很多人覺得白發(fā)是自然現(xiàn)象，那怕是少年白發(fā),，也會認(rèn)為是營養(yǎng),、遺傳、或者精神壓力這些因素導(dǎo)致的,，但你會想到,，頭發(fā)變白脫落，會與血管堵塞有關(guān)聯(lián)嗎,？

答案出乎意料,，是有關(guān)聯(lián)的，讓小編給你細細道來：

如果我們把手放在脖子兩側(cè),，就會發(fā)現(xiàn)強力的脈搏跳動,，這是頸動脈，它們向大腦運輸血液,，保障著腦部所需的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),，如果這里的血管堵塞了，就會導(dǎo)致整個腦部供血不足,，而頭皮處的血管也處于缺血的情況,，最后就會導(dǎo)致毛囊無法吸收到充足的養(yǎng)分，出現(xiàn)頭發(fā)變白,、脫落的情況,。如果重視，可能繼頭發(fā)變白后,，就是腦梗,、中風(fēng)、偏癱,，甚至猝死等嚴(yán)重后果了,。

如果日常頭發(fā)變白，易脫落,。同時伴隨頭暈?zāi)X鳴,、記憶力下降、視力下降,，說話模糊等反應(yīng)的,，是要十分警惕是頸動脈堵塞了，及時調(diào)理回來，才能避免腦梗,，中風(fēng)等情況出現(xiàn)：

預(yù)防頸部,，腦部血管堵塞，可以用以下三招,，堅持一個月,，血管通暢如高速：

一、生姜泡醋

這是一種比較常見的養(yǎng)生方式,，俗話說用生姜泡醋,，就是還魂湯，很多人只知道姜能很好的生發(fā)陽氣,，對胃很好,。實際上不僅僅于此。生姜對心血管病也非常好,，因為它含有豐富的姜辣素,，能刺激心跳加快，血管擴張,，從而使絡(luò)脈通暢,，供給正常?！稏|坡雜記》曾有一老僧堅持服用生姜40年,，身體康健、面色紅潤如童子的記載,，因此常吃生姜對預(yù)防心腦血管病十分有益,。

二、血管清道夫：蕎麥米,、桑葉,、槐米、枸杞,、決明子,、野菊花

這些食物含有對血管非常有益的營養(yǎng)物質(zhì)，可以組成一個食療方,，每天取適量的食材,，加入瓦罐，加水煮開,，然后小火慢熬1個小時,，剩下的汁液分三次喝完,。如果覺得麻煩的，也可以選擇網(wǎng)上專門調(diào)制的食物飲品一類來代替,，如蕎麥桑葉飲品,，是目前商業(yè)化的食療方，相比熬煮,，用益生菌結(jié)合食物,，所提純的營養(yǎng)物質(zhì),，更適合人體吸收,，是比較受歡迎的方式。

這6種清血管的食物,，所含有的亞油酸,，蘆丁，鉻元素,，桑葉多糖,、大黃素，決明素等營養(yǎng)物質(zhì),，能良好的分解血液中的脂質(zhì),，能清除膽固醇，對降血脂降血壓作用理想,。此外它們也能擴張血管,，軟化血管，并促進血液循環(huán),，能進一步的預(yù)防頸部,，腦部的血管堵塞硬化。

三,、血液凈化劑：海帶

海帶是出了名的血液凈化食物,，它含有非常豐富的巖藻多糖、昆布素,。這兩種營養(yǎng)物質(zhì),，能防止動脈粥樣硬化，預(yù)防腦血栓,。而且海帶中含有豐富的硒元素,，經(jīng)常吃海帶能提高人體抗氧化能力，抵抗衰老,。