乳腺增生,，病or不是病?

別擔心!

大部分的乳腺增生都屬于生理性增生,，最常見的表現(xiàn)，就是周期性的乳房脹痛;病理性的乳腺增生和長期的內(nèi)分泌紊亂,、激素變化有關,。

無論哪種，都和內(nèi)分泌,、激素有很大關系,。所以也就很好理解，為什么每次大姨媽還沒來,，胸部 “不能說的秘密”就先來一波了,。

乳腺增生既不是腫瘤、也和炎癥無關,，是女性最常見的一種生理變化。它的類型很多,，最常見的就是很多人病歷本上的“小葉增生”,。

所以，仙女們一定要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài),、不要壓力過大哦,。要知道情緒壓力和激素水平，也是密切相關的,。脾氣不好,、愛著急、容易生氣,，乳腺增生也很容易找上門哦,。

2、

乳腺增生,，離乳腺癌到底有多遠?

雖然很多人都會乳腺增生,，但它的癌變率僅為0.1%，所以不用太擔心,。

不過雖然乳腺增生屬于良性病變,，但和乳腺癌還是有一定的關系的。所以戰(zhàn)術上我們可以藐視它,，戰(zhàn)略上還是要重視起來:每半年到一年要到正規(guī)醫(yī)院做乳腺檢查,，這個很重要!

3,、

得了乳腺增生要治療嗎?

一般來說，如果乳腺增生沒有影響到正常生活,，只要調(diào)整生活規(guī)律,、保持心情良好、合理調(diào)整飲食結構就能有很大幫助,。

如果乳腺增生過于疼痛,，影響工作和生活，可咨詢婦科醫(yī)生,，在醫(yī)生的指導下進行處理,。

如果是非典型性增生，就需要聽從醫(yī)生建議,，強化乳腺癌篩查或者進行相應的治療,。

4、

如何預防乳腺疾病?

(1)定期檢查,。小于40歲的女性要每年做一次乳房彩超檢查,，大于40歲的女性要每年做一次彩超+鉬靶檢查，如果有乳腺癌家族史,、乳腺癌高風險等的女性要增加檢查次數(shù),。

(2)進行自我檢查。用手輕輕按壓乳房,，避免抓捏,，檢查有沒有腫塊或凸起。如果乳房僅僅在姨媽前疼痛,，按壓乳房時沒有腫塊,，就可能是乳腺增生;如果按壓有腫塊，在平時也會疼痛,，就需要及早去看醫(yī)生了,。