gè)人都想吐,，還是聽(tīng)不懂。

為什么聽(tīng)不懂呢,？因?yàn)槲覜](méi)有背單詞,。連單詞都不認(rèn)識(shí)，句子怎么可能聽(tīng)得懂,？但是,，我相信潛移默化的力量，相信聽(tīng)得多總是好的,。后來(lái),，它每講一句話，我都知道下面要出來(lái)的是什么音節(jié),，但是沒(méi)有用,，什么意思還是不知道。

背單詞,，為了方便,，只背第一個(gè)意思，而且只記拼寫,，不看音標(biāo),。這就是為什么很多單詞我也背過(guò)，但因?yàn)椴豢匆魳?biāo),，不知道怎么讀,，聽(tīng)聽(tīng)力時(shí)仍然聽(tīng)不出來(lái)，全部抓瞎了,。后果就是,，我過(guò)四級(jí)和過(guò)六級(jí)中間隔了五年，而且這五年我一直都在努力學(xué)習(xí)英語(yǔ),，努力考試,。為什么效果這么差？因?yàn)槲野研奥氛J(rèn)成正路,，把錯(cuò)誤的方法認(rèn)成正確的方法,。

今天，很多人依然相信潛移默化的力量,。比如認(rèn)為只要讀書就是好的,，就不會(huì)錯(cuò)。哪怕沒(méi)讀懂,，也有潛移默化的好處,。聽(tīng)起來(lái)好像不錯(cuò)，但并不是那么回事,，只是這種解釋讓自己感覺(jué)更舒服而已,。那種潛移默化留下的，就跟當(dāng)年一天十小時(shí)托福聽(tīng)力在我耳朵里“潛移默化”留下的一樣,。

看事情不能稀里糊涂,，要去推究背后的原因和理由。同樣是上學(xué),，同樣是一天七八個(gè)小時(shí)坐在教室聽(tīng)老師講課,，有人考90分,，有人考20分。有人高三就考上大學(xué)了,，有人要復(fù)習(xí)到高四高五,。考20分的人,，他也潛移默化了呀,！復(fù)習(xí)到高四高五的人，潛移默化的時(shí)間更長(zhǎng)呢,！

潛移默化的作用是有的,，但要去分別不同的情況。什么時(shí)候該談潛移默化,？“勿以惡小而為之”,，第一次做壞事，很緊張,，很害怕,，下次再做，就沒(méi)那么緊張和害怕了,，做十件百件,，整個(gè)人就完全變了。這種事上,，一定要談潛移默化,。

但人們往往不愛(ài)在這種事情上談潛移默化，倒愛(ài)在另外的事情上談：看一本書,，沒(méi)看懂——“我潛移默化啦”,；辦一件事，掉鏈子了——“沒(méi)事,，吸取經(jīng)驗(yàn),，潛移默化啦”。

為什么會(huì)這樣,？做了惡而無(wú)益的事,，不談潛移默化，就可以把大過(guò)失看成小過(guò)失,，把有過(guò)失看成無(wú)過(guò)失,；做了勞而無(wú)功的事，談潛移默化,，就可以把沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)看成有長(zhǎng)進(jìn),，把沒(méi)功勞看成有功勞。人實(shí)際上滑頭得很呢,，總愛(ài)把事情往讓自己舒服的地方想,。

孔子講“好學(xué)”是“不遷怒,，不貳過(guò)”，如果一次做砸了,，下次在同樣的地方還做砸,，就是“不好學(xué)”。以“反正起了潛移默化的作用”為借口,，就是懈怠,、放任,、稀里糊涂,、似是而非。

【素材運(yùn)用】

“潛移默化”,，一直覺(jué)得是個(gè)很美妙的詞兒,，意味著總在無(wú)意間提升、豐富著自己,，也堅(jiān)信隨著那種感覺(jué),，一定會(huì)柳暗花明別有洞天。細(xì)品,，才身冒冷汗：不辨是非,、缺少理性的潛移默化，原來(lái)是慢性毒藥,。凡事要理性思考,，明辨是非，切不可想當(dāng)然,。

【速用名言】

1.意志力是幸福的源泉,，幸福來(lái)自于自我約束?！绹?guó)美學(xué)家喬治·桑塔耶納

2.我們的驕傲多半是基于我們的無(wú)知,！——德國(guó)劇作家 萊辛

【適用話題】理性思考；不能想當(dāng)然,；做事方法

（特約教師 張亞凌）

8性格窮

尤今

12歲的兒子和10歲的女兒因事起爭(zhēng)執(zhí),，把語(yǔ)言變成刀化成劍，你來(lái)我往地斗得好不熱鬧,。慢慢地,，越斗越兇，惡言相向,。

兒子罵女兒：“你頭上頂著的是豆腦,，不是頭腦。腦小如豆,，根本沒(méi)法子思考,！”女兒反唇相譏：“你罵我什么,，你便是什么！”

兒子氣極,，搬出他半通不通的“邏輯學(xué)”：“以后,，如果我當(dāng)上百萬(wàn)富翁，罵你是窮光蛋,，難道我就會(huì)真的像你一樣變成窮光蛋嗎,？”

女兒不急不緩地回應(yīng)：“如果你是百萬(wàn)富翁而出口傷人，那么,，你的確就是個(gè)窮光蛋,。不是你口袋里沒(méi)有錢，而是你的性格窮,！”

