文獻(xiàn)介紹 溫尼科特的此篇文獻(xiàn)與其他文獻(xiàn)不同,,之前的文獻(xiàn)都是大篇幅談溫尼科特的思路與經(jīng)典精神分析做比較的不同點(diǎn),然后提出一些自己的觀點(diǎn),。而這篇文章一上來,,溫尼科特就承認(rèn)弗洛伊德經(jīng)典精神分析的一些臨床心理學(xué)概念是很有用的,自己也是承認(rèn)的,,它是看待人格成長的一條傳統(tǒng)路線,。然后,溫尼科特說自己要從一條新的路線——“從依賴逐漸朝向獨(dú)立的變化” 這個角度來談?wù)勅烁竦陌l(fā)展他用更系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和語言談了其主要觀點(diǎn),。 本篇文獻(xiàn)分為三部分:社會化,,旅程,人格成熟和成長,。其中將人格成熟和成長分為的三個階段:絕對依賴,、相對依賴(案例)和朝向獨(dú)立。而本篇文獻(xiàn)的主要內(nèi)容是要提出人格成熟的三個階段,。 文獻(xiàn)解讀 溫尼科特首先給出了“社會化”這個概念的所指,即“人類的成熟可以用一個術(shù)語‘社會化’來表達(dá),,其意味著不僅僅是個人成長,,而且本質(zhì)上是一個適應(yīng)社會的過程(社會化)?!?/strong> 溫尼科特在之前的文獻(xiàn)中也提到了社會與健康關(guān)系的一些看法,,可能跟他所處的社會背景有關(guān)。那個時期人們更強(qiáng)調(diào)軀體上的供養(yǎng),,包括社會福利制度的建立,,當(dāng)時的社會比較強(qiáng)調(diào)軀體健康這個方面,也就是個人成長這個方面,。 溫尼科特講社會化是想說的是,,其實(shí)看一個人成熟或者不成熟,背后有著更深刻的東西,比如我們說這個人成熟,,這個人的成熟可能不僅僅是指的這個人的個人成長,,只有個人成長還不是成熟,個人成長加上社會化才算是人格的成熟,。,。 溫尼科特認(rèn)為只有個人成長其實(shí)不是最重要的,重要的是社會化的成熟,,也就是健康,,健康幾乎是成熟的同義詞,指的是:不用犧牲太多的個人自發(fā)性的前提下還能與社會完成認(rèn)同,。也就是說,,或者從另一個角度來說,一個成年人不用變得反社會性,,實(shí)際上是不用犧牲掉對社會承擔(dān)應(yīng)有的維持和變革的責(zé)任,,這個成年人就能夠照顧到他(她)的個人需要。這類人大概是能適應(yīng)社會,,同時還很鮮活,,很有個性和感染性,還有創(chuàng)造性,,這是健康的,,或成熟的。還有一些人,,他們貌似也能適應(yīng)社會,,甚至有些人社會成就還很高,但是和他們在一起卻死氣沉沉,,感覺他們的思想很貧瘠,,這就是不健康的,成熟的人,。 同時溫尼科特也提到了一個人的獨(dú)立性,獨(dú)立從來就不是絕對的獨(dú)立,,健康的獨(dú)立也不是指的孤立,,而是指能夠處于相互依賴的狀態(tài)。一個真正獨(dú)立的人能夠承認(rèn)依賴,,很會尋求周圍人的幫助,。不會尋求幫助,想自己承擔(dān)的人是害怕依賴的,,并非真正的獨(dú)立,,這種假性“獨(dú)立”只是一種防御,防御對依賴的渴求和恐懼。健康獨(dú)立的人能意識到自己的局限性,。 溫尼科特為什么提出了人生“旅程”的概念?這個概念是針對經(jīng)典精神分析人格發(fā)展理論來說的,,經(jīng)典精神分析理論沒有把一個人的一生看作是旅程,,經(jīng)典理論強(qiáng)調(diào)驅(qū)力和客體的聯(lián)接,包括驅(qū)力的發(fā)展和對客體的投注,,這種觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)人的生物學(xué)的靜止性,。 溫尼科特認(rèn)為人活著的每一個階段是有任務(wù)的,有內(nèi)置的要走過的一個過程,。從這樣的角度看待人生就是一個旅程,,這個旅程很有價值。溫尼科特說,,每個人類都必須開始行走在這條路上,,而且許多人可能會到達(dá)一個距離終點(diǎn)不遠(yuǎn)的地方,并且達(dá)到一個內(nèi)置了社會感(built-in social sense)的獨(dú)立狀態(tài),。比如家長看待孩子,,通常家長會關(guān)注孩子出現(xiàn)了什么樣的癥狀,怎么辦,?孩子的癥狀似乎是單一的,、生物性的,沒有提到人和環(huán)境因素的互動變化性,。事實(shí)上,,孩子跟環(huán)境是一體的,溫尼科特說過,,從來就沒有嬰兒這回事,,我們看到了嬰兒就看到了母親,看到了環(huán)境,。沒有環(huán)境,,嬰兒是不存在的,從這個角度看待人生,,看待嬰兒的發(fā)展,,就會給我們很多思考,環(huán)境的觀點(diǎn)會讓我們?nèi)シ此甲约?,我們?yīng)該為這個人,,為嬰兒去提供什么?溫尼科特認(rèn)為,,如果沒有健康的環(huán)境,,個體很難真正達(dá)到成熟,。 有個網(wǎng)絡(luò)視頻,孩子和羊“打架”,,父親在觀察,,母親在錄像,孩子在逗羊,,整個過程孩子和父母都很開心,,盡管孩子幾次被小羊撞倒。我們看到孩子的同時也看到了父母,,父母是低焦慮的父母,,可以去觀察孩子,此時出現(xiàn)了很鮮活的東西,。