小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,在兒科中應(yīng)用比較廣泛,。它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,,以調(diào)整機體的生理和病理狀態(tài)。因此,,小兒推拿可以用來治療小兒發(fā)燒,、腹瀉、遺尿,、咳嗽,、便秘等疾病。
穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面
操作:
①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,,約補200~400次,。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推見下圖,清200~400次,。
主治:發(fā)熱,,咳嗽,氣喘,,胸悶,,咽喉腫痛等。
清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次 穴位:天河水
位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線,。 操作:用食,、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見上圖,。約推100~500次,。
主治:發(fā)熱,煩躁不安,,口渴,,口舌生瘡,,驚風(fēng)等一切熱證,。
開天門(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次
穴位:天門(攢竹)
位置:自兩眉中間至前發(fā)際呈一條直線。 操作:用兩拇指面自眉心起,,交替向上直推至前發(fā)際,,約推30~50次。
主治:感冒發(fā)熱,,頭痛,,精神萎靡,驚風(fēng)等,。
揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次 穴位:太陽
位置:在兩眉梢后凹陷處,。有左為太陽,右為太陰之說,。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動,。向前揉為補,向耳后揉為瀉,。揉30次,。
主治:外感發(fā)熱,頭痛頭暈
臨床上小孩發(fā)燒以外感為多,,所以小孩若是低燒可以試試上述手法,,這樣既方便,也可以避免藥物的副作用,。
這類患兒起病較急,,推拿治療效果較好,但家長在家自行治療效果不佳的時候,,一定要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,。 由于小兒的體質(zhì)不同,病情變化比較復(fù)雜,,故小兒推拿必須結(jié)合時令,、氣候和癥候表現(xiàn)的差異加以辨別和處理。
另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服,,以防感冒發(fā)燒,。日溫差也較大時,,家長一定要適時給小兒加減衣服,預(yù)防感冒,。注重合理喂養(yǎng),,不可過食肥膩食物,以免傷食積滯,,從而引起發(fā)燒,。發(fā)燒時要多飲水,飲食宜清淡,。 一般來說急性發(fā)燒需要1至3天痊愈,,長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些,因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發(fā)病的本因入手,。
發(fā)高燒:相信每一個人都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,,額頭滾燙、頭暈?zāi)垦?,嚴重時不僅渾身疼痛,,甚至燒到意識模糊、發(fā)生抽搐,。人的正常體溫約37.2℃左右,。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否則無需太過緊張,。
其實,,發(fā)高燒本身不是疾病,而是一種癥狀,,它提醒你的身體可能有疾病出現(xiàn)了,。
事實上,散熱對身體有好處,,這個體內(nèi)的防御措施有消滅外來病菌的功用,。如果溫度沒有上升太高,不妨讓它自然散熱,,如此有助于排除毒素,。
風(fēng)寒感冒:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,,無汗,,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,,鼻塞,,流清涕,咳嗽,,咳痰清稀,,舌質(zhì)淡,,苔薄、白,。
常用手法:
①重推三關(guān)穴500次,。
②揉外勞宮100次。
穴位:外勞宮(外勞) 位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對處,。
操作:用拇指或中指端揉之,,約揉50~100次。
主治:風(fēng)寒感冒,,腹痛,,腹脹,腹瀉,,腸鳴等,。
③雙手提拿肩井穴部位肌肉5~7次,。
穴位:肩井
位置:在大椎與肩峰連線中點,,肩部筋肉處。 操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,,稱拿肩井,,約捏拿5~10次。
主治:感冒,,驚厥,,肩背部疼痛。
④用食,、中指揉二扇門50次,,揉時要稍用力,速度宜快,。
穴位:二扇門 位置:在手背中指根兩側(cè)凹陷中,。
操作:用兩拇指甲掐揉之,掐5~10次,,揉100~300次,。
主治:驚風(fēng),昏厥,,身熱無汗,。
癥見發(fā)熱重,微惡風(fēng)或惡寒,,咽痛,,口干,有汗,,面赤,,鼻塞,,流黃涕,咳嗽痰黃,,舌邊尖紅,,苔薄黃。
1,、清肺經(jīng)300次,,清天河水100次。
穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面,。
操作:
①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,,約補200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推,,見右圖,,清200~400次。
主治:發(fā)熱,,咳嗽,,氣喘,胸悶,,咽喉腫痛等,。
穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線,。
