在健身圈混久了,，

提到全球身材最好的男人你會(huì)想到誰(shuí),，

是不是這位擁有刀刻一樣腹肌的男人拉扎爾！

拉扎爾·安格洛夫 （Lazar Angelov ）一度被評(píng)為世界上身材最完美的男人,，他是健身圈的傳奇人物,，相信很多健身愛(ài)好者，都用他的照片做過(guò)頭像,，做過(guò)自己的健身目標(biāo)。

寬厚的巨背,，漫畫人物般堅(jiān)實(shí)的手臂,，極為鮮明的腹肌線條。

Lazar Angelov

拉扎爾·安格洛夫

1984年9月22日出生于保加利亞索菲亞

是全球知名的健身模特

拉扎爾·安格洛夫擁有多重身份包括健身教練

健美運(yùn)動(dòng)員和男模

被稱為世界上肌肉最完美的男人之一！

他是健身圈的傳奇人物,，

他的粉絲遍布全世界,。

健身大咖的好身材，

一直被粉絲們當(dāng)作自己健身奮斗的目標(biāo),。

這么帥,、這么屌的男人絕對(duì)是寥若晨星！

粗壯的肌肉大臂

寬厚如山的脊背

深刻如溝壑的腹肌

總感覺(jué)這樣的男人

沒(méi)有哪個(gè)女人配得上

但是像他這種級(jí)別的男神

怎么可能少的了妹子的青睞呢

被他的身材征服的妹子可是數(shù)不勝數(shù)

想要吸引別人

首先自己要有魅力

拉扎爾作為健身界的第一人

他找的對(duì)象也是不差的

征服拉扎爾的的姑娘

是男神的老鄉(xiāng)

一位27歲的保加利亞健身模特

她叫Yanita Yancheva

不僅有滿分的顏值

更有著逆天的身材

Yanita的皮脂很低,，

清晰的腹肌讓許多男士都自愧不如,，

看到她才知道人魚線和馬甲線不是男人的專利，

女生有腹肌同樣很性感,！

其實(shí)他們?cè)谧兂蓱偃酥斑€有著另一層關(guān)系

Yanita是拉扎爾的私人健身陪練

她專業(yè)的態(tài)度

性感的身材

毫不掩飾的爽朗笑容

和對(duì)健身同樣的熱愛(ài)

讓拉扎爾對(duì)著這個(gè)女孩產(chǎn)生了好感

她用身體征服了全球身材最好的男人

相同的愛(ài)好和價(jià)值觀給了他們說(shuō)不完的話題,，

對(duì)于她來(lái)說(shuō)，健身不僅僅是工作,，

也是她實(shí)現(xiàn)自己的最好途徑,。

一點(diǎn)一點(diǎn)的雕琢自己身上的線條，

一天一天的去努力,，

漸漸把自己塑造成更好的自己,。

Yanita說(shuō)，

她做了很多的代言

但是最厲害的代言是為健身代言：

努力去得到自己夢(mèng)想的生活,，自己想要的自己,。

看看Yanita的迷人身材，

纖瘦的小腹,，挺翹的美臀,，

全身好看的肌肉線條，

穿衣顯瘦,，脫衣顯肉,，

不管是bikini，還是小禮服,，

統(tǒng)統(tǒng)完美駕馭,。

很多人由于對(duì)拉扎爾有一種神一般的崇拜感

對(duì)Yanita仍然存有質(zhì)疑

但其實(shí)可以做拉扎爾的私人教練

Yanita的健身權(quán)威性可想而知了

Yanita對(duì)于自己的身材管理非常嚴(yán)格

回顧Yanita的健身之路

其實(shí)她只有四年的健齡

但由于她接受專業(yè)知識(shí)訓(xùn)練

加上那個(gè)自己對(duì)健身的'偏執(zhí)”

她很快就在業(yè)界小有名氣

Yanita總是對(duì)他的學(xué)員們說(shuō)

健身追求的不是瘦

而是一種有肌肉的健康美

傲人的胸圍

纖細(xì)的腰肢

Yanita不論穿什么都很容易就能夠成為眾人眼中的焦點(diǎn)

健身的女孩身上都充滿正能量

Yanita喜歡到各種地方旅游

她喜歡接觸不同的人

見(jiàn)識(shí)不同的文化

但她卻從沒(méi)有忘記健身

她利用一切可以利用的時(shí)間健身

絲毫不覺(jué)得負(fù)擔(dān)

反而覺(jué)得是在“取悅”自己

這大概就是她常常能夠保持自信和開(kāi)朗的根本

Yanita也常常向喜歡她的朋友們

傳輸一種健康的生活理念

她不是為了健身而健身

她從沒(méi)有覺(jué)得健身是一種負(fù)擔(dān)

她把健身融入生活

健身使她感到快樂(lè)

Yanita會(huì)在社交平臺(tái)上曬健身照

和一些健康的生活方式

還會(huì)說(shuō)一些鼓勵(lì)的話

鼓勵(lì)她的粉絲去運(yùn)動(dòng)健身

每一個(gè)人都可以活得像Yanita

青春時(shí)期的美麗人人都有

但過(guò)了這一時(shí)期要保住美麗

就需要自己去用努力造就了

想要自己在將來(lái)一樣有魅力

就趕緊健身吧！

最后,，

小編為伙伴們送上一個(gè)專業(yè)的健身視頻,。

相信很多小伙伴都對(duì)仰臥啞鈴上提有疑問(wèn)。

那么,，這個(gè)視頻就要好好研究咯,！

END

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