同樣的,,父母在孩子出現(xiàn)癥狀的時候,問別人,,我的孩子怎么了,?父母把關(guān)注點(diǎn)放在孩子癥狀上的時候,其實(shí)是忽略了自己,,忽略了環(huán)境,。其實(shí),父母更應(yīng)該去考慮的不是孩子的癥狀,,而是孩子周圍的環(huán)境出現(xiàn)了什么問題,環(huán)境是不是焦慮的,,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生了一些癥狀性反應(yīng),。所以孩子的不同狀態(tài)其實(shí)呈現(xiàn)了父母(環(huán)境)的不同狀態(tài),這就是溫尼科特所說的從來就沒有嬰兒這回事,有嬰兒出現(xiàn)的時候就有父母,,有什么樣的嬰兒旁邊就有什么樣的父母。 溫尼科特提出旅程的價值在于把人類發(fā)展的思考導(dǎo)向了對社會、對環(huán)境,,對養(yǎng)育者,以及對人的發(fā)展非常有意義的一個領(lǐng)域,,強(qiáng)調(diào)互動,,強(qiáng)調(diào)環(huán)境對于一個人的重要性,。 絕對依賴、相對依賴,、朝向獨(dú)立,。 大概的發(fā)展時期:
溫尼科特沒有把人生發(fā)展旅程簡單地分為依賴和獨(dú)立兩個時期,,而是把依賴時期細(xì)分成了兩個階段:絕對依賴和相對依賴,,這個分類有什么意義呢,?實(shí)際上,在臨床工作中,,很多病人都處在相對依賴的階段,。依賴包含的內(nèi)容很多,簡單用“依賴”這個詞很難去描述嬰兒在此期間所發(fā)生的復(fù)雜心理發(fā)育和養(yǎng)育需求,,包括需要完成的主題,,沒有得到好的供養(yǎng)所產(chǎn)生的病理,這里面包含了很多重要的主題和重要的內(nèi)容,。 第一個階段 絕對依賴期 絕對依賴期是每個嬰兒都會經(jīng)歷的情緒發(fā)展的最早期階段 傳統(tǒng)的觀點(diǎn)說嬰兒是一張白紙,,這是不太合適的,,嬰兒出生的時候其實(shí)并不是一張白紙,溫尼科特提到,,“嬰兒所有的一切都是由遺傳內(nèi)置好了的,,包括成熟過程,或許還有病理性遺傳傾向”,,他的豐富性和病理性已經(jīng)根植在他的DNA中,。 嬰兒將成為一個什么樣的人,不是母親用畫筆在白紙上畫了什么,,而是所處的環(huán)境能夠讓他哪些東西實(shí)現(xiàn),,環(huán)境能否提供發(fā)展的條件,這是溫尼科特認(rèn)為的一個嬰兒或者說作為一個人的發(fā)展內(nèi)容,。 嬰兒在最開始時候,,完全依賴于母親和子宮提供的軀體供養(yǎng)。從心理學(xué)的角度看,,在這個時候,,嬰兒是既是依賴的,又是獨(dú)立的,,“嬰兒的依賴與獨(dú)立完全合為一體而未能分離,。”這看起來就是一個悖論,。 溫尼科特說,,“這個悖論是需要我們認(rèn)真檢視的?!?/strong> 嬰兒剛出生的時候非常地弱小,,幾乎沒有自我,他需要完全地依賴母親,。但嬰兒也有著自己的一套東西,,比如餓了需要吃,困了需要睡,,都是嬰兒內(nèi)心本質(zhì)的和內(nèi)在的傾向,。他的發(fā)展需要他這樣做,這是他自己的需求和節(jié)律,,跟別人無關(guān),,這就是他的獨(dú)立性。 但是這個獨(dú)立性的實(shí)現(xiàn)需要依賴于母親和環(huán)境,,能夠?qū)λ峁┳銐虻暮玫墓B(yǎng),,在這樣的供養(yǎng)條件之下,他的獨(dú)立性才能實(shí)現(xiàn),而這種獨(dú)立對于他來講尤其重要,。 因此環(huán)境造就人的說法是誤導(dǎo)性的,,環(huán)境并不能造就兒童,環(huán)境只會激發(fā)出兒童的某些潛質(zhì),。 促進(jìn)性的環(huán)境會讓趨向整合與發(fā)展的潛質(zhì)呈現(xiàn)出來,,并實(shí)現(xiàn)這種傾向性;失敗的環(huán)境則會激發(fā)出病理性的潛質(zhì),。這就是環(huán)境的重要性所在,,僅此而已,不多不少,。
溫尼科特說,“成熟過程的演進(jìn)依賴于環(huán)境的供應(yīng),,促進(jìn)性環(huán)境讓成熟過程有可能平衡的展開和發(fā)展”,。 平行到治療過程中,治療師在治療室究竟給病人提供了什么,?比如治療師有壓力,,想讓病人變好,病人必須變好才行,,那么當(dāng)病人提出了其生活中遇到的困難和糟糕的情感時,,治療師就會著急,就想去幫病人應(yīng)對,。 實(shí)際上,,治療師什么都做不了,病人好或不好都是他內(nèi)在的東西,,只是當(dāng)治療師提供促進(jìn)性環(huán)境的時候,,病人就會趨向好的方面發(fā)展。當(dāng)(治療)環(huán)境糟糕的時候,,病人就會趨向病理性的發(fā)展,。 這又是一個需要特別注意的悖論,很多時候往往是在治療師做得好的時候,,病人會呈現(xiàn)出一些不好的情感,,此時治療師就會感覺困難,焦慮,,無力,,悲傷,治療師會認(rèn)為自己做的不好,。 恰恰就是在這個時候,,治療師的工作是到位的,所以病人的這些負(fù)性情感才會浮現(xiàn)在治療關(guān)系中。 這個時候治療室中到底發(fā)生了什么,?病人的這些負(fù)性東西在其早年的環(huán)境中曾經(jīng)出現(xiàn),,但是這些負(fù)性體驗(yàn)是嬰兒的全能感控制之外的,處于其自我功能抱持之外,。