學員王猛(化名)是一名網(wǎng)頁設計師,，工作穩(wěn)定,，收入還不錯，今年剛在一座二線城市貸款買了一套房子,，憑著自己的收入,，還貸還是綽綽有余的。王猛有一個交往了三年的女朋友,，女友性格比較開朗,，和王猛也算是性格互補。

王猛事業(yè)心比較重,，因此除了自己的正職工作之外,，他還經(jīng)常會接一些私活，幫人家設計網(wǎng)站,。以來可以掙一筆外快,，最主要的還是能不斷學習很多的知識，提高自己的專業(yè)能力,。女友一開始也覺得王猛特別有上進心,，心里也很為他驕傲。

但是時間長了,，女友發(fā)現(xiàn)王猛把精力都放在了工作上,，對自己也沒有以前那么關心了。雖然自己心里也知道王猛都是為了兩個人的未來好,，但是女友還是覺得王猛沒有以前那么愛自己了,。

王猛完全沒有注意到女友心里的這些百轉千回,，他還是一如既往的忙著自己的工作。每次女友跟他聊天他都很忙,，兩個人的約會也嘗嘗因為要加班而泡湯,。雖然事后都會買一些小禮物哄女友不開心，但實際上兩個人之間的關系確實越來越冷淡了,。

直到有一天，王猛看到女友被一個陌生男人送回家,。在他的一再追問下,，女友承認那個男人正在追求自己，雖然女友還沒有答應那個男人,，但是她已經(jīng)決定要跟王猛分手,。王猛不明白自己哪里不如那個男人，他又生氣又心痛,，可是卻不知道怎么做才能挽回女友,。

相信很多人都能看的出來，王猛的女友提出分手不單單是因為一個新人的出現(xiàn),，主要還是感情問題長期積累的原因,。

女人都是比較感性的動物,，她們會通過當下的戀愛體驗判斷你是否真的愛她,。王猛將大部分精力放在了工作上，跟他聊天他也相當應付,。他對愛情的情感投入過少,，忽視了女友的情緒變化，也無法防止女友身邊出現(xiàn)一個新的人,。

情感投資過少更易引起女性的恐慌,，在女性心中，男人將自己看的多么重要得看他對自己有多么用心,。投入過少,，使得她們判定自己'不重要'，安全感盡失,，影響感情穩(wěn)定,。這時候如果出現(xiàn)一個對她很好的男人，難免他不動搖,。

王猛一心想著為了兩個人的未來打拼，而女友卻覺得王猛不愛自己,，兩個人之間的觀念差異就是缺乏溝通造成的,。雙方不了解彼此內(nèi)心的真實想法，導致一個認知上的偏差。最后女友身邊出現(xiàn)其他異性,，王猛也沒有理智的溝通,，反而一味指責，激怒女友,，導致分手結局,。

感情中最不可取的就是把所有的想法都放在心里，誰也不可能猜透對方的心思,。如果你不能及時的和女人進行溝通,，你們雙方就會產(chǎn)生思想上的隔閡。長此以往,，彼此之間的誤會越來越深,，最終就會導致感情破裂。

1.適度斷聯(lián),，認清分手原因

斷聯(lián),，顧名思義，斷絕和女人的一切聯(lián)系,。徹底的消失在女人面前一段時間,，不對她進行任何的騷擾，也不像朋友打探她的消息,，繼續(xù)過自己正常的生活,，給她一種分手對你沒有任何影響的錯覺，降低她的戒備,。

斷聯(lián)期間,，女人在冷卻情緒的同時，你也需要做些事情,。第一件事情就是要認真的分析你們感情中出現(xiàn)的問題,，如果是自己的問題，那就努力克服,，如果是她的問題,，就先不作處理。只有找出了問題,，才能避免復合之 后你們再度因為同樣的問題而分手,。

當女人情緒穩(wěn)定了之后,，為了防止其他男人趁虛而入,，需要通過高效的溝通模式，真心的和她交流內(nèi)心的真實想法,，嘗試獲得女人的理解,，如果她對你還有感情根基在,，會接受你的傾訴。

因為以前不夠緊密的溝通以及缺乏經(jīng)營的戀愛體驗,，才會導致你對愛情的滿意度下降,，所以你要學習兩性相處的技巧，多看心理方面的書籍,，咨詢專業(yè)的老師去引導你,，如何建立高效的溝通模式，營造甜蜜的戀愛關系,，增加你們之間的情感黏度,。

花時間陪伴她做一些平平常常的事,，聽聽她對生活瑣事的抱怨,，投入精力給她制造日常驚喜,，都能讓女人感受到被愛護?？此瓢卜€(wěn)的愛情并不是沒有問題,，只有給予對方更多的關懷和重視，才能給對方建立安全感,。

在挽回的過程中,，當你們的情感升溫到一定的程度時，女人會根據(jù)你的表現(xiàn)來對你打開窗口,，這種時候,，你一定要抓住機會，給女人最想要的反饋,。切記,，不要無視女人對你開放的窗口，否則,，女人就會對你關閉窗口,，在想要挽回就很難了。

關于兩性之間的情感,，其實還有很多因素會影響最終的事態(tài)走向,。很多朋友，在搞清楚核心問題前,，自己貿(mào)然嘗試,，導致情況進一步惡化。橘子情感從業(yè)八年以來,，幫助近萬例的男女成功收獲幸福,。如果您有情感問題,，一定要及時采取有效措施解決，不要等到失去了才后悔莫及,。