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疾病搜索,、在線咨詢,、養(yǎng)生經(jīng)典、有病不求人 唐代的孫思邈活了101歲,， 明代的冷謙活了150歲,， 干祖望教授也活了104歲， 為何中醫(yī)大多鶴發(fā)童顏,，長壽健康? 這是因為他們都懂得：在關(guān)鍵年齡,，用最簡單的辦法，進行最有效的調(diào)理,，并且持之以恒的堅持下去,！這辦法其實不神秘，我們都可以做到,！ 95歲高齡的廣西名老中醫(yī)黃英儒,，從醫(yī)65年，但他看上去頂多60歲,！不僅如此,，這位老教授身上還有幾處讓人驚訝的地方： 90多歲，但臉上連一顆老年斑都沒有,。完全不像一位老人,！ 90多歲，身上也沒有疾病,，身體好得不得了,！他還每天坐診，從醫(yī)64年診治150萬人次,！ 年輕人都難免有點小病小痛,，但黃老先生90多歲既沒三高,，也沒其他疾病,。其實就是要在關(guān)鍵的年齡、做有效的調(diào)理辦法,，今天黃老先生就向粉絲們公開自己堅持了幾十年的抗衰,、延壽方法。 女性36歲以后,、男性40歲以后 就要開始注意養(yǎng)生了 這兩個數(shù)字就是女性和男性的關(guān)鍵年齡,。 黃英儒教授主張：在生命的巔峰期開始防衰老。黃英儒教授說： 女子最佳的防衰老時間是36歲,，男子是40歲,，因為30~40歲這段時間，是生命最旺盛的階段,，巔峰之后便開始走下坡路,。 所以,，在這段時間后的朋友一定要額外重視這篇文章，晚一點點沒關(guān)系,，如果能抓住這個時機就能很好的順延這種旺盛的生命勢頭了,！ 95歲老中醫(yī)黃英儒 2味藥：延壽、抗衰,！ 黃英儒教授說,，這兩味藥其實很簡單：黃芪+枸杞 黃英儒教授指導(dǎo)吃法： 每天吃上（15克）黃芪（一般是泡水），長期堅持,，可提高機體免疫力,。 每天堅持服用（16克）枸杞（一般是泡水），可養(yǎng)腎補肝,。 黃英儒教授特別提醒： 如果以人參配枸杞,，代替黃芪，人參的量要少放一點,，一般每日服用0.5克為益,，取養(yǎng)生保健平和滋補之功，野山參則每日不超過0.1克,。 功效： 枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能,； 黃芪主治高血壓等、糖尿病,，瘡口久不愈合等病癥,；可降低動脈壓，減慢心率,，舒張冠狀動脈,，加強心肌收縮力等強心、抗衰老的作用,。 中藥的藥性也受到產(chǎn)地,、培育方法等影響。對于想要購買黃芪的朋友,，黃英儒教授建議說： “購買時以內(nèi)蒙古的黃芪最好,。每天堅持服用15克枸杞，可養(yǎng)腎補肝,，購買時以寧夏枸杞和新疆枸杞最好,。” 中醫(yī)有說法,，斑就是淤血,。而黃英儒教授就是靠這兩味藥，到90歲依然臉上無斑,。換句話說就是體內(nèi)無淤血,，血氣順暢,，自然就長壽。 黃英儒教授說：順其自然是不對的,，那就是等死的意思,，人應(yīng)該順應(yīng)自然。 順應(yīng)就是不違背,，按自然的規(guī)律生存,，中醫(yī)所說的'天地人合一'，就是讓人根據(jù)自然的變化和規(guī)律來調(diào)整自己的生活習(xí)慣,。養(yǎng)生正是如此,。 臉上無斑、體內(nèi)則無淤,，氣血旺盛了,，疾病就沒有機會侵擾人體。90多歲了黃英儒教授這兩味中藥泡水喝就達到祛斑,、抗衰,、化瘀、長壽的功效,。 這是從醫(yī)50年以上的老中醫(yī)總結(jié)出的最簡單的藥物保健用法,，值得大家相互傳達！ 小兒疾病,、腰痛,、男科、補腎,、腰間盤突出,、腿痛、頸椎病,、肝病,、解酒、胃病,、便秘,、小腹突出,、婦科,、經(jīng)期保養(yǎng)、乳腺增生,、乳腺癌,、坐月子、痘痘,、白發(fā),、脫發(fā),、豐胸、美容,、皮膚病,、咽炎、痛風(fēng),、牙痛,、打呼嚕、口腔潰瘍,、鼻炎,、眼病、手腳病,、感冒,、咳嗽、失眠,、痔瘡,、高血壓、糖尿病,、心臟病,、心血管、靜脈曲張,、癌癥,、食物屬性、補血,、瘦弱,、肥胖、瘦腰,、濕氣,、經(jīng)絡(luò)、中成藥,、打嗝 診斷：辯證,、背診、面診,、月經(jīng),、舌診、青筋,、汗診,、目診、指甲 治百病：打坐,、拉筋,、滾背、刮痧,、拍打,、敲膽經(jīng)、揉地筋,、醋泡蛋,、艾灸、姜,、穴位,、高抬腿 手冊：中老年保健、體檢報告,、用藥知識,、急救常識、水果養(yǎng)生,、穴位按摩,、黃帝內(nèi)經(jīng)、原始點,、一分鐘視頻 |
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