這是由于當(dāng)時母親的自我支持功能不在場,。 治療師的工作有效,病人就會感到環(huán)境安全,,會想要完成這部分未曾完成的整合,,此時這些東西就需要治療師來幫她承受,治療師如果能耐受這種焦慮和無助感,,能hold住這種絕望感,,病人的這部分就會重新整合到她的生命體驗(yàn)中,她就不用在生活中不斷重復(fù)尋求本能需求的滿足及其痛苦了,。 在治療中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)很多病人在治療室中報怨和痛苦,,但是治療時間一到,病人很正常的走出治療室繼續(xù)生活,。 有這樣一個案例,,女來訪者在治療初期跟治療師關(guān)系很好,報怨男友,,要換男友,,幾十次之后,開始報怨治療師,,要換治療師,,而男友變得很好。這個個案早年對父母極度的失望和不信任,,渴望換個環(huán)境,,個案早年焦慮和恐懼的情緒找不到地方來承載,此刻治療師替她承載了,,她就不需要在生活中找其他人來承載了,,現(xiàn)實(shí)生活就會改善。 治療師這個時候不需要懷疑治療的有效性,。治療師此刻只需要承受和觀察,。
孩子的“嘴破”本身確實(shí)不是大事,母親不擔(dān)心的確也是正常的,。 看起來似乎是孩子嘴破引發(fā)了恐懼,,但以溫尼科特的理論,這種恐懼真的是因?yàn)椤白炱啤币鸬膯幔?/span> 其實(shí)是孩子發(fā)展到這個階段,,這個主題開始呈現(xiàn),。生還是死,愛還是恨,,矛盾的兩價性主題非常明顯,。 這是孩子與生俱來的,已經(jīng)內(nèi)置于他的發(fā)展過程中,,到了這個階段就需要去處理這樣的主題,,他嘴不破也會通過其他事情談?wù)撨@個主題,比如摔倒怕被摔死,比如看到刀劍怕被打死,,都可能引發(fā)這一主題,。只能說孩子在這個時候需要去應(yīng)對這些主題,但是他一個人是應(yīng)對不了的,,他需要環(huán)境,,需要母親幫助他一起來應(yīng)對。 可以看到,,環(huán)境(母親)是多么重要,,孩子需要一個能在這個主題上去幫助她處理的母親,顯然在問題中的母親沒有做到,,因?yàn)槟赣H在這個主題上也是焦慮,、恐懼的,所以孩子的這個主題就沒有機(jī)會得到整合,。這是背后發(fā)生的事情,,我們要學(xué)會用這樣的角度去思考問題。孩子嘴破了,,引發(fā)了一個焦慮,,這個時候孩子把焦慮投射給母親,想要讓母親去承受焦慮,,這個是經(jīng)典精神分析的看法,,或者說是從克萊因的投射性認(rèn)同的角度去考慮。
但是如果從我們今天講的主題,,從人生旅程的角度去考慮,,可能這個孩子在更早期的時候養(yǎng)育環(huán)境出現(xiàn)了問題,有些原始情緒沒有整合好,,母親和嬰兒還沒有分離,,嬰兒跟母親分不開,有嬰兒就有母親,,嬰兒面對一個主題,,他需要有人幫他去整合這個主題。 一般來說,,問題養(yǎng)育的情況有兩種,。 一種母親是非常的恐懼??匆姾⒆幼炱屏颂貏e的恐懼,,然后她會做一些過份的處理,比如在她的態(tài)度,、神態(tài),、情感上表現(xiàn)出恐懼或者是不知所措,,或者是帶著孩子到處看醫(yī)生,晚上睡覺時不斷地去查看孩子,,過分的反應(yīng),,其實(shí)這個也不是嬰兒和孩子需要的,這種恐懼會加大孩子對正常主題的恐懼,,這就會變成病理性的,。 還有一種母親是漠視,覺得不是這么回事,,或者告訴孩子沒什么事,,漠視不給予安慰,這類母親背后其實(shí)也是恐懼的,,她其實(shí)是使用了一種防御,,用隔離自己的情感來脫離開孩子嘴破的恐懼。 這兩種母親都讓孩子沒有得到很好的安慰,、陪伴和照顧,。正常的母親會去體會和理解孩子恐懼的情緒,同時正常的母親在這種恐懼面前是穩(wěn)定的,,是安定的,,是鎮(zhèn)定的,這個時候就能幫助孩子來處理他現(xiàn)在面臨的主題,。 在上世紀(jì)40年代,,就是二戰(zhàn)結(jié)束的時候,安娜·弗洛伊德她們做了一個研究,,去對比那些在倫敦被德國人轟炸的時候帶著孩子逃跑的母親,母親們被分了兩組,,一組就是很鎮(zhèn)定的母親,,炸彈來了,也不是不害怕,,但她能保持鎮(zhèn)定和情緒穩(wěn)定,,一組是驚惶失措的母親,后來他們發(fā)現(xiàn)后面一組的母親們身邊帶的孩子在人格發(fā)展上是有差異的,。
不是嘴破的事,,也不是炸彈的事,是母親的事,。 母親的情緒穩(wěn)定性起主導(dǎo)作用,。這個時候母親也不是一個道德性的選擇,也不能過份去責(zé)備這個母親,,因?yàn)樗约阂彩强謶值?,她小時候母親所提供的供養(yǎng)也是不足的,,她的早年環(huán)境也是不夠好的。 我們要做的不是去責(zé)備母親,,而是去思考怎么為母親提供幫助,,讓母親的情緒得到支持和照顧。一個焦慮的母親被很好的照顧了,,她也就能照顧到嬰兒了,。所以我們在社會層面上,或者在我們的工作層面上,,還是有很多可以去做的事情,。 如果嬰兒不是一張白紙,那么這個母親到底做了什么,? 溫尼科特舉了一個例子,,他說“一對父母并不是像藝術(shù)家創(chuàng)造一幅油畫或者陶藝家制出一件陶器那樣制造了一個嬰兒” 。