說起青果應(yīng)該很多人并不熟悉，但是說橄欖大家都是知道的,。青果也是橄欖的另一種名稱,，營養(yǎng)非常的豐富，服用之后對身體效果好,，特別是對于肺胃保健效果更好,。今天,，小編就來和大家一起說說青果泡水喝的功效,，來了解下吧！

　　青果泡水喝的功效

　　服用青果之后對身體具有清熱解毒以及解渴生津的作用,，并且對于一些中毒的情況有著很好的解毒效果,，另外對于咳嗽的情況療效也是非常的不錯。青果的服用方法有很多,，除了我們今天要說的泡水喝這種方法之外,，和肉類進行燉湯服用也是一種常見的做法，具有舒經(jīng)活絡(luò)的作用,。

　　青果在我國的很多地區(qū)都是有生長,，主要的產(chǎn)地就是四川、福建,、廣西,、廣東等地。青果在秋天的時候果實成熟,，這個時候就可以進行采摘,。洗干凈之后曬干服用，也可以直接新鮮的吃,。

　　青果的外形類似紡錘形,，兩邊尖尖中間渾圓。外表的顏色呈現(xiàn)棕黃色或者是黃褐色,，并且?guī)в胁灰?guī)則的皺紋,。而青果的果肉則是呈現(xiàn)棕褐色，質(zhì)地比較堅硬,。果肉的味道帶有一股澀味,，但是一直咀嚼之后會發(fā)現(xiàn)帶有一絲甘甜,。

　　現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，青果中含有蛋白質(zhì),、膳食纖維,、碳水化合物、維生素,、微量元素,、脂肪以及視黃醇當量等，這些物質(zhì)對于身體都是有著很不錯的作用,。中醫(yī)方面認為,，青果味酸性平，特別是對于肺經(jīng)還有胃經(jīng)有著很不錯的補益作用,。平時生活中服用青果之后,，能夠起到生津止渴、開胃,、利咽化痰還有清熱解毒的作用,，平時生活中如果出現(xiàn)了中暑、菌痢咳嗽吐血以及咽喉腫痛,、魚蟹中毒,、喉嚨有刺還有醉酒的情況，將青果泡酒喝都能夠很好的令自己更加的舒服,。如果是身體健康的人群服用青果,，也具有不錯的保健作用。

　　另外,，青果服用之后還能能有效的治療膽囊炎,、胃潰瘍以及心臟病，減少患有結(jié)腸癌以及直腸癌的可能性,。除此之外,，懷孕期間的女性也是非常適合服用青果的，能夠令孩子將來更加的聰明,。對于女性來說,，青果還具有美容養(yǎng)顏的作用，肌膚變得更加有彈性,。

　　具體的青果泡水喝的功效如下：

　　第一：解毒

　　如果身體出現(xiàn)了魚蟹中毒的情況,，那么將青果榨汁或者是泡水喝，也可以煎湯服用,，能夠有效的治療河豚毒,。

　　第二：醒酒

　　青果除了治療魚蟹中毒的情況之外，也能夠起到解酒的效果。小編建議大家,，在醉酒之后將十枚左右的青果煎湯服用,，不僅能夠令意識清楚，第二天也不會頭暈腦脹,。

　　第三：治療喉嚨腫痛

　　青果性寒,，所以服用之后還具有清熱解毒的作用。如果身體出現(xiàn)了由于風熱或者是熱毒所導致的咽喉腫痛情況,，使用青果可令身體快速恢復健康,。如果這個時候身體出現(xiàn)咽喉腫痛的毛病，可以將青果還有冰片,、硼砂以及青黛一起煎煮服用藥液,，效果超級好。

　　第四：治療咳嗽煩渴

　　如果身體出現(xiàn)了咽喉干燥以及煩渴的情況,，同時聲音也變得嘶啞,，并且還伴隨有痰出現(xiàn)。那么可以將新鮮的青果放入鍋中熬煮成為膏狀服用,，也可以將青果和蘆根,、桔梗以及金銀花一起沖泡服用。

　　青果用法

　　1.治療咽喉炎：將新鮮的青果去核,，然后和新鮮的葦莖一起煎煮,，然后服用藥液,。

　　2.治療流行性耳下腺炎：將咸青果和干燥的牡蠣以及老姜,、豆腐塊一起放入鍋中熬煮，然后服用,。

　　3.治療風火喉痛所導致的咳嗽情況,，可以用青果以及白蘿卜用水煎煮，然后服用,，能夠有效的促進身體恢復健康,。

　　4.治療腹痛：將去核并且干燥的青果和食鹽以及枯礬一起研磨成為粉末，然后每次服用的時候用開水送服一些,，很快就能夠見到效果,。

　　5.治療寒性哮喘以及過敏性哮喘：將野生的冬青果研磨成為粉末，然后用熱湯送服,。也可以將青果和肉一起燉煮,，然后每天服用三次。

　　小編建議

　　通過這篇文章的介紹,，相信大家對于青果泡水喝的功效已經(jīng)具有一定的了解了,。青果其實就是我們生活中常見的橄欖，服用之后對身體好處有很多，大家平時可以多服用一些,。青果不僅能夠泡水喝,，同時也可以作為一種食材在日常飲食中使用，對身體有著非常不錯的保健作用,。

　　在購買青果的時候,，如果色澤出現(xiàn)黃色并且還有可能泛黑的情況，小編建議大家最好被購買,，因為這些青果已經(jīng)不新鮮了,。另外，青果在服用之前一定要洗干凈,。如果說青果的表皮特別青沒有一點點黃色,，那就說明這個果子已經(jīng)被礬水泡過了，千萬不能夠直接服用