金桔檸檬茶是一道養(yǎng)生保健的飲品，金桔檸檬茶的主要材料是金桔和檸檬,，金桔和檸檬搭配,，口感酸甜可口，兩種都是“維C大戶”,，富含了豐富的維生素C,，常喝還能預(yù)防感冒。特別是到了流感季節(jié),，喝上一杯金桔檸檬茶,，既能提高身體免疫力還能養(yǎng)顏美容！

金桔檸檬茶的功效

金桔檸檬茶,，顧名思義就是金桔和檸檬搭配,，再和綠茶一起沖調(diào)，喝起來(lái)口感酸甜,，十分地可口,，金桔與檸檬富含了維生素c，對(duì)于預(yù)防感冒有一定的效果,，下面我們就來(lái)了解一下金桔檸檬茶的功效,！

第一、降糖消脂,，金桔檸檬茶有降低血糖的作用,，促進(jìn)糖分分解,，具有使過(guò)剩糖分轉(zhuǎn)化為熱量的作用，改善體內(nèi)的脂肪平衡,。

第二,、祛脂降壓，金桔檸檬茶能使血壓更易控制,，并使毛細(xì)管擴(kuò)張,，血黏度降低，微循環(huán)改善,。

第三,、化痰止咳，金桔對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用,，有利于局部炎癥治愈,，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射,。

第四,、生津止渴，金桔檸檬茶可以潤(rùn)喉去燥,，使人清爽舒適,。適宜口干、眼干,、思慮過(guò)度,、睡眠不足、講話過(guò)多的人群,。

金桔檸檬茶怎么泡

對(duì)于熱衷減肥的人來(lái)說(shuō)，金桔檸檬茶無(wú)疑是最好的消脂飲品,，它口感酸甜,，富含維生素C以及纖維素，常喝不僅能消脂減肥,，還能養(yǎng)顏美容,，那么金桔檸檬茶要怎么泡呢？下面我們一起來(lái)了解下,！

做法一：

材料：金桔8顆,、檸檬半顆、果糖適量,、話梅2顆

做法：

1,、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕

2,、杯中放入金桔汁,、檸檬汁,、果糖、話梅,，沖入1/4杯開(kāi)水拌勻,，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可,。

做法二：

材料：金桔8顆,，檸檬半個(gè)，冰糖3顆,，水適量

做法：

1,、將金桔洗凈，其中5顆榨汁,，3顆用刀劃出5-6道刀痕,，便于金桔中汁水流出；

2,、將半個(gè)檸檬切3片備用,，剩下的檸檬榨汁待用；

3,、將金桔汁,、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中,，沖入1/4開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?，再下入金桔，持續(xù)加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用,。