這個描述跟我們說的嬰兒不是一張白紙是一回事,,嬰兒從精子和卵子結(jié)合形成受精卵的時候開始,,他的命運(yùn)就已經(jīng)包含在自己的身體里了,所有的一切都已經(jīng)潛在性存在了,。 “父母們只是啟動了一個發(fā)展過程”,,讓這個嬰兒出現(xiàn)了,讓這個人出現(xiàn)了,。 啟動的結(jié)果是什么呢? “首先是在母親的身體里面住上了一個房客,,之后這位客人會住到家庭里面一段時間!” “房客”這個詞用的非常有意思,,就是母親的體內(nèi)住了一位客人,房客是什么人呢,,房客是你要尊重的人,,房客有他自己的發(fā)展需求和旅程。 從這一點(diǎn)上看,,我們就會對一個生命產(chǎn)生敬畏,。不知道大家有沒有這種感覺,就是對生命的崇敬和敬畏之心,,這個客人并不是一個我可以去左右的,,我可以去操縱和控制的這樣一個人,而是他已經(jīng)有一個內(nèi)在的過程,。為了跟這個人有個關(guān)系,,父母們需要觀察,我們需要知道客人想要的是什么,。 同樣的,,平行在治療中我們面對病人的時候,,也需要用這樣的態(tài)度。這種態(tài)度不僅不是一個會讓人感覺困難的態(tài)度,,你反而會有一些輕松,,你的壓力不會很大。前提是我們自己的情緒要足夠穩(wěn)定,,我們早年被照顧的過程足夠好才行,。
既然孩子是個房客,,我們能為他做些什么? 為他的健康做好準(zhǔn)備,,要提供他需要的東西,,首先父母得知道他需要什么,首先父母自己得成熟和健康,,父母能提供的就是他們自己的人格成熟和健康,。就像剛才的那個例子,為什么說后來母女兩個人一起“瘋了”,?這個時候孩子需要的是什么,? 需要的是整合他的怕死焦慮,,極其強(qiáng)烈的恐懼。而此時父母能給提供什么呢,,父母自己必須是整合過的,,得是不害怕的,這個時候才能給他提供穩(wěn)定的支持,。如果你是恐懼的父母,,你會去防御,這個時候你也沒法給這個孩子提供成熟的自己,。 溫尼科特這篇文章的語言非常優(yōu)美,,最后溫尼科特寫道,“如果他們成功地提供了嬰兒之所需的供養(yǎng),,那么這個嬰兒的成熟過程就不會受到阻斷,,而且成熟過程就會與嬰兒邂逅相遇,并且就會變成嬰兒的一部分,。”成熟過程與嬰兒是邂逅相遇的,,嬰兒一直在等,你只要把這個足夠好環(huán)境提供給他,,他們自然就邂逅相遇了,,這個叫作“調(diào)諧”(tuning)。
這個時候需要母親去珍視這個嬰兒,,母親作為一個環(huán)境的提供者,,給如此值得珍惜的這樣一個人,一個獨(dú)立的人,,一個有尊嚴(yán)的人,,是你在給他提供這個成熟環(huán)境。 溫尼科特在寫到這里的時候補(bǔ)充了一段,,這段話寫的也是有它的用意的,,是想說這樣一件事,即這個時候母親也是需要支持的,。溫尼科特專門提到了這一點(diǎn),,這個時候母親是需要支持的。 為什么會說這一點(diǎn)呢,,因?yàn)樗竺骜R上要講到母親要與這個嬰兒進(jìn)行一個原始性的認(rèn)同,。最開始的時候,母親給嬰兒提供一個他需要的環(huán)境時,,這是需要母親的原始性認(rèn)同能力的,,但是這個原始性認(rèn)同對于母親來講是個巨大的挑戰(zhàn)。 想象一下,,一個小嬰兒是什么樣的狀態(tài),,他是極其無力和無助的,需要絕對依賴的狀態(tài),。 什么樣的母親才敢讓自己處在那樣的狀態(tài)中,,母親自己的情緒穩(wěn)定性多大,自我力量得多么強(qiáng)她才敢去退行到那種狀態(tài)! 如果這個環(huán)境的支持不夠,,母親還有許多現(xiàn)實(shí)的因素需要去擔(dān)心,,比如要想著怎樣去賺錢去上班,在這種情況下母親怎么敢退行呢,?她根本不敢退行或不能退行,,退行到那種狀態(tài)就相當(dāng)于自己崩潰了。 當(dāng)母親退行到那種狀態(tài)的時候,,很多社會功能是失去的,,她是需要照顧的。所以溫尼科特特別強(qiáng)調(diào)環(huán)境對母親的支持很重要,。 實(shí)際上,,做母親很不容易,女人也很不容易,,而且也很偉大,,作為男人和丈夫,必須得去支持和照顧妻子,,得去給妻子提供一些好的東西,,讓她們衣食無憂,環(huán)境安靜,,專心致志地養(yǎng)育嬰兒,。 而且女人剛生孩子的時候,自己的情緒也會很脆弱,,有時候很激動,,她也會跟自己的老公報怨這不好那不好,其實(shí)那個狀態(tài)是她跟嬰兒一起的狀態(tài),,這種時候作為丈夫,,作為家庭的支持者得包容住這些情緒,并且要成為一堵墻,,為作為母親的妻子擋住來自外界的干擾和刺激,。
溫尼科特在這篇文章中強(qiáng)調(diào)了“原初母性貫注”(Primary Maternal Preoccupation),,強(qiáng)調(diào)母親的狀態(tài),她退行跟嬰兒在一起,,去完成和實(shí)現(xiàn)對嬰兒的抱持,。 溫尼科特說,“我想要給母親所處的這種特殊狀態(tài)起一個專用名字,,因?yàn)槲艺J(rèn)為它的重要性一直未能得到應(yīng)有的重視,。母親會從這種狀態(tài)中恢復(fù)并且忘記它。我把它稱作:‘原初母性貫注’ ” ,。 “原初母性貫注”的時間是從懷孕的后期,,嬰兒快出生還沒出生、在子宮里的時候開始,,此時母親跟孩子就有一些認(rèn)同的感覺了,,從那個時候開始一直持續(xù)到出生之后的幾周或幾個月,。