這位面向鏡頭的慈祥的老奶奶今年95歲,，住在小女兒家,，小女兒也年過花甲了。老奶奶的起居飲食由小女兒負(fù)責(zé)照顧,。

老奶奶身體很硬朗,，耳聰目明,，平時(shí)連感冒也很少發(fā)生，不咳不踹,，不暈不眩,，拄著拐杖散步，走得穩(wěn)穩(wěn)的,，絕對(duì)沒有有些老人那種顫巍巍的感覺,。

上星期六小編回鄉(xiāng)下老家,，特地去看了老奶奶，還拍了一段老奶奶上臺(tái)階的視頻,，傳到頭條（見小編11月3日發(fā)的一個(gè)視頻）,，很多讀者朋友評(píng)論說，老奶奶神了,。

在老人的小女兒聊天時(shí)得知,，老人身體這么硬朗,，與她平時(shí)愛吃胡蘿卜燒魚（見圖3）這道菜有關(guān)。小女兒經(jīng)常給老母親做這道菜,。老奶奶還愛吃苦瓜雞蛋餅（見圖2）。要想健康長壽,，注重飲食吧,！