導語 ：慢性咽炎是生活中很常見的疾病,，尤其是一些工作中用嗓子比較多的人群，慢性咽炎反反復復真是太痛苦了,，有什么好的方法治療它呢,？今天就給大家推薦一個治療慢性咽炎的小偏方，一起看看,。疾病概念

西醫(yī)：慢性咽炎是咽部黏膜和黏膜下淋巴組織的局限性或彌漫性慢性炎癥,。本病極為常見，以成年人居多,，癥狀反復,，病程長，往往給人們的生活質(zhì)量帶嚴重影響,。 中醫(yī)：現(xiàn)代中醫(yī)稱本病為慢喉痹,，是指因臟腑之陰陽氣血津液失調(diào)，咽喉失養(yǎng),，氣血痰濁郁滯所致,，以咽部微干、癢,、痛不適等為主要表現(xiàn)的常見慢性咽病,。

病因病機

西醫(yī)：西醫(yī)認為引起慢性咽炎的病因很多，主要包括：①急性咽炎反復發(fā)作是主要原因,。②上呼吸道慢性炎癥刺激,，或因長期張口呼吸，咽部黏膜干燥所致,。此外,，慢性扁桃體炎也可直接引起慢性咽炎。③煙酒過度,、粉塵,、有害氣體刺激、刺激性食物等，均可引起慢性咽炎,。④職業(yè)因素,、體質(zhì)因素，均可引起慢性咽炎,。⑤全身性因素,，如貧血、消化不良,、便秘、心血管系統(tǒng)疾病,、慢性支氣管炎,、支氣管哮喘、風濕病,、肝腎疾病,、內(nèi)分泌紊亂、植物神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),，維生素缺乏,、免疫功能紊亂等，均可引起慢性咽炎,。

中醫(yī)：

１,、臟腑陰虛，咽喉失濡：咽喉為肺胃之系,，而肺腎金水相生,。肺胃或肺腎陰虛，咽失濡養(yǎng),，或虛火上炎,，灼爍津液成痰，結滯咽喉為患,。

2,、肺脾氣虛，咽喉失養(yǎng)：脾胃虛弱,，氣血不足,，清陽不升，咽失所養(yǎng),；或脾虛濕濁不化,，停聚成痰，阻滯清道,，咽喉不利,。

3、腎陽虧虛，咽喉失煦：腎陽虧虛,，咽失溫養(yǎng),；或命門火衰，陰盛于下,，格陽于上,，虛陽客于咽喉；或陽虛氣化不利,，津液凝結成痰,，上干咽喉為病。

4,、肺脾郁熱,，咽喉不利：嗜食辛辣炙煿厚味，煙酒過度,，肺脾郁熱內(nèi)蘊,，循經(jīng)上熏，耗傷津液,，或郁熱煎煉津液成痰,，痰熱結滯清道，咽喉不利,。

5,、痰氣互結，咽喉不利：臟腑失調(diào),，痰濁內(nèi)生,，阻滯氣機，痰氣互結,，阻滯清道,，咽喉利。

6,、氣滯血瘀,，咽喉不利：反復感受外邪，或臟腑陰陽氣血失調(diào),，致久病入絡,，瘀血痹阻咽喉脈絡，清道不利,。

7,、痰瘀互結，咽喉不利：臟腑失調(diào),，痰濁內(nèi)生,，阻滯氣機,，血瘀不行，致痰瘀互結,；或氣滯血瘀日久,，氣機不利，痰濁內(nèi)生,，與瘀血互結,，阻滯咽喉，清道不利,。

疾病表現(xiàn)

1,、 喉感不適：包括異物感、燒灼感,、干燥感,，有的尚有隱痛感。2,、 發(fā)聲改變：可從沙啞，“毛糙”,， 聲嘶,，直至完全失聲。聲嘶啞是最主要的癥狀,，聲音變低沉,，粗糙，晨起癥狀較重,，以后隨活動增加,，咳出喉部分泌物而逐漸好轉(zhuǎn)，次晨又變差,，禁聲后聲嘶減輕,，多講話又使癥狀加重，呈間歇性,，日久演變?yōu)槌掷m(xù)性,。3、 咳嗽清喉：講話或演唱前,，往往有想咳出喉內(nèi)分泌的清喉聲,，喉部分泌物增加，常覺得有痰粘附,，每當說話,，須咳嗽以清除粘稠痰液，此種情況,，往往是患者喊聲過度所導致,。金銀花米醋雞蛋膏

這里推薦一個由黑龍江中醫(yī)藥大學教授——蘇云明介紹的治療慢性咽炎的小偏方,，尤其適用于頻繁使用嗓子的人，看一下具體方法,。

配方：準備米醋15克,，加水30克，煮沸后加入金銀花5克,、桔梗2克,，共煮三四分鐘，濾出藥液后,，另取生雞蛋1個,，打一小孔，倒出蛋清,，并加入醋藥汁攪勻,，放在火上熬成膏狀。食用時,，用筷子挑一小塊放在口中含化,、咽下，每隔20分鐘含一塊,。

方解：方中金銀花性寒,，味甘，入肺,、心,、胃經(jīng)，具有清熱解毒,、抗炎,、補虛療風的功效，主治脹滿下疾,、溫病發(fā)熱,，熱毒癰瘍和腫瘤等癥。桔梗宣肺,，利咽,，祛痰，排膿,。用于咳嗽痰多,，胸悶不暢，咽痛,，音啞,。所以此方對于治療慢性咽炎有一定效果。預防保健

1,、不要吸煙,。煙霧中的有害物質(zhì)對咽喉部是惡性刺激,，損害咽腔黏膜而導致免疫力下降，引發(fā)炎癥,。

2,、避免粉塵改善工作環(huán)境，加強自我保健,。擦拭黑板時從上而下,，動作盡量輕一些，減少粉塵飛揚,。平時不去空氣渾濁,、污染較嚴重的地方，避免吸入過多的灰塵或微生物,，必要時要戴上口罩,。

3、教室及辦公室空氣干燥,，過冷,、過熱、過濕,，都會降低咽部黏膜的防御能力,，致使功能障礙，日久易引起慢性咽喉炎,。因此，室內(nèi)環(huán)境要有適宜的溫度和濕度,，注意通風,，保持空氣新鮮。

4,、護好口腔堅持做到飯后漱口,，晨起和晚睡前刷牙，口腔衛(wèi)生清潔,，可保咽喉遠離炎癥侵害,。

5、生活無規(guī)律,，經(jīng)常熬夜,，過度疲勞，可加重咽喉炎癥狀,。因此,，要做到起居有時，保證充足睡眠,。

6,、學會自我調(diào)節(jié)和駕馭好情緒,，不以物喜，不以己悲,；平時多些興趣愛好,，放松心身，精神愉悅,，可謂防治慢性咽喉炎的靈丹妙藥,。

7、三餐宜定時定量,，細嚼慢咽,，忌狼吞虎咽，暴飲暴食,；膳食宜粗細搭配葷素都吃,，忌挑食偏食；飯菜宜熱,、爛,、淡，忌冷,、硬,、咸；宜常喝白開水,，蜂蜜水,；忌喝碳酸飲料，冰鎮(zhèn)飲料,，烈性白酒,；宜多吃新鮮蔬菜、水果,，忌吃煎炸熏烤及辛辣刺激的食物,。