啊,，性格窮！

一直“隔岸觀火”的我,，暗暗拍案叫絕,。

無(wú)忌的童言，竟然不可思議地充滿了令人激賞的哲理,。是的,，就算你擁有了全世界的財(cái)富，可是,，如果你性格上布滿了窟窿,，那么，從另一個(gè)角度來(lái)看,，你依然窮得一無(wú)所有,。

【素材運(yùn)用】

物質(zhì)的豐盈永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)精神的匱乏。連小孩子都知道,，一個(gè)人性情品格的層次,，不能用擁有的財(cái)富來(lái)衡量，否則哪怕是百萬(wàn)富翁,，若出口傷人,，性格上也是“窮”。寫毛筆字需要筋骨,，畫中國(guó)畫講究韻味,，做人也應(yīng)重視健全人格的培養(yǎng)。有童真,，存善心,，卓然于世，厚德載物,。

【速用名言】

1.一個(gè)人生活在世界上,，最可怕的是精神上的空虛,。——當(dāng)代作家 丁玲

2.首先是最崇高的思想,，其次才是金錢,；光有金錢而沒(méi)有最崇高的思想的社會(huì)是會(huì)崩潰的?！韲?guó)作家陀思妥耶夫斯基

【適用話題】物質(zhì)和精神,；性情品格；童真

（特約教師 劉志新）

9人的義務(wù)不來(lái)自資歷

黃執(zhí)中

我一直認(rèn)為：彼此有選擇的,，才是朋友,。彼此，也才有義務(wù),。

至于那些被迫同班的同學(xué),，被分到同一寢室的室友,，以及不得不一起玩的兒時(shí)鄰居……老實(shí)說(shuō),，都不是我選的。

相處,，只是因?yàn)槲耶?dāng)年沒(méi)能力,。

也因此，面對(duì)那些用“看在同窗多年的情誼”“當(dāng)年大家畢竟都是睡一間房”“別忘了咱們?cè)黄鹜婺喟汀钡戎惷弊?，?lái)綁著要你盡義務(wù)的人,，我的忍受力特別低。

我認(rèn)為,，每個(gè)人唯一能接受的,，不由自己選擇，必須完全配合的宿命……到家人,，已經(jīng)到底,。所以，一旦我能自己選擇朋友之后,，之前那些昔日同學(xué),、多年室友、兒時(shí)玩伴,，都別來(lái)跟我現(xiàn)在的朋友比,。

因?yàn)槿说牧x務(wù)，來(lái)自選擇,，不來(lái)自資歷,。

【素材運(yùn)用】

什么是真正的朋友？朋友是一個(gè)人自由,、自愿做出的選擇,，是他精神,、信仰、價(jià)值觀認(rèn)同的苦苦尋覓,，絕對(duì)不是被動(dòng)的“不期而遇”,。所以，不要對(duì)友情進(jìn)行綁架,，而是要學(xué)會(huì)從感情的真真假假中辨識(shí)出真正的友情,。人生也一樣，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)選擇,，而不是被動(dòng)接受,。

【速用名言】

1.志合者，不以山海為遠(yuǎn),；道乖者,，不以咫尺為近?！獤|晉道教學(xué)者 葛洪

2.真正的價(jià)值并不在人生的舞臺(tái)上,，而在我們扮演的角色中?！聡?guó)詩(shī)人席勒

【適用話題】選擇,；自由；感情綁架,；主動(dòng)與被動(dòng)

（特約教師 夏子杰）

10讀書亦是讀人

馮驥才

一個(gè)人就是一本書,。

讀人，比讀其它文字寫就的書更難,。我認(rèn)認(rèn)真真地讀,，讀了大半輩子，至今還沒(méi)有讀懂這本“人之書”,。

有的人,，在陽(yáng)光明媚的日子里愿意把傘借給你，而下雨的時(shí)候,，他卻打著傘悄悄地走了,。——你讀他時(shí),，千萬(wàn)別埋怨他,。因?yàn)樗约翰辉敢獗挥炅苤r且是人家的雨傘），也不愿意分擔(dān)別人的困難,，你能說(shuō)什么呢,？還是自己常備一把傘吧。

有的人，在你有權(quán)有勢(shì)的時(shí)候,，圍著你團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),，而你離職了，或是無(wú)權(quán)無(wú)勢(shì)了,，他卻躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,。——你讀他時(shí),，千萬(wàn)要理解他,。因?yàn)樗^(guò)去是為了某種需要而贊美你，現(xiàn)在你沒(méi)有那種功力了,，也就沒(méi)有必要再為你吟唱贊美詩(shī)了,。在此，你就需要靜下心來(lái),，先反思一下自己過(guò)去是否太輕信別人呢,？

有的人，在面對(duì)你傾訴深情的時(shí)候,，語(yǔ)言的表述像流淌一條清亮,、甜美的大河,，而在河床底下,，卻潛藏著一股污濁的暗流,?！阕x他時(shí)，千萬(wàn)別憎恨他,。因?yàn)榉彩且蕴搨螢榧倜鎭?lái)欺騙別人的人,，人前人后活得也挺艱難，弄不好還會(huì)被同類的虛偽所懲罰,，你應(yīng)該體諒他的這種人生方式,，等待他的人性回歸和自省吧。

