隨著嬰兒的不斷成長(zhǎng),，嬰兒大約4~6個(gè)月之后母乳或奶粉已經(jīng)不能滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求,，這時(shí)家長(zhǎng)就要為寶寶添加輔食了，但是這些食物家長(zhǎng)要注意了,！

一,、雞蛋

相克：

1、雞蛋+消炎片：一起吃會(huì)中毒 2,、雞蛋+紅薯：一起吃會(huì)腹痛

3,、雞蛋+糖精：一起吃會(huì)引起中毒 4、雞蛋+柿子：腹瀉、生結(jié)實(shí)

5,、雞蛋+甲魚：性咸平,，孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食

6、雞蛋+味精：雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,，所以炒雞蛋時(shí)放味精,，不僅不能增加鮮味，反而會(huì)破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味,。

二,、芹菜

相克：

1、芹菜+牡蠣：降低鋅的吸收 2,、芹菜+黃豆：降低鐵的吸收

3,、芹菜+菊花：引起嘔吐 4、芹菜+蝦,、雞肉：傷元?dú)?/p>

5、芹菜+螃蟹,、河蟹：影響蛋白質(zhì)的吸收

6,、芹菜+甲魚：引起中毒 7、芹菜+醋：損傷牙齒

8,、芹菜+黃瓜：芹菜中的維生素c將會(huì)被分解破壞,，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

三,、胡蘿卜

相克：

1,、胡蘿卜+山藥：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若與山藥同食,，維生素c則被分解破壞

2,、胡蘿卜+醋：胡蘿卜素就會(huì)完全被破壞了

3、胡蘿卜+白酒：一起吃易使肝臟中毒

四,、土豆

相克：

1,、土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,，如果再吃柿子,，柿子在胃酸的作用下沉淀。既難消化,，又不易排出,。

2、土豆+西紅柿：土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸,，西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀,，從而導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。

3,、土豆+香蕉：一起吃臉上容易出現(xiàn)雀斑

4,、土豆+石榴：引起中毒，可以用韭菜水解毒

五,、紅薯

相克：

1,、紅薯+雞肉、雞蛋：同食會(huì)腹痛 2,、紅薯+柿子：腹脹

3,、紅薯+西紅柿：會(huì)得結(jié)石病、嘔吐,、腹瀉,、腹痛

4、紅薯+螃蟹：容易在體內(nèi)凝成胃柿石

六,、白菜

相克：

1,、白菜+兔肉：引起腹瀉嘔吐

2、白菜+山竹：身體不適

3,、白菜+黃瓜：會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

家長(zhǎng)一定要收藏下來,，以后給寶寶輔食或者做飯的時(shí)候千萬不要把相克的食物放在一起吃。