操作:用食,、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見上圖,。約推100~500次,。
主治:發(fā)熱,煩躁不安,,口渴,,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證,。
2,、按揉大椎穴1~3分鐘。
穴位:大椎 位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間,。
操作:以中指端按揉,,或用拇指與食、中,、無名等指作對稱用力,,捏擠大椎。按揉約100~300次,,捏擠10~15次,。
3,、以掌橫擦骶尾部,以透熱為度,。 4,、拿肩井3~5次。
穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點,,肩部筋肉處,。
操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,,約捏拿5~10次,。
主治:感冒,驚厥,,肩背部疼痛,。
5、咳嗽痰多者,,加按揉天突,、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,,推膻中100次,。
穴位:天突 位置:胸骨上窩正中。
操作:用拇指或中指按揉,。約15~30次。
主治:咳嗽氣喘,,胸悶,,惡心,嘔吐等,。
穴位:豐隆 位置:外踝上8寸,,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間,。
操作:用拇指或中指端揉之,。約1~3分鐘。
主治:痰多,,氣喘,,胸悶等。
穴位:小橫紋 位置:在掌面小指根下掌紋尺側(cè)頭,。
操作:用拇指或中指端按揉,,見上圖。約揉100~300次,。
主治:氣管炎,,百日咳,,肺炎等。
穴位:膻中 位置:兩乳頭連線之中點,。
操作:分揉法和推法,,揉用中指端按揉,約揉50~100次,;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推,,約50~100次。
主治:胸悶,,咳喘,、吐逆,心悸等,。
6,、高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,,清心經(jīng)300次,,推涌泉200次,清天河水500次,。 穴位:心經(jīng)(心火)
位置:中指掌面。
操作:
①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見中圖,,約補100~200次,。 ②清心經(jīng):指尖向指根直推,見下圖,,清100~300次,。
主治:高熱神昏,煩躁,,夜啼,,口舌生瘡,小便短赤等,。
穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3與2/3交界處,。
操作:用拇指腹自足跟推向足尖,稱推涌泉,。見右圖,,推100~500次。用拇指端在穴位上按揉,,稱揉涌泉,,見左圖。揉30~50次。
主治:發(fā)熱,,嘔吐,,腹瀉,五心煩熱,。
1、食欲不振者,,加揉板門100次,,摩中脘3分鐘,按揉足三里穴1分鐘
穴位:板門 位置:手掌大魚際部,。
操作:用拇指端在大魚際中點按揉,,約揉200~400次。
主治:食欲不振,,四肢乏力,,積滯,阻瀉,,腹脹等,。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。
操作:
①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,,約揉2~5分鐘,。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘,。
主治:泄瀉,,嘔吐,腹痛,,腹脹,,食欲不振等。
穴位:足三里 位置:外膝眼下3寸,,脛骨外側(cè)約一橫指處。
操作:用拇指端按揉,。約1~3分鐘,。
主治:腹脹,腹痛,,食欲不振,,泄瀉,便秘,,四肢無力等,。
隨證加減
2、如流鼻涕,、咽痛等癥狀重者,,常用手法加 ①點揉風(fēng)池穴1分鐘,。
②按揉曲池、合谷穴各1分鐘,。
穴位:虎口(合谷) 位置:拇,、食兩指之間凹陷中,第2掌骨之中點邊緣處,。
操作:用拇指按揉或拇,、食二指對稱拿之。約拿3~5次,,揉100~300次,。
主治:風(fēng)寒感冒,口眼歪斜,,牙痛等,。 ③多揉太陽穴。
穴位:太陽 位置:在兩眉梢后凹陷處,。有左為太陽,,右為太陰之說。
操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動,。向前揉為補,,向耳后揉為瀉。揉30次,。
主治:外感發(fā)熱,,頭痛,頭暈,。
3,、如高熱者,常用手法加 ①清天河水300次,,清肺經(jīng)300次,。
②直推脊柱5~10次。
穴位:脊柱
位置:大椎至尾椎成一直線,。 操作:用食,、中二指腹或掌根自上向下直推,稱推脊柱,,約推100~300次,。
主治:脫肛,便秘,,泄瀉等,。
③搓擦涌泉300次。
4、脾胃虛弱,,食欲不振者,,常用手法加
①補脾經(jīng)100次,推三關(guān)100次,。
穴位:脾經(jīng)(脾土) 位置:拇指橈側(cè)面,。
操作:
①補脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,,見中圖,。 ②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,見下圖,。約推100~300次,。
主治:消化不良,腹瀉,,嘔吐,,疳積,四肢無力等,。
穴位:三關(guān)
位置:在前臂橈側(cè),,自腕橫紋至肘橫紋成一條直線。
操作:用拇指或食,、中二指自腕橫紋推向肘橫紋,,約推100~300次。
按揉中脘,、足三里穴各1分鐘,。
穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。
操作:
①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,,約揉2~5分鐘,。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘,。
主治:泄瀉,,嘔吐,腹痛,,腹脹,,食欲不振等。
|