有的人,，在你辛勤播種的時(shí)候,，他袖手旁觀，而當(dāng)你收獲的時(shí)候,，他卻毫無(wú)愧色地以各種理由來(lái)分享你的果實(shí),。——你讀他時(shí),，千萬(wàn)別有反感,。因?yàn)橛腥丝嫌诜窒砟阖S收的甜蜜，不管他懷著一種什么樣的心理，都應(yīng)該持歡迎的態(tài)度,。你作出一點(diǎn)犧牲,，卻成全了一個(gè)人的業(yè)績(jī)欲，慢慢地,，會(huì)讓他學(xué)會(huì)一些自尊和自愛(ài),。

有的人，注重外表的修飾,，且穿著顯示出一種華貴,，而內(nèi)心深處卻充滿了空虛，充滿了無(wú)知和愚昧,。那種無(wú)文化的形態(tài),，常常不自覺(jué)地流露在他的言語(yǔ)行動(dòng)中?！阕x他時(shí),，千萬(wàn)別鄙視他。因?yàn)樗欢梅b是裁縫師制作的,，僅僅是貨幣的標(biāo)志,，而人的知識(shí)、品德和氣質(zhì),，卻是一個(gè)人的真正的人生價(jià)值,。對(duì)于庸俗的人，你可以反觀對(duì)照一下自己的行為,。

讀別人,，其實(shí)也是在讀自己，讀真,、讀善,、讀美的同時(shí)，也讀道貌岸然背后的偽善,，也讀美麗背后的丑惡,，也讀微笑背后的狡詐……

讀人，最重要的是讀懂怎樣為人,。

讀人,，是為了要做一個(gè)真正的人。

因此,，讀人時(shí),，要學(xué)會(huì)寬容，要學(xué)會(huì)大度,，由此才能讀到一些有益于自己的東西,，才能讀出高尚,，才能讀出歡樂(lè)，才能讀出幸福,。

盡管我還沒(méi)有讀完這本“人之書”,，但我會(huì)一直努力從各個(gè)方面去閱讀。

【素材運(yùn)用】

讀書的目的在于求知,，而把人做好是天地間最緊要的知識(shí),。一個(gè)人就是一本書，也是一面鏡子,。他人的瑕疵或缺陷,，正可以助我們防微杜漸、修身養(yǎng)性,，因?yàn)槲覀冏约航^非無(wú)瑕白璧,。人是需要不斷提高的，而讀書或曰讀人,，可算一條捷徑,。只有明確了讀的意義，才有可能成為一個(gè)幸福并快樂(lè)的人,。

【速用名言】

1.見(jiàn)賢思齊,，見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也?！呵飼r(shí)期教育家 孔子

2.立身以立學(xué)為先,，立學(xué)以讀書為本?！纤卫韺W(xué)家 朱熹

【適用話題】讀書的境界,；書與人；充實(shí)自己

（特約教師 楊衛(wèi)民）

11很多人一定是上了假學(xué)校,，所以才有這么多謬論

鄧鉑鋆

我真傻,，我以為大家都完成了義務(wù)教育，通過(guò)了高中會(huì)考,，就應(yīng)該合格掌握了相關(guān)的課程知識(shí)。然而……

廣告稱“本品不含任何化學(xué)物質(zhì)”仍然遭到眾人的追捧,。以凡士林為主料的護(hù)膚品,，廣告拍成玄幻劇，特效光彩照人,，說(shuō)白了就是表面活化物質(zhì)的洗劑,，廣告硬是被拍成了科幻劇。

轉(zhuǎn)基因成了恐怖片,，還有人相信作用于植物的激素也同樣會(huì)對(duì)人體起作用,，催熟的催熟，膨大的膨大。

“脫離劑量談危害就是耍流氓”還需要網(wǎng)絡(luò)上的科普作家再教育,。

一大群人對(duì)電離輻射和電磁輻射傻傻分不清,，抵制符合環(huán)保規(guī)范的移動(dòng)通信基站、輸變電設(shè)施,、高鐵,、地鐵和磁懸浮，就是沒(méi)想到抵制太陽(yáng),。

辦公室的電腦前普遍擺一盆仙人掌,。仙人掌能讓電磁波拐彎，這是多大的質(zhì)量??！當(dāng)它是黑洞嗎？

好吧,，不能太苛刻,，畢竟還有人相信地球馬上原地爆炸。

很多人一定上了假的學(xué)校,，所以網(wǎng)絡(luò)上和生活中才有這么多謬論,，所以很多人會(huì)對(duì)這些謬論分辨不清。

理科知識(shí)在生活中應(yīng)用不是那么頻繁,，知識(shí)點(diǎn)掌握不牢靠還情有可原,。但是有些知識(shí)本身就是教你們認(rèn)識(shí)世界和研究問(wèn)題的方法，使用頻率很高,，但有些人也忘得一干二凈,！

我們上學(xué)考的不是背書，考的是做題,。做題是讓我們根據(jù)所學(xué)的知識(shí)和解題的思路,，獨(dú)立處理和解決問(wèn)題。要說(shuō)有人離開學(xué)校久了,，有的公式和定理記不清,。但是判斷問(wèn)題的方法和思路總該記得吧？不要賴這些課程是體育老師教的,，體育老師上課的時(shí)候也是傳授方法和規(guī)則為主,！

