久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

乒乓球怎樣發(fā)出超級轉(zhuǎn),?

 huma9988 2017-09-13

作為乒乓球運(yùn)動(dòng)中唯一一個(gè)不受對手限制的技術(shù)環(huán)節(jié),,發(fā)球在比賽中占據(jù)著極其重要的地位,無論是專業(yè)還是業(yè)余選手,,擁有一手好發(fā)球都十分吃香。如果擁有一套好的發(fā)球,,即便不能直接得分,,也能給自己創(chuàng)造出上佳的搶攻機(jī)會,同時(shí)還會給接發(fā)球一方帶來極大的心理壓力,。最常見的發(fā)球主要有轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球,,而轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球的要義就在于通過旋轉(zhuǎn)度的不同給對手帶來判斷壓力,轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)發(fā)球的前提是能夠先把球發(fā)轉(zhuǎn),,然后再進(jìn)行轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的結(jié)合,。而想要把球發(fā)轉(zhuǎn),需要相當(dāng)?shù)陌l(fā)球技巧,。

首先板型和擊球部位很重要,,對于發(fā)球來說擊球時(shí)球拍接觸球穩(wěn)定位置十分重要,一般來說接發(fā)球方判斷發(fā)球旋轉(zhuǎn)方向以及強(qiáng)度也是通過觀察對手發(fā)球時(shí)摩擦球的部位來斷定,。一般來說,,想要把球發(fā)轉(zhuǎn)需要板型偏平去摩擦球的下部或者中下部,因?yàn)榘逍吞?dǎo)致撞擊的力量過大,,從而會降低摩擦的感覺,。另一方面發(fā)球時(shí)無論是摩擦球的側(cè)面或者正面,都需要從下部或者中下部來摩擦,,因?yàn)檫@樣可以保證摩擦的行程長度,。

其次發(fā)球時(shí)瞬間發(fā)力的感覺也十分關(guān)鍵,發(fā)球轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)與否與選手觸球瞬間的爆發(fā)力有很大關(guān)系,不是絕對力量打就能夠發(fā)出很轉(zhuǎn)的球,。以女乒主力朱雨玲為例,,丁寧主管教練陳彬、金牌教練李隼等人都曾經(jīng)在解說中夸贊過朱雨玲的發(fā)球,。據(jù)悉,,朱雨玲發(fā)球在瞬間發(fā)力的感覺非常好,盡管朱雨玲的絕對力量并不大,,但是朱雨玲摩擦球時(shí)爆發(fā)力相當(dāng)集中,,因此發(fā)出來的球旋轉(zhuǎn)非常強(qiáng)烈。

再次發(fā)球的旋轉(zhuǎn)度和選手的全身協(xié)調(diào)發(fā)力有很大關(guān)系,,不僅要手腕,、手臂發(fā)力,同時(shí)還要借助轉(zhuǎn)腰,、重心下壓的力量,。例如大滿貫得主丁寧的下蹲砍式發(fā)球之所以旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈、質(zhì)量極高,,與丁寧揮拍發(fā)球時(shí)借助了身體下蹲的力量,。

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多