胃疼、惡心,、腹瀉,、便血——生活中腸胃不好的大有人在，很多人卻疏忽了這類疾病的早期干預,，疏于防范和治療,，導致腸胃病遷延不愈，甚至誘發(fā)癌變,，付出不必要的代價,。

航天中心醫(yī)院消化科主任、副教授朱元民接受記者采訪時表示,，對于消化系統(tǒng)的保護,，養(yǎng)治結(jié)合是關(guān)鍵，早期診斷治療更不能被忽視,。

“腸胃不舒服不是啥大事兒”“胃病主要靠養(yǎng)”“不用吃藥,，休息下就好了”——生活中，對于腸胃病許多人不以為然,，認為三分治七分養(yǎng),，不扛到最后一刻不去醫(yī)院，這種錯誤理念讓患者深受其害,。

朱元民告訴記者,，一般而言，對付腸胃病,，養(yǎng)治結(jié)合才是上策,。腸胃不舒服，首先把病因要搞清楚,，然后再采取針對性的措施,。

如果是功能性腸胃病，比如腸易激綜合征,，年輕人發(fā)病偏多,，病情時好時壞，工作壓力大、飲食不規(guī)律,，環(huán)境變化等都會對病情產(chǎn)生影響,，導致疾病的發(fā)作和加重。如果能夠調(diào)整作息和飲食,，多加休息,，病情就會有明顯好轉(zhuǎn)。

但如果是器質(zhì)性病變,，則以診斷,、治療為主，比如潰瘍病,，胃食管返流癥等，更多偏向于診斷和治療,，應(yīng)該進行胃鏡檢查來明確診斷,，查一查有沒有幽門螺桿菌感染及是否根除治療，需不需要抑制胃酸的藥物來控制病情,。

還有結(jié)直腸癌,，近年來發(fā)病率偏高，這與生活習慣有關(guān)系,，但人們疏忽治療也是疾病高發(fā)的一大誘因,，一旦出現(xiàn)大便便血、體重下降,、大便習慣改變等癥狀后,，更要早診斷、早治療,，對于具有高危因素的人員應(yīng)該主動接受腫瘤的篩查,，將風險控制到最低。對于急性膽囊炎,、胰腺炎,、消化道出血等急癥，更應(yīng)及時就診和治療,，避免加重病情甚至危及生命,。

朱元民特別提醒，除了已患胃病并且就診檢查的病人外,，身體健康的人很少真正知道,，胃病(包括慢性胃炎、消化性胃潰瘍,、胃癌等)可能是因感染了一種螺桿菌而引起的,，它就是幽門螺桿菌。

幽門螺桿菌是一種與慢性胃炎,、胃潰瘍和胃癌密切相關(guān)的一種菌,，它會在胃和十二指腸粘膜生長,，是一種傳染性細菌，集體進餐,、共用餐具,、個人衛(wèi)生不注意等都有可能感染。

“從感染幽門螺桿菌,、慢性淺表胃炎,、萎縮性胃炎、增生最終發(fā)展到胃癌,，這是一個過程,，幽門螺桿菌是可以早期控制的，盡早清除對于疾病的康復起到很關(guān)鍵的作用,?！敝煸癖硎荆诎┎“l(fā)展的過程中,，消化道的癥狀表現(xiàn)有時候并不可靠,，有些人在早期可能沒有明顯的感覺，但實際上病情已經(jīng)較重,，所以定期到醫(yī)院做胃腸鏡檢查不能被忽視,。

國外已經(jīng)在普及幽門螺桿菌的檢查項目，我國還有待提高普及力度和檢查意識,。特別提醒四十歲以上,、有胃癌家族史、幽門螺桿菌感染,、長期喜食高鹽飲食,、吸煙、飲酒等人員,，也就是胃癌的高危人員,，一定要重視體檢及胃癌的篩查。如果是早期胃癌,，能夠達到治愈的目的,，反之，如果是晚期腫瘤,，則后果非常嚴重,，如果有幽門螺桿菌感染，治療根除后發(fā)生胃癌的機會會大大下降,。

近年來,，消化道腫瘤的發(fā)病率在升高，尤其是結(jié)腸癌。朱元民認為,，結(jié)腸癌的高危因素很多,，包括家族史、肥胖,、高血脂,、糖尿病、吸煙,、喝酒,、缺乏運動等都有關(guān)系，五十歲以上尤其存在上述高危因素的人群更應(yīng)該注意對結(jié)腸癌的篩查,。

最后,，朱元民提示，不管應(yīng)對哪類腸胃病,，飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣的調(diào)節(jié)都有必要,。高蛋白、高脂肪的飲食習慣,，吸煙,、喝酒以及紊亂的生物鐘都不利于腸道菌群的健康,。

相反,，多食用富有纖維素的蔬菜、水果,、雜糧,，培養(yǎng)合理規(guī)律的生活習慣，積極鍛煉有利于益生菌的增加,，增強身體抵抗力,。

人們還可以多食用富含益生菌的酸奶或富含益生元的豆制品，促進腸道菌群平衡,，保證健康,。

另外，超過四十歲后可以每年做一次專業(yè)的體檢,，及早發(fā)現(xiàn)疾病苗頭,。一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)、果斷處理,，腸胃病就沒有那么可怕,。