老師們用了十幾年，培養(yǎng)大家獨(dú)立思考,、獨(dú)立判斷的能力,，可沒(méi)想到高考就是很多人的智力巔峰！高考過(guò)后,，全部都忘了,。不僅如此,，我們甚至還成了這些謬論的幫兇，成了這些謬論最積極的實(shí)踐者,。

這種現(xiàn)象是怎么發(fā)生的,？

當(dāng)我們跟著社會(huì)流行和朋友圈、微博段子的謬誤隨波逐流的時(shí)候,，當(dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中懶于思考甚至是放棄思考的時(shí)候,，這些謬論，就趁虛而入了,。

最后,，就算你真的上了一所假學(xué)校，就算你的課程真的都是體育老師教的,，你也要用你僅有的智慧,，明辨是非啊。

【素材運(yùn)用】

九年義務(wù)教育普及多年,，這些基本的科學(xué)知識(shí),，我們都在校園里學(xué)過(guò)。然而,，為何一些毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的謠言和謬論還能夠在社交圈里流傳和盛行,？正所謂，三人成虎,！當(dāng)今時(shí)代,，全民自成媒體，許多人習(xí)慣于不假思索地隨手轉(zhuǎn)發(fā)駭人聽(tīng)聞的新聞報(bào)道,，之后或是譴責(zé),，或是聲討，群情激昂,。這個(gè)時(shí)代,，太需要獨(dú)立思考、科學(xué)判斷的精神了,。

【速用名言】

1. 思索,，繼續(xù)不斷地思索，以待天曙,，漸近乃見(jiàn)光明,。——英國(guó)物理學(xué)家牛頓

2. 相信謊言的人必將在真理之前毀滅,。——德國(guó)哲學(xué)家 赫爾巴特

【適用話題】獨(dú)立思考,；不盲目從眾,；堅(jiān)持真理,；敢于質(zhì)疑

（特約教師 徐曉）

12拖延癥是人生必需品

東東槍

一部新電影上映了，你去不去看,？

先別去,，拖著。通常,，拖幾天,，就會(huì)有無(wú)數(shù)人告訴你：千萬(wàn)別去，不值得浪費(fèi)那兩個(gè)小時(shí)和幾十塊錢,。當(dāng)然,，也有的時(shí)候，拖了幾天,，有無(wú)數(shù)人告訴你：這電影你得去看看,，還是不錯(cuò)的。這時(shí)候應(yīng)該怎么辦,？應(yīng)該繼續(xù)拖,。拖幾個(gè)月，再問(wèn)他們,，還覺(jué)得值得看嗎,？或者干脆拖幾年，再回頭看,，還覺(jué)得那電影不看不行嗎,？

到那時(shí)候就根本不用問(wèn)他們了。問(wèn)問(wèn)自己就夠了：幾年都過(guò)去了,，我沒(méi)看那電影,，覺(jué)得有什么損失嗎？有什么遺憾嗎,？真遺憾也沒(méi)事兒,，再找來(lái)看也沒(méi)那么難。但基本上,，沒(méi)幾部電影配得上這樣的待遇,。

拖延癥不是一種病態(tài)，而是一種非常智慧的生存策略,。普通人在生活中遇到的大部分問(wèn)題,，只要拖一拖，都會(huì)自行化解,。如果沒(méi)有,，那是你拖得還不夠久。

很多人認(rèn)為拖延癥耽誤事,，其實(shí)真的不是那樣,。

一般只有兩種事兒你會(huì)拖著：你不喜歡做的和你覺(jué)得拖拖也沒(méi)問(wèn)題的,。喜歡的事兒你不會(huì)拖著，不能拖的事兒你也不會(huì)拖著,。所以說(shuō),，拖延癥其實(shí)是一種辨別、篩選機(jī)制,，這是一種本能,。因?yàn)槟惚灸艿赜X(jué)得人生應(yīng)該用在自己喜歡的事兒上，應(yīng)該用在更緊急更重要的事兒上,。生命只有一次,，那些無(wú)關(guān)緊要的、使人不愉快的爛事,，讓我們拖著,，拖沒(méi)了就好。拖不沒(méi),，也至少把我們跟它們相處的時(shí)間壓縮到最少,。

拖延是拖延者的通行證，著急是著急者的墓志銘,。會(huì)拖延走遍天下,，愛(ài)著急寸步難行。為什么,？因?yàn)樵綈?ài)著急,，越一步一個(gè)坎兒。很多坎兒是急出來(lái)的,?！白詳_”是庸人最顯著的特征之一。不拖延是把問(wèn)題留給自己,，拖延是把問(wèn)題留給時(shí)間,。時(shí)間很厲害，至少比你英明,、強(qiáng)大多了,。都說(shuō)“時(shí)間能治愈一切傷痛”“時(shí)間能解決一切問(wèn)題”。那怎么讓時(shí)間解決,？還不就是拖著嗎,？

怎樣獲得成功的人生？從拖延癥開始,。拖延癥是成功人生的必需品,。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)笑得最美。怎么才能笑到最后呢,？答案就是最后再開始笑,。真的,，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),，最后再開始笑，笑到最后的概率會(huì)大很多,。

我覺(jué)得拖延癥應(yīng)該有一個(gè)“癥歌”,，可以照著《夕陽(yáng)紅》的旋律唱：“最美不過(guò)拖延癥，溫馨,，又從容,。拖延出晚開的花啊，拖延出陳年的酒,?！?/p>

