|
馬拉松定律： 馬拉松定律一：裝備越多,，跑步越菜； 馬拉松定律二：吃的越多,，跑的越慢,。 馬拉松定律三：越想好成績，欲速則不達(dá),。 馬拉松定律四：看似肌肉發(fā)達(dá)健壯的人,，成績可能是5小時以上。 馬拉松定律五：看似精瘦營養(yǎng)不良的人,，成績可能在3小時以內(nèi),。 馬拉松定律六：帶上3個以上能量膠上路的人，絕對不是高手,。 馬拉松定律七：當(dāng)你向圈外人吹噓馬拉松成績時,，證明你是新手或菜鳥,。 馬拉松定律八：那個暗中同別人較勁卻依然達(dá)不到目標(biāo)的人，通常會說自己練的很少,。 馬拉松定律九：超過5小時還沒見在群里報成績的,，多半是成績不理想而無言見江東。 馬拉松定律十：當(dāng)你少吃肉少喝酒少吹牛,，一不小心就談間歇,，配速，強(qiáng)度,，乳酸,，碳水化合物時，你終于成為大神了,。 |
|
|
