宮保雞丁對大家來說都不陌生,,這是道十分出名的中國傳統(tǒng)菜,被納為宮廷菜,,不僅受在國內(nèi)受到喜愛,,在外國友人的評選中宮保雞丁排名第二位,征服了外國友人的胃,。 前幾年德國總理默克爾訪華,還向川菜大廚請教宮保雞丁的做法,,品嘗后才連連稱贊,。對于宮保雞丁菜系的歸屬有些眾說紛紜,但宮保雞丁在魯菜,、川菜,、北京菜、貴州菜都有,,但不同地方使用的食材和做法有些不同,,正因為能將這道名菜保留流傳下來,才讓今天的我們有口福品嘗到,。 宮保雞丁以雞肉為主要食材,,加上佐料再配上醬汁,,入口被辣味包圍,舌尖一陣微麻,,再有一股甜味充滿口腔,,辣味與甜味相交融,肉質(zhì)嫩滑,,還帶有花生米酥香的口感,,讓人停下口。 川菜和魯菜不同在于,雖然選用的都是雞肉,,但選擇不同的雞肉部位,,川菜選擇的是雞脯肉而魯菜選擇的雞腿肉,因為川菜選擇的是雞脯肉,,為了讓雞脯肉的口感更嫩滑,,在肉上下功夫。魯菜選用雞腿肉的同時還加入筍丁或馬蹄丁來更加口感層次,,用爆炒保留雞肉的鮮嫩,。 今天就以雞胸肉為例,,來做較偏向于川菜的宮保雞丁,真的超級下飯! 宮保雞丁食材: 雞胸肉、黃瓜,、萵筍,、花生米、大蔥,、料酒,、淀粉、干辣椒,、花椒,、醬油、鹽,、醋,、豆瓣醬、糖,、姜蒜 做法: 1. 雞胸肉拍松切成小丁,,黃瓜萵筍洗凈切丁,大蔥切小段,,蒜姜切片 2. 雞胸肉加料酒,、鹽和淀粉腌30分鐘左右 3. 把1勺生抽、1勺料酒,、半勺醋,、半勺糖調(diào)成汁 4. 花生米炸脆撈出備用,鍋加少許油加入雞肉炒散至變色撈出 5. 鍋底價少許油放入花椒,、干辣椒炒香撈出,,放入蔥姜蒜爆香,加入豆瓣醬和少許清水炒出紅油 6. 加入黃瓜翻炒,,加入調(diào)好的醬汁,,再加入花生米翻炒均勻即可 |
|