你想啊，晚開的花,、陳年的酒,，不拖延，怎么“晚開”,？怎么“陳年”,？

【素材運(yùn)用】

拖延，未必就是“消極”的同義詞,，因?yàn)橥涎有枰獣r(shí)間,。而在拖延的這段時(shí)間里,，人們可以盡情思考事情的價(jià)值,，回望做事的初衷,，為自己的行動(dòng)厘定方向,。紀(jì)伯倫說(shuō)：“我們已走得太遠(yuǎn),，以至于忘記了為什么而出發(fā),?！毙谐踢^(guò)快時(shí),，請(qǐng)拖延一下自己,，等等我們的靈魂,。

【速用名言】

1.善于等待的人，一切都會(huì)及時(shí)來(lái)到,?！▏?guó)作家 巴爾扎克

2.人類的歷史是很忍耐地等待著被侮辱者的勝利?！《仍?shī)人泰戈?duì)?/p>

【適用話題】等待的價(jià)值,；思考需要時(shí)間；沉淀人生

（特約教師 熊紀(jì)濤）

13你就毀在“等有時(shí)間再做”

艾小羊

在讀者分享會(huì)上,，我總被問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題,，你那么忙,，哪有時(shí)間陪伴家人、過(guò)有趣的生活,？我的答案是忙中偷閑,，并且想辦法讓空閑的時(shí)間像煙花一樣，照亮平淡乏味的生活,。

我身邊有朋友在事業(yè)上升期,，為了陪伴孩子全職回家了。但很快,，我發(fā)現(xiàn)她根本沒(méi)做到像辭職之前說(shuō)的那樣,，陪孩子去旅行，給孩子讀繪本,，跟孩子一起畫畫,、彈鋼琴。我去她家,，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)她在追劇或者躺在床上玩手機(jī),，孩子一個(gè)人看動(dòng)畫片或者玩玩具。我沒(méi)有責(zé)怪這位朋友,，相反,，特別理解。這就是人性,。當(dāng)你有很多時(shí)間的時(shí)候,，根本不可能再精打細(xì)算地珍惜你的時(shí)間；當(dāng)你覺(jué)得隨時(shí)都可以陪伴孩子與家人的時(shí)候,，也不會(huì)挖空心思去想如何提高陪伴質(zhì)量,。所以，如果有一件事,，你很想去做,，千萬(wàn)不要說(shuō)“等我閑了再做”。這是無(wú)限拖延的借口,。

在資訊如此發(fā)達(dá)的今天,，任何一件事，你想做,，就可以立刻開始,。忙中偷閑去做喜歡的事，不僅逼你學(xué)會(huì)管理時(shí)間,，它帶來(lái)的成就感還能讓你變得更加強(qiáng)大,、自信。

日本作家村上春樹的第一部獲獎(jiǎng)小說(shuō)《且聽(tīng)風(fēng)吟》就是忙中偷閑的結(jié)果。我喜歡村上春樹,，不僅喜歡他的作品,，更欣賞他的生活態(tài)度。他大學(xué)沒(méi)畢業(yè)就跟太太一起創(chuàng)業(yè),，借錢開了爵士樂(lè)酒吧,。好不容易還清這家店的欠款，房東卻要收回店面,。他們不得不搬到一個(gè)更大的地方,，重起爐灶，又背了一身債,。開店期間，村上春樹忙中偷閑地完成了早稻田大學(xué)的學(xué)位,。一般人四年拿到的學(xué)位,，他花了七年。

他形容自己開店那幾年：除了天亮前的幾個(gè)小時(shí),，幾乎沒(méi)有可以自由支配的時(shí)間,。然而，當(dāng)想要寫小說(shuō)的時(shí)候,，他當(dāng)天下午就去買了筆和紙,，每天深夜關(guān)店以后，寫一會(huì)兒,。不到5萬(wàn)字的中篇小說(shuō),，村上春樹寫了半年。在村上春樹自傳體散文集《我的職業(yè)是小說(shuō)家》里,，他寫道：“不管工作多么繁忙,，生活多么艱辛，讀書和聽(tīng)音樂(lè)對(duì)我來(lái)說(shuō)始終是極大的喜悅,。唯獨(dú)這份喜悅?cè)握l(shuí)都奪不走,。”

每個(gè)人都是奇怪的,。在悠閑中很容易將自己放縱到一事無(wú)成,，甚至連快樂(lè)都沒(méi)有了——不是真的不快樂(lè)，而是快樂(lè)來(lái)得太容易,，對(duì)它的感覺(jué)就會(huì)遲鈍,。反倒是那些忙中偷閑成就的事情，我們會(huì)永遠(yuǎn)記得,，并且深深感到珍惜與自豪,。

“等有時(shí)間再做”的真正含義是，閑得無(wú)聊再去做。只有不重要的事情,，才應(yīng)該被擺在這樣的位置,。那些你喜歡的事、對(duì)你重要的事,，無(wú)論多忙都可以抽時(shí)間去做,。

【素材運(yùn)用】

時(shí)間不是等來(lái)的，而是擠出的,。時(shí)間倘若有人性,，那一定是個(gè)偏心的人。對(duì)珍惜時(shí)間的人,，時(shí)間走得很慢,，成就一個(gè)個(gè)生活高手；對(duì)拖延時(shí)間的人,，時(shí)間跑得很快,，稍縱即逝，留下一世世唏噓遺憾,。有夢(mèng)想就去追,，像村上春樹那樣，忙中偷閑,，提高自己的行動(dòng)力,，抓住時(shí)間，就已成功了一半,。

