握筆姿勢不正確會導(dǎo)致坐姿不正確,、近視 錯誤的握筆姿勢,會直接導(dǎo)致書寫者的視力范圍變小,,視線被阻擋,,看不到或看不清筆尖書寫的位置,然而,,為了擴(kuò)大視野即便于書寫,,這時,就會選擇斜著身子,,歪著頭,,甚至趴倒桌子上看,拉近了讀寫的距離,,而讀寫的距離越近,眼睛用的調(diào)節(jié)越強(qiáng),,時間長了,,就容易形成近視。 握筆姿勢不正確會影響孩子手指的健康成長 錯誤的握筆姿勢,,會傷害孩子的手指,。小學(xué)生正當(dāng)發(fā)育的旺盛期,錯誤的握筆姿勢或握筆發(fā)力不正確,,嚴(yán)重影響手指發(fā)育,,導(dǎo)致手指局部變形。根據(jù)物理力學(xué)知識與握筆寫字的手指的作用關(guān)系,,中指對書寫更多的是協(xié)調(diào)作用,,能捏住筆桿,協(xié)助食指和拇指,,靈活書寫,。但是,現(xiàn)在很多家長或老師都知道,,孩子握筆寫字用力過大,,殊不知其用力到何處,有些孩子把力傳到了紙面上,使寫出來的字的線條粗,,笨拙,;這都不可怕,可怕的是,,孩子把力壓在了中指上,,即使不寫字,中指都在承受外力的擠壓,,時間長了,,會感到疼痛,長此以往,,手指就會慢慢發(fā)生局部變形,。
筆桿放在拇指、中指和食指中間,,中指最前,,食指稍后,跟著拇指在側(cè)后,,食指距筆尖約2.5cm~3cm,,筆桿與紙面大概成45度斜角??偨Y(jié)如下7點(diǎn): 1,、 手指自然彎曲:大拇指、食指,、中指自然彎曲,,分別從三個方向(中指下方,食指右上側(cè),,拇指偏左下側(cè))捏筆,,無名指 和小指自然彎曲依次靠在中指下側(cè)方; 2,、 大拇指在筆桿偏左下側(cè),,食指在筆桿偏右上側(cè),中指在筆桿下方,;中指在前,,食指稍后,跟著大拇指再稍后,; 3,、 拇指和食指用第一指節(jié)前端即指肚捏筆,中指用第一指節(jié)側(cè)上部(接近第一關(guān)節(jié)的中間的側(cè)上部)頂住筆,; 4,、 筆桿上端斜靠在食指的最高關(guān)節(jié)處(或食指的指根部位),,筆桿和紙面成45度左右; 5,、 捏筆處離筆尖一寸(大約2.5~3厘米)左右(一般是中指第一關(guān)節(jié)中間的側(cè)上部頂住筆桿的削筆分界線的位置或稍高一些),; 6、 執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”,;就是手指握筆要實(shí),,掌心要空,手指不能碰手心,,小指第一,、二關(guān)節(jié)處和手掌下側(cè)接觸紙面; 7,、 手腕伸直,,切勿勾手腕或向上翻手腕。 正確的握筆姿勢 正確的握筆圖解
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