最開始的時候最強(qiáng)烈,然后幾周之后到六個月絕對依賴期逐漸消退,,逐漸消退非常的有意義。 正常情況下,,母親的“原初母性貫注”的消退跟嬰兒的情緒成長是非常精準(zhǔn)的同步發(fā)生。只要母親不是防御的,,母親給嬰兒提供的照顧或者對嬰兒的認(rèn)同就是最合適的,,沒有任何人比母親更清楚要給嬰兒提供什么樣的照顧。所以說,,在家里,,作為有孩子的家庭,母親需要做的是去相信自己,,然后其他人(團(tuán)隊)需要做的是給母親提供支持,,而且提供的是母親想要的支持。 環(huán)境需要做的是這件事,,給母親提供這個就足夠了,,其他人不用去操心這個嬰兒什么時候需要喂養(yǎng),什么時候需要換尿布,。母親是有“原初母性貫注”在的,,這個是母親能夠做的事,其他人只需要做好支持母親的事,,這在概念中是很重要的,。
溫尼科特這個時候又提出了“適應(yīng)”這個術(shù)語,,這里也跟經(jīng)典精神分析做了一個對比。 傳統(tǒng)意義上的精神分析說我們?nèi)ミm應(yīng)一個嬰兒,,指的是滿足他的本能,。嬰兒去找乳房,母親得把乳房提供給他,,滿足他的口欲,,或者我們叫口唇敏感期這樣的一個愿望,,這是一種本我的需求,。 溫尼科特講的“適應(yīng)”除了經(jīng)典精神分析的含義之外,還包括滿足自我-需求(ego-needs),。這跟經(jīng)典精神分析相比有一個很大的變化,,因?yàn)橛械臅r候你為了滿足嬰兒的自我-需求反而會挫折他的本我-需求。 比如說,,一個嬰兒發(fā)展到了unit(統(tǒng)一單元)的位置,,這個時候母親的“原初母性貫注”到達(dá)了消退的終點(diǎn),為什么,?因?yàn)檫@個時候嬰兒的發(fā)展主題包含了一個新的內(nèi)容,,新的主題,那就是去發(fā)展出一個單元個體,,獨(dú)立的個體,,還有發(fā)展出內(nèi)部世界和外部世界的區(qū)分。 這個時候的嬰兒是需要母親不那么及時去響應(yīng)他的,,因?yàn)橹挥械冗@么一段時間,,才能讓他能夠體驗(yàn)到這一點(diǎn),體驗(yàn)到乳房其實(shí)不是他創(chuàng)造出來的,,好像外面有個人在給我這個東西,。 從這個角度講,,這個時候滿足的是他的自我-需要,因?yàn)樗淖晕野l(fā)展,,就是內(nèi)置于他DNA里面的東西,,是需要去完成這個主題的。而為了要完成這個主題,,就需要去恰當(dāng)?shù)卮煺鬯谋灸埽ū疚?需求),。 但是,這種恰當(dāng)?shù)卮煺鄄皇悄赣H有意而為之,,而是母親的一個自然過程,,“原初母性貫注”到這個時候正好就消退到了恰到好處的狀態(tài)。母親對嬰兒也就沒有那么敏感了,,沒那么敏感正好就給了嬰兒一個自我發(fā)展需要的時間和空間,。 這篇文章里還有一句話,“嬰兒需要的往往就是母親能夠提供的東西”,,不多也不少,,母親只要自然的去做,而不是按照育兒書去做,,你能提供的正好就是嬰兒需要的,。 接下來文章中又提到一個很重要的概念,就是“侵入”的概念,。這個概念非常重要,,對我們的治療也非常有幫助,尤其對我們理解一些早期病理的病人非常有幫助,。 溫尼科特舉了一個巴林特的例子,,這個例子也非常的恰當(dāng)。 對嬰兒的認(rèn)同,,也就是母親的“原初母性貫注”,,對于嬰兒來講就像空氣一樣重要,在提供了充足空氣的時候,,嬰兒是意識不到的,,但是沒有空氣或空氣不足的時候,嬰兒是能夠馬上意識到的,。(趙老師:氧氣充足的時候我們是意識不到有氧氣的,,只有缺氧的時候才知道。)很有意思的是,,氧氣太多了也不行,,呼吸純氧會有刺痛感,肺的負(fù)荷是很高的。 溫尼科特舉了個例子說,,給嬰兒準(zhǔn)備洗澡水,,母親用自己的手肘去測量溫度,洗澡水不管是熱還是涼,,嬰兒是不懂的,,他不知道熱也不知道涼,但是他卻知道溫度合適不合適,。溫度合適他洗澡就像呼吸空氣一樣,,一點(diǎn)感覺都沒有,但是如果水冷或者過熱,,他感覺到的都是一種“侵入”,。 這種侵入會打斷嬰兒連續(xù)存在的狀態(tài),導(dǎo)致嬰兒產(chǎn)生一種反應(yīng)(reaction),。嬰兒針對侵入做一個反應(yīng)的概念對我們治療和理解一些早期病理的病人非常重要,。 我們在跟有些病人工作的時候,會發(fā)現(xiàn)他聽不懂你在說什么,,尤其是你跟他共情的時候,。經(jīng)常聽到治療師抱怨,我在跟病人共情,,跟他說你現(xiàn)在感覺無力或者憤怒,,對有些病人來說是有效的,但是對有些病人沒用,,你跟他說這些,,他更加的焦慮,更加的生氣,。 發(fā)生了什么,?根據(jù)剛才講的侵入概念,,你跟他說這些事情,,其實(shí)對他沒有什么作用,為什么,?(趙老師:氧氣太多了),。所以,這個時候你需要做的不是共情和解釋,。共情是提供病人所需要的,,就如養(yǎng)育是母親提供嬰兒所需要的。 我們首先要知道這個時期的嬰兒需要的是什么,?不是要告訴他諸如說:水熱了,,燙著你了;水冷了,,涼著你了,,嬰兒不需要這些,,也聽不懂這些,他需要的是你把水溫調(diào)合適,。 對于早期病理的病人也是如此,,他在治療中跟你說糟糕的感覺出來了,這個時候治療師要想想,,剛才的治療中發(fā)生了什么讓這個病人如此焦慮,,覺察清楚了,然后去調(diào)整治療師自己,,調(diào)整自己在治療中的干預(yù)措施,。 