【速用名言】

1.如果有什么需要明天做的事,，最好現(xiàn)在就開始?！绹?guó)政治家,、科學(xué)家富蘭克林

2.只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用,?！聡?guó)文學(xué)家 歌德

【適用話題】忙與閑；抓住時(shí)間,；行動(dòng)力

（特約教師 劉志新）

14真正的高手都是悄無(wú)聲息的擺渡人

莜麥面

我的研究生導(dǎo)師是個(gè)和藹可親,、清心寡欲的教授。他有一個(gè)兒子,，當(dāng)時(shí)在讀高三,。那個(gè)男孩出類拔萃，在非常有名的中學(xué)讀書,，該中學(xué)有一個(gè)以前總理名字命名的實(shí)驗(yàn)班,，他便是那個(gè)班級(jí)的班長(zhǎng),。他學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，課外活動(dòng)也很出色,，每逢有領(lǐng)導(dǎo)人到該學(xué)?？疾欤偙焕蠋熍扇ゴ韺W(xué)生發(fā)言,。因?yàn)樘錾?，每個(gè)人都覺(jué)得北大和清華非他莫屬。高中校長(zhǎng)找他,，說(shuō),，學(xué)校每年都有幾個(gè)保送北大、清華的名額,，經(jīng)考察,，他符合條件，決定將名額給他,。

而他卻告訴校長(zhǎng)：“我可以通過(guò)自己努力參加高考考上北大,，名額要是能給別的同學(xué)就更好了?！?8歲的他從來(lái)沒(méi)有想過(guò)會(huì)失敗。我的導(dǎo)師因工作忙,，幾乎也從未在細(xì)節(jié)上給過(guò)他許多指引,。他高考失利，發(fā)揮失常,，沒(méi)有考上北大,，被RM大學(xué)錄取。這所大學(xué)雖然也是國(guó)內(nèi)top10名校,，但畢竟與top1的北大有些距離,。在我們畢業(yè)答辯結(jié)束的當(dāng)天晚上，導(dǎo)師請(qǐng)我們吃飯,，他一起去,。我問(wèn)他：“后悔當(dāng)初的決定嗎？”他說(shuō)：“從來(lái)不后悔,，如果再次重來(lái),，我還會(huì)那樣做?！蹦悄?，他才18歲。

我有個(gè)發(fā)小,，她是個(gè)非常古靈精怪的女孩子,。在小學(xué),，她總是把家里的書和玩具帶到教室，與小伙伴一起分享,。在中學(xué),，她總是早同學(xué)一步把當(dāng)下最流行的習(xí)題做好匯總，然后給大家講解各種參考書的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。很多時(shí)候,，她的周末都是花費(fèi)在各種知識(shí)梳理和總結(jié)上。這樣的她,，自然受同學(xué)歡迎,。雖然因?yàn)榉窒硎录み^(guò)爸爸批評(píng)，不想讓她耽誤太多時(shí)間,?？伤琅f改不了本性。

后來(lái),，她讀了大學(xué),。在許多同學(xué)都只顧自己努力往前拼：考研、工作,、戀愛(ài)……她拿出許多時(shí)間為班級(jí)做許多事,，不僅門門功課優(yōu)秀，還經(jīng)常幫助老師干活,。畢業(yè)時(shí),，她手拿7個(gè)offer，學(xué)校還推薦了她一個(gè)S交所的工作,，這些戰(zhàn)績(jī)令她一度成為學(xué)校里的風(fēng)云人物,。她說(shuō)，她是一個(gè)不忍看見(jiàn)別人掉隊(duì)的人,，一個(gè)人走,，走得快；一群人走,，走得遠(yuǎn),。

曾經(jīng)看過(guò)李連杰年輕時(shí)候的采訪，他說(shuō),，有段時(shí)間工作壓力特別大,，但許多投資人和導(dǎo)演來(lái)找他，他就只能拼命地工作,，像母雞一樣拼命下蛋,，只有下的蛋多了，所有人才會(huì)滿意,，才能解決投資人的困境,。

真正的高手思維與常人不同,，他們能夠跳出一己私利的小圈子，通過(guò)成就他人,，幫別人擺渡,，最終惠及所有人。那個(gè)18歲的師弟,、我的發(fā)小,、李連杰……他們都是擺渡人，不求回報(bào),，才是真正的高手,。

【素材運(yùn)用】

18歲的師弟、“我”的發(fā)小,、李連杰……都是擺渡人,，擺渡他人，成人之美,。愿擺渡他人的人,，都有一顆無(wú)私的心。他們有足夠的自信,，滿腔的真誠(chéng),，愿更多的人過(guò)上更好的生活。生活中,，我們常常抱怨無(wú)助,，卻不曾想著去做一個(gè)擺渡人。有胸懷者成大事,，沒(méi)有這樣的境界，又有什么好埋怨呢,？

