上班久坐、腰酸背痛的朋友們,，敲一敲委中

鷯歌 2017-09-07

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上班久坐,、腰酸背痛的朋友們，敲一敲委中穴吧~ 上班族長(zhǎng)時(shí)間久坐，不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)容易造成腰酸背痛的不舒適感,。中醫(yī)講“腰背委中求”,，長(zhǎng)按委中穴可以通暢腰背氣血，緩解腰背的酸痛,。委中穴具有補(bǔ)腎壯腰,、舒筋活絡(luò)、理血止痛的功效,，是臨床治療腰痛效穴,。

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