這種情況不是指在治療室工作很有效的時候,病人想到了一些東西,,要去完成整合,,我們指的不是這個情況。而是指治療師在做了一些侵入性的干預(yù)時,,病人做出了反應(yīng),,治療師的侵入導(dǎo)致病人產(chǎn)生了一些防御性的反應(yīng),是治療師讓她感到難受了,,治療師要有能力敏感地意識到這個問題,。 這里說一個治療片段。 病人抱怨說治療師身子向后仰,,這是不關(guān)心他的表現(xiàn),,他覺得一個關(guān)心他的治療師是愿意傾聽他的,身體應(yīng)該是前傾的,。 此時如果治療師去分析他,,這就是傳統(tǒng)精神分析的做法。 如果治療師對病人說,,你現(xiàn)在感覺到了我對你的不尊重,,不關(guān)心,這就是一種共情性解釋,。你發(fā)現(xiàn)這個時候病人更加憤怒了,。這也是經(jīng)典精神分析的做法。 不是說所有的病人在出現(xiàn)這種情況的時候都一樣,,有些病人聽了這種共情性解釋后并不會憤怒,,還很受用,但是我們的這個病人卻更加憤怒了,。如果病人更加憤怒了,,那么治療師就不能說這些話,治療師需要做什么呢? 其實(shí)治療師什么都不需要說,,治療師只需要把身子前傾就可以了,,前傾身子就是調(diào)節(jié)水(環(huán)境)的溫度。這就是溫尼科特精神分析的做法,。 這里還有一段治療性對話(是一個治療前期的來訪者),。
大家覺得在這個治療對話里發(fā)生了什么,? 治療師對病人說“在你剛才跟我說那些話的時候,,我感受到了強(qiáng)烈的憤怒,我體驗(yàn)到了你的感受”,,這時候病人沉默了,,治療師的這句話是有效的。 跟早期病理的病人工作,,你如果做了有效的工作其實(shí)是很“危險”的(當(dāng)然這種危險是針對治療而言的),,因?yàn)楣ぷ饔行У臅r候往往是最難受的時候。 治療師說的這句話風(fēng)險在哪里呢,?在病人感覺被理解的時候,,他就要退行了,這個時候他就交給你照顧了,,他就變成嬰兒了,,他需要你給他調(diào)水溫。所以這個時候病人就沉默了,,沉默就是一個寧靜的狀態(tài),,這個狀態(tài)他下一步會做什么誰也不知道,就相當(dāng)于你的房客他要做什么誰也不知道,。 這個時候治療師應(yīng)該做什么,,治療師能做的就是觀察,和他在一起,,這叫“在場”,。 這個時候病人需要沉默,治療師的一句話也許把他帶入了他生命的早年,,也許把他帶入了嬰兒期,,反正他腦子里發(fā)生的事情對于他來說是需要的。 可是這個時候治療師面臨的是一種不確定的無知狀態(tài),,此時治療師感到了焦慮,,于是治療師馬上就通過不斷的提問,想把病人帶出來那個狀態(tài),,最后那個病人就對治療師說:“你和我媽一樣,,老問我吃不吃這個,吃不吃那個,,而且還說了一句,,要是我說不吃,她會很生氣”,。 但是,,治療師這樣做也沒問題,,你需要知道的是你覺察到你在犯一個錯,下一次就tuning(調(diào)諧),。溫尼科特治療師難就難在這兒了,,可以犯錯,也不要害怕犯錯,,關(guān)鍵的是你要知道犯錯,,還要知道調(diào)諧(水溫)。 我有一個親身的經(jīng)歷,,我在被分析的時候,,過了好長一段時間之后,我就不說話了,,我就沉默了,,在我沉默之后我的治療師就總問我,你在想什么呢,?你能不能跟我說說,,你腦子里面想什么呢,我就學(xué)會了,。我經(jīng)常在治療中,,當(dāng)病人沉默時,我就讓他給我報告一下他在想什么,。 后來我學(xué)習(xí)了溫尼科特之后,,我發(fā)現(xiàn)這是一個錯誤,我的治療師在用比較經(jīng)典的方式給我治療,,當(dāng)然對于我來說是可以的,,我的人格位置稍微高一點(diǎn),他一問我想什么,,我有一種被關(guān)心,,被重視的感覺,然后我就把我的東西表達(dá)出來,。 可是我學(xué)會了這個,,問我的病人,我的病人是不領(lǐng)情的,,我的病人一開始沉默的時候,,我就問他,你在想什么,,你能不能跟我說一說,?病人馬上就有一個很吃驚的表情和感覺。 后來我發(fā)現(xiàn)這個時候是不能夠問他的,,他需要那段沉默,,需要那段寧靜,,就像那個嘴上破了的那個孩子,,需要媽媽在旁邊很鎮(zhèn)靜的,,給予他一個機(jī)會和時間讓他去自己來表達(dá),去完成他對那個恐懼東西的整合,。 所以你只有經(jīng)歷了溫尼科特的一些培訓(xùn)和訓(xùn)練之后,,你才能理解這個東西。否則經(jīng)典精神分析就是這樣的,,你要鼓勵病人充分的表達(dá)他的幻想,,他沉默的時候他有幻想的,讓他充分表達(dá)他的幻想,,這個時候?qū)Χ砥诘牟∪耸沁m合的,,但對于前俄期和更早期的病人是不需要的,我們在治療上的理解已經(jīng)很深刻了,。 治療師都挺有能力的,,尤其是敏感性,治療師對于病人情緒包括自己情緒的敏感性上都沒問題,。(趙老師:聚集到這個圈里的人都是很敏感的人,,所以他們來學(xué)精神分析,之所以敏感,,是因?yàn)樗麄冊缒暌欢ㄊ苓^創(chuàng)傷的,。比較健康的人是不來做這個行業(yè),被養(yǎng)得很好的人不來做這個行業(yè),。) 治療師給病人創(chuàng)造一個安全的環(huán)境都能做到,,但是往往問題就出在創(chuàng)造了這個環(huán)境之后,治療師就會感到焦慮,。