【速用名言】

1.好事須相讓,，惡事莫相推?！拼?shī)人 王梵志

2.世界上能為別人減輕負(fù)擔(dān)的都不是庸庸碌碌之徒,。——英國(guó)小說(shuō)家 狄更斯

【適用話題】成人之美,；無(wú)私助人,；品德；友善

（特約教師 劉志新）

【同類素材庫(kù)】

2016年的電影《擺渡人》在各大評(píng)價(jià)網(wǎng)上都是差評(píng),。許多網(wǎng)友不解,，為什么王家衛(wèi)會(huì)帶著一票天王巨星陪張嘉佳玩？其實(shí),，我們都忘了電影還有這樣的寓意,。王家衛(wèi)是張嘉佳的擺渡人,。已經(jīng)50多歲的王家衛(wèi)，一生獲得榮譽(yù)無(wú)數(shù),，到了扶植或者挖掘新一代才華橫溢的年輕人的年齡,。他看中的是能否找到有靈性有潛質(zhì)的年輕人，把平生所學(xué)傳授給他,，至于名利,，早已輕如鴻毛。

15一個(gè)留學(xué)生聽(tīng)了會(huì)流淚的話題

熊楚鈺

在國(guó)外上大學(xué)的第一年買了學(xué)校提供的高額保險(xiǎn),，也沒(méi)有常去校醫(yī)室,，除了一兩次在沒(méi)有提前預(yù)約的情況下去急診，交了10美元保險(xiǎn)不負(fù)擔(dān)的掛號(hào)費(fèi),，一切都算稱心如意,。學(xué)校也很重視學(xué)生的心理健康，提供24小時(shí)的心理咨詢熱線和免費(fèi)的一對(duì)一或者小組咨詢服務(wù),。

于是大學(xué)的第二年我退掉了學(xué)校的保險(xiǎn),，換成了第三方保險(xiǎn)公司，折合算下來(lái)價(jià)格竟然是學(xué)校保險(xiǎn)的1/3以下,。留學(xué)生一直是美國(guó)大學(xué)致富的渠道之一,，除去自費(fèi)的高額學(xué)費(fèi)與住宿費(fèi)之外，保險(xiǎn)費(fèi)也十分有利可圖,。由于留學(xué)生出門在外必須在美國(guó)辦理保險(xiǎn),，而學(xué)校提供的保險(xiǎn)大多較貴，留學(xué)生買第三方保險(xiǎn)就成了必然,。于是,，有一些大學(xué)理直氣壯地不允許留學(xué)生使用任何學(xué)校以外的第三方保險(xiǎn)。

然而我很快就發(fā)現(xiàn),，第三方保險(xiǎn)公司與學(xué)校相比,，精明程度并不相上下。使用保險(xiǎn)公司的保險(xiǎn)套餐不到一年,，我遭遇了一些小傷小痛,。為了確保自己在異國(guó)他鄉(xiāng)沒(méi)有大礙，每一次遇到緊急情況不知所措的時(shí)候,，比如手被門夾了,、腿被開水燙了、耳朵發(fā)炎了……我都會(huì)盡快去校醫(yī)室看病,?？墒羌幢闶轻槍?duì)這些外傷的藥（價(jià)格不會(huì)太貴，都在100美元以下）,，保險(xiǎn)公司也罕有承擔(dān)全部費(fèi)用的時(shí)候,。學(xué)校藥房與保險(xiǎn)公司之間的溝通也顯然有問(wèn)題：當(dāng)我拿藥的時(shí)候?qū)ψ约罕皇杖〉馁M(fèi)用提出質(zhì)疑時(shí),，藥房并不能給我任何合理的解釋，只是敷衍地給我一張表格,，讓我自己填表寄給保險(xiǎn)公司申訴,。當(dāng)然，我在這里也必須說(shuō),，保險(xiǎn)雖然很貴,，但是上了保險(xiǎn)還是很有保障的，最起碼生病的時(shí)候會(huì)省很多錢,。

我想我已經(jīng)足夠幸運(yùn),，沒(méi)有在美國(guó)傷筋動(dòng)骨過(guò)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)身邊人的事例我得知,，一旦涉及手術(shù)或者某些高科技儀器的診斷,，醫(yī)療費(fèi)就會(huì)一路飛漲，繼而很難被任何方式的保險(xiǎn)承擔(dān)了,。一個(gè)朋友在美國(guó)長(zhǎng)了智齒,，醫(yī)生簡(jiǎn)單看了一下她的口腔情況，就收了一筆錢,；然后又勸她去拔幾顆牙,，她算了一下，那個(gè)費(fèi)用足以讓她買往返機(jī)票回國(guó)拔牙,。

所以,，不要再批評(píng)國(guó)內(nèi)的醫(yī)療啦，當(dāng)你連智齒都拔不起的時(shí)候,，就知道祖國(guó)的好啦,。同時(shí)也衷心祝愿廣大留學(xué)生健康平安，不往醫(yī)院跑就不花冤枉錢,！

【素材運(yùn)用】

批評(píng)抱怨國(guó)內(nèi)醫(yī)療現(xiàn)狀,，其實(shí)，真正到了國(guó)外才發(fā)現(xiàn)自己以前認(rèn)知有多局限,。留學(xué)生“談病色變”令人心酸，所幸他們還有祖國(guó)可以依靠,。希望留學(xué)生的權(quán)益能夠更加完善,，讓“在美國(guó)看病，留學(xué)生聽(tīng)了會(huì)流淚”的話題盡早終結(jié),。

