《述張長(zhǎng)史筆法十二意》是記錄顏真卿向張旭討教筆法的一本書，作者在師生問答的敘述中,，把先生關(guān)于學(xué)書之要領(lǐng),，運(yùn)筆之方法、要求,、過程,，和古今之異同，以及本人之心得融會(huì)貫通,，或敘述論證,，或解釋說明，或描寫比喻,，緩緩道來,，無不切入書法藝術(shù)成功軌跡之要義。此書對(duì)后世書藝發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響,。閑暇之余,，結(jié)合先輩書家的解析把其中大意給簡(jiǎn)單概括了一下，希望對(duì)朋友們有所幫助,，不對(duì)之處還請(qǐng)指正,！

第一意：橫畫忌平

每作一橫畫，自然意在于求其平,，但一味求平,，必易流于板滯，在古代書論中把橫劃比作魚鱗和陣云的形象,，都是平而又不甚平的橫列狀態(tài),，這樣正合橫畫的要求,。

第二意：豎畫忌直

豎畫也得同橫畫一樣,，對(duì)于它的要求,，自然意在于求直。要從不直中求直,，筆力才能入紙,，才能寫出真正的可觀的直,，在紙上就不顯得邪曲,。所以李世民講過一句話：“努不宜直，直則無力”,。

第三意：筆畫均間

筆畫與筆畫之間或各個(gè)部分之間的空隙要令人看了順眼，配合均勻,，出于自然,，不覺得相離過遠(yuǎn)或者過近。法書點(diǎn)畫之間的空隙,，其遠(yuǎn)近相距要各得要宜,，不容毫發(fā)增加。

第四意：筆斷意連,，疏密相宜

筆畫與筆畫相銜接之外，兩畫之際,，似斷實(shí)連,，似連實(shí)斷。密的要求就是要顯得連住,，同時(shí)又要顯得脫開,，這要使用比藏鋒還要重的“筑鋒”，藏鋒之力是虛的多,，而筑鋒用力則較著實(shí),。

第五意：收筆勁健

每一筆畫的收處,，收筆必用鋒,，意存勁健，才能不犯拖沓之病,?！毒艅?shì)》藏鋒條指出“點(diǎn)畫出入之跡”，就是說明這個(gè)道理,。不過這里只就筆鋒出處說明其尤當(dāng)勁健,，才合用筆之意,。

第六意：力藏筋骨

筆畫的筋骨須舉動(dòng)輕快而不散漫才能做到,，如此則非用意專一,，聚集精力為之不可。故八法之努畫,，大家都主張用趯筆之法,，為的是免掉失力的弊病。由此就很容易明白要字中有力,便須用趯筆的道理,。

第七意：轉(zhuǎn)筆須折

字的筆畫轉(zhuǎn)角處，筆鋒必是由左向右,，再折而下行,，當(dāng)它要到轉(zhuǎn)角處時(shí)，筆鋒若不回顧而仍順行,，則無力而失勢(shì),，故鋒必須折，就是使鋒尖略顧左而向右,，轉(zhuǎn)而下行,。

第八意：撇筆險(xiǎn)峻

撇筆需用挫鋒筆法,，挫鋒也可叫它作折鋒,，與筑鋒相似，而用筆略輕而快,，這樣形成的撇筆,，就不會(huì)怯滯，因意不猶豫,，決然行之,，其結(jié)果必然如此。

第九意：補(bǔ)其不足

不足之處,，自然當(dāng)補(bǔ)，但施用如何補(bǔ)法,，不能預(yù)想定于落筆之前,，必當(dāng)隨機(jī)應(yīng)變。還需要在平時(shí)學(xué)習(xí)各種碑版法帖時(shí),，細(xì)心觀察其分布得失,，使心中有數(shù)，臨時(shí)才有補(bǔ)救辦法。

第十意：損其有余

有余必當(dāng)減損,，自是常理,，但筆已落紙成畫，即無法損其有余,，自然當(dāng)在預(yù)想字形時(shí),，便須注意。這也要經(jīng)過一番苦練的,，行筆得法,，疾澀兼用，能縱能收,，才可做到,，一般信手任筆成畫的寫法，畫短了,，不但不能趣長(zhǎng),，必然要現(xiàn)出不足的缺點(diǎn),。

第十一意：意在筆先

落筆結(jié)字,，由點(diǎn)畫而成，不得零星狼藉,，必有合宜的布置,。下筆之先，須預(yù)想形勢(shì),，或平穩(wěn),、或異勢(shì)，如何安排,，不是信手任筆,，便能成字。

第十二意：大小相宜

關(guān)于一幅字的全部安排,，字形大小，必在預(yù)想之中,。如何安排才能令其大小相稱,，必須有一番經(jīng)營(yíng)才行。寫小字要寬展,，大字則要緊湊,，以達(dá)到相輔相成的作用。

除了這十二意外,，張旭還說了學(xué)習(xí)書法的方法：妙在執(zhí)筆,令其圓暢,勿使拘攣,。其次識(shí)法,謂口傳手授之訣,勿使無度,所謂筆法也。其次在于布置,不慢不越,巧使合宜。其次紙筆精佳,。其次變化適懷,縱舍掣奪,咸有規(guī)矩,。五者備矣,然后能齊于古人。