因?yàn)榘踩h(huán)境一出來,,治療師早年沒有整合好的,早年的那些待整合的東西同時也就出來了,。(趙老師:治療師訓(xùn)練的重點(diǎn)是在于你要先去修復(fù)你內(nèi)在的那些東西,,也就是你要先去接受分析,被分析之后當(dāng)病人一旦把你帶入那個位置的時候,,你不是那么的恐懼,,然后你才能把病人帶出來。) 所以你要是做一個工作不那么深入的治療師,,那也就不用承受這些東西了,。但是,學(xué)了這些,,知道了這些,,就等于自己選擇了讓自己難受,。跟病人有效工作的時候,恰恰就是最艱難的時候,,治療師就得承受這些,,真的很不容易。 我們來看看這個溫尼科特的圖,,這個圖就是剛才說到的養(yǎng)育過程,。A和B是兩個養(yǎng)育過程。外圈代表母親,,內(nèi)圈代表嬰兒,。A2嬰兒主動發(fā)起行為要求與母親聯(lián)接,A3母親給予了回應(yīng),,這個過程是協(xié)調(diào)的,,是適應(yīng)的。 剛才舉的案例中,,病人通過自己的描述想要跟治療師發(fā)生聯(lián)接(A2),,治療師回應(yīng)他說體驗(yàn)到了他強(qiáng)烈的憤怒(A3),這個過程是適應(yīng)的,,很和諧,。 當(dāng)病人沉默時,意味著病人回到了他最初的自然狀態(tài)(A1和B1),,這個時候只需要母親在場,。當(dāng)治療師主動問病人在這種情況下如何應(yīng)對,這個時候是B2狀態(tài),,嬰兒沒有動,,母親伸出觸角去觸碰了嬰兒,嬰兒會怎么做,,嬰兒會躲起來(B3),,在治療室中呈現(xiàn)的就是病人的防御。 案例中病人的功能還是挺高的,,還能象征化的說出一些東西,,“母親問自己吃不吃這個,吃不吃那個”,,給了治療師一個修補(bǔ)的機(jī)會,。溫尼科特的這個圖在剛才的案例中很完整的展現(xiàn)了出來,這就是治療的真實(shí)過程,。治療有效的時候會發(fā)現(xiàn)整個過程很協(xié)調(diào),。 在嬰兒觀察中也是這樣的,當(dāng)一個養(yǎng)育很成熟的時候,,整個畫面的感覺非常協(xié)調(diào),,很舒服,,寧靜。而比較混亂的家庭,,或焦慮的家庭,,嬰兒養(yǎng)育過程就會感覺到混亂,不知所云,,焦慮等情緒被喚起,。這是溫尼科特的圖給予我們的啟示,。 溫尼科特還提到“持續(xù)存在”(going-on-being)這個概念,,這個概念跟“原初母性貫注”一樣的重要。當(dāng)母親能夠獻(xiàn)身于嬰兒的時候,,獻(xiàn)身于養(yǎng)育的時候,,嬰兒是會處于going-on-being的狀態(tài)的。 這個時候任何的侵入,,比如外界的侵入或者母親對嬰兒適應(yīng)的失敗,,這兩個都稱之為侵入。外界侵入,,比如鄰居正在裝修或外界有干擾出現(xiàn),,還有一種侵入是母親對嬰兒的侵入,比如嬰兒在獨(dú)處的時候,,母親突然去打斷他,,讓嬰兒吃奶或玩兒,或者嬰兒發(fā)起了互動,,母親沒有回應(yīng)或者適應(yīng)失敗,,這些都是侵入。 所有這些侵入都會導(dǎo)致持續(xù)存在狀態(tài)被打斷,,打斷的時候嬰兒會產(chǎn)生一個反應(yīng)(reaction),,嬰兒就會防御。 如果“對侵入做反應(yīng)”變成了嬰兒早期的一個固定模式的話,,也就是說嬰兒沒辦法抵擋母親或母親自身也是侵入的來源,,這種侵入一直存在,“對侵入做出反應(yīng)”變成嬰兒早期的一種模式的話,,就會嚴(yán)重干擾嬰兒本身朝向整合傾向的發(fā)展,,也就是說嬰兒的成熟過程就沒辦法和嬰兒相遇,美麗的邂逅也就無法發(fā)生,。
嬰兒跟成熟不能相遇包含很多意義,在這種說法之下,,我們能感受到嬰兒有個東西一直在那,,會讓我們對那個東西敬畏,那個東西一直想要被看見,。 還兩個簡單的案例,,早期病理的病人在治療室中會呈現(xiàn)什么樣的狀態(tài)呢?當(dāng)治療師做一些干預(yù)的時候,,病人會感覺到恐懼,,對于有些病人,比如功能稍高的病人,,你可以跟他討論,,但對于早期病理的病人,首先需要做的是調(diào)整自己,,不要讓他的恐懼繼續(xù),。 怎么判斷呢? 靠治療師自己的反移情,,這種類型的病人他在恐懼的時候,,他的表情,他的眼睛圓睜的樣子會激起治療師的一些東西,,這時候你要是不防御的話,,是能體驗(yàn)到這些感受的,然后就會去調(diào)整。 我的一個病人在視頻的時候說“你現(xiàn)在這個角度讓我想起了我那個哥(那個哥對他不好并有性侵害)”,,他描述的樣子,,讓我自然地就趕緊去調(diào)整一下坐姿,正對他,,所以不防御會知道怎么去做,,防御就會去解釋。 溫尼科特也有一個案例也是這樣,,溫尼科特抽煙,,一個女病人受不了,顯得很恐懼,,說了一些恐懼的東西,,女病人并沒有提到溫尼科特抽煙的事,溫尼科特很敏感,,馬上把煙掐了,。掐了以后他去觀察,,根據(jù)細(xì)節(jié)做了一個思考,,他認(rèn)為抽煙對女病人來講是有意義的,意味著溫尼科特關(guān)注的重點(diǎn)不是她,,而是煙,。 這種關(guān)注或抱持的缺失是病人非常恐懼的,,病人覺得溫尼科特是在滿足自己的需要,,而不是在關(guān)注她。這恰好也是病人的早期養(yǎng)育者曾經(jīng)反復(fù)做過的事情,,養(yǎng)育者一直在關(guān)注她自己的需要,。