【適用話題】

換個(gè)角度看問(wèn)題,；失去與擁有；未雨綢繆

（特約教師 趙福海）

16與其在武功當(dāng)中求勝人,，不如求勝己

馬云

2017年5月,，一位太極運(yùn)動(dòng)業(yè)余“愛(ài)好者”和一位“準(zhǔn)專業(yè)”的自由搏擊選手的“打戲”吸引了超乎尋常的關(guān)注,。這本是民間的“私斗”，但是借助互聯(lián)網(wǎng)媒體,，居然引起了各大“武林門派”之爭(zhēng),。

我也是一個(gè)熱愛(ài)太極和自由搏擊多年的偽拳迷。從小到大,，即使看兩只雞打架我也愿意趕幾里路去看,。金庸、古龍,、梁羽生等人的小說(shuō)我讀過(guò)無(wú)數(shù)遍,，無(wú)論是MMA（綜合格斗）還是UFC（終極格斗冠軍賽）比賽，我打開電視根本就關(guān)不了,，大學(xué)到現(xiàn)在太極拳老師跟過(guò)不下8位,。習(xí)拳很久，一直業(yè)余,，不過(guò)從21歲后我沒(méi)有機(jī)會(huì)參與過(guò)“斗毆”,，因此也就幾十年沒(méi)有一場(chǎng)敗績(jī)。所以像所有男人那樣,，我也經(jīng)常在孩子面前唾沫橫飛地吹噓當(dāng)年的輝煌,。

太極拳能不能實(shí)戰(zhàn)？回答是肯定的,，太極拳作為一個(gè)拳種肯定是能實(shí)戰(zhàn)的,，但真正能打的人確實(shí)不多，成為技擊高手的更是鳳毛麟角,，絕大部分人其實(shí)是練太極操,，或者只是太極拳公園江湖的愛(ài)好者。太極拳原本不是為了技擊而創(chuàng)造出來(lái)的,，它是用拳來(lái)闡述太極哲學(xué)思想的一種運(yùn)動(dòng),。

技擊只是太極拳中的一部分，絕不是全部,。太極拳用拳術(shù)來(lái)體會(huì)陰陽(yáng)變化,，虛實(shí)轉(zhuǎn)換，動(dòng)靜結(jié)合,，上下相隨,，舍己從人……真正的太極高手每次走架、推手和散打練拳就是在活動(dòng)身體的同時(shí),，反復(fù)揣摩體驗(yàn)太極哲學(xué)思想,。至于要把太極拳練到“一羽不能加，蠅蟲不能落；人不知我,，我獨(dú)知人,；英雄所向無(wú)敵”這樣的神技之人，乃百年不出之奇才,，少之又少,。

人人覺(jué)得太極是四兩撥千斤，此四兩是太極的四兩,，非蠻力四兩,。這是一種修為，天下能真正修到太極四兩的人幾乎沒(méi)有,。

至于公園太極,，本身是一種“早鍛煉文化”，嘻嘻哈哈地在一幫老頭老太里鶴立雞群一下,，切磋交流,，最后在眾多老頭老太羨慕仰望的眼神下，揚(yáng)長(zhǎng)離開,，回家多喝一口酒,。盡管說(shuō)有點(diǎn)“拳打南山養(yǎng)老院，腳踢北海托兒所”的豪氣,，但是老有所樂(lè),，多好啊，干嗎一定要說(shuō)人是“騙子”??？這是人家沉浸在自己的YY中的江湖文化而已。

這場(chǎng)“打斗”是否公平,？說(shuō)實(shí)話,，這是一個(gè)典型的由斗嘴引發(fā)的街斗，連普通的比賽都稱不上,，既沒(méi)有技法也沒(méi)有觀賞性,，唯一的特殊之處是圍觀群眾特別多，而且吃瓜群眾起哄希望看更大的戲,，起哄到后來(lái)上升到太極能不能打,，武術(shù)是否有用，傳統(tǒng)文化是否有作用的問(wèn)題,。

太極拳不是為了搏擊而生,，但現(xiàn)代自由搏擊第一天就是為搏擊而生的。如果真的為了打斗,，自由搏擊確實(shí)進(jìn)展速度來(lái)得快，效果明顯,。但如果你希望50歲以后還能打,，還有樂(lè)趣,，那太極可能是最好的選擇。一般來(lái)說(shuō)50歲以后,，練自由搏擊的人那時(shí)候的速度和力量已經(jīng)不太行了,，而太極講究柔性技巧，練到50歲以后也許正當(dāng)壯年,。

一場(chǎng)街斗不能說(shuō)明任何問(wèn)題,。更何況用自由搏擊的搏擊能力去和太極拳的搏擊比，規(guī)則不一致,，根本無(wú)從談起,，這就好像一定要拿籃球的進(jìn)球數(shù)和足球的進(jìn)球數(shù)相比，說(shuō)足球不如籃球,，這是拿鴨和雞比,。

一切運(yùn)動(dòng)都有自己的樂(lè)趣，自己的規(guī)矩,。擊劍原來(lái)是歐洲早期的決斗之術(shù),，劍術(shù)決定生死，現(xiàn)在僅是一項(xiàng)體育項(xiàng)目,；現(xiàn)代文明里,，拳劍刀棍基本就都是一種運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。在槍炮甚至導(dǎo)彈,、核彈面前,，一切武功“同是天涯淪落人”，相煎何太急,？所以,，今天練武之人，與其在武功當(dāng)中求勝人,，不如在武功當(dāng)中求勝己,。

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