接下來我們要談?wù)劷^對依賴階段的尾聲開始的任務(wù),即開始整合矛盾兩價性,。 嬰兒發(fā)展到了6個月,,這個時候處于絕對依賴期的尾聲,這個時候是很多能力開始發(fā)展的起源點(diǎn),,因?yàn)榇藭r嬰兒已經(jīng)成為了一個完整統(tǒng)一的單元(unit),。從此刻起,原初母性貫注逐漸的消退,,嬰兒開始面臨下一個發(fā)展任務(wù)——從踢踹當(dāng)中獲得樂趣(get a kick out of kicking),。 這個意思是說,嬰兒開始從他的憤怒,,包括這種攻擊欲當(dāng)中,,獲得一些積極的東西。這不是說母親的適應(yīng)失敗了,,嬰兒才出現(xiàn)了這個東西,,而是,嬰兒發(fā)展到了這個階段,,他需要他的攻擊性和他的原欲的愛進(jìn)行整合,,而這個過程與他感知到母親是一個獨(dú)立的人是同步發(fā)生的。 他意識到母親是一個獨(dú)立的人之后,,嬰兒會發(fā)現(xiàn),,他的愛有一個對象,恨也有一個對象,,可能恨的是這個母親,,愛的也是這個母親,這是嬰兒這個階段發(fā)展的主題,。 這時候出現(xiàn)了對母親的新要求:她的養(yǎng)育要逐漸小劑量的失敗,。 這個時候的母親,也開始重啟自己的生活,。母親一般到這個時候,,她開始想要收拾自己了,開始打扮打扮,、涂個口紅,,扎個頭發(fā),重啟她的生活,。 這時嬰兒需要母親這樣做,,而且這時母親對嬰兒需求的敏感性也下降了,可能嬰兒本身對需求的要求也不是那么強(qiáng)烈了,嬰兒餓的時候,,會先觀察一下,,先哼哼兩聲,哼哼一段時間再哭,,然后母親再過去喂他,,就可以了。在哼哼的這段時間,,他可能會感覺到一種對母親的憤怒,,“你怎么這么壞呀,你怎么不來喂養(yǎng)我呀,,怎么還不來呀,,”這種東西是他需要的。 一個焦慮的母親會做什么呢,?她會想著說,,“哎呀,這個嬰兒現(xiàn)在是不是該吃東西了,,我得趕緊去看看他“,。比如說這時嬰兒稍微一哼哼,她就會說,,”果然是需要吃了“,,馬上就去喂他。此時的這種滿足對嬰兒來說,,其實(shí)是一種剝奪,母親滿足的是嬰兒對本能的需要,,同時剝奪了他的自我-需求,。 自我-需求(ego-needs)是指,母親是這么讓我恨的一個人,,同時也是這么讓我愛的一個人,,這是他想要去整合的一個人,對母親是又愛又恨,。 愛和恨整合好了是一種什么現(xiàn)象呢,?社會上,比如男女之間談戀愛,,女生一邊打那個男生,,一邊說”我恨你恨你恨你“那個感覺。你會發(fā)現(xiàn),,這個東西非常讓我們感覺舒服,,那兩種情感,恨和愛,是整合的,。所以你找對象得挑這種人,,這個是早年被滿足的比較好的。 要是沒有這樣被滿足的怎么辦,,咣,,一腳就給踹了。對,,恨的話,,就直接上腳了,關(guān)系就會變得非常糟糕,。所以母親非常重要,,要給嬰兒這個機(jī)會。自然情況下,,母親自然就會給,,因?yàn)槟赣H對嬰兒的需求沒那么敏感,所以母親適應(yīng)失敗的過程,,其實(shí)是滿足嬰兒自我-需要的過程,。這個時候,嬰兒的恨就開始整合了,,以適應(yīng)性失敗來適應(yīng)這個孩子是發(fā)展的一個主題,。 “以適應(yīng)性失敗來適應(yīng)嬰兒”是一個非常重要的概念,這是母親要為嬰兒提供的重要東西,。 這時如果母親不能失敗,,沒有能力失敗,相當(dāng)于她在去適應(yīng)上失敗的話,,這個時候的嬰兒會處于一種特殊的困難當(dāng)中,。他會沒有辦法讓他的恨和攻擊性完成整合,因?yàn)樗墓粜允歉苍趮雰旱臐撡|(zhì)和DNA里的,,這個時候就該出來,。 不管母親是不是適應(yīng)的失敗,這一部分都會出現(xiàn),,如果母親不給他這個機(jī)會,,他的這一部分就處于一種沒有出口、沒有對象的困難當(dāng)中,,未來的模板就是我們剛才描述的,,例如一腳踹開,扇他男朋友耳光,。不讓他的恨出來,,他就無法完成這一部分的整合,,恨一個人就是恨他,無法去想到愛的也是他,。 所以溫尼科特也做了一個總結(jié),,他就說了一句話,“所以,,在絕對依賴階段,,嬰兒是無法覺知到母性供應(yīng)的”。你照顧好了,,他反而感覺不到有你這個人的存在,,所以不要期望孩子會感激你,因?yàn)槟阕龊昧?,他們不知道,,這是理所當(dāng)然的。 平行到治療中,,治療師也不要期望病人會感激你,,精神分析師從來不會期望病人會感激你,因?yàn)槟阕鰧α?,做好了,,病人是不知道的。(趙老師:我的一個病人,,做了五年的治療,,在治療結(jié)束的時候,他告訴我,,“我是看了一本書看好的”,。因?yàn)樗恢乐委熈说倪@件自然發(fā)生的事情。) 所以治療師沒有成就感,。治療師的工作是Terrible,,意思不是糟糕的,是另外一個意思,,是這個東西真的很困難,是另外一個意義上的糟糕,,這份工作是世界上最糟糕的一份工作,,咨詢師在做的事情,做對的情況下是困難的,。所以生命的真正意義好像不在于成就感,,不在于這輩子做了多少事,生命的真正意義在于使命感,。你來到這個世界上,,就為了要做某些事,,最后你把那個事做成了,然而你把這個事做成功的過程是挺困難的,,人活著就是這么回事,。
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