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一穴就會(huì)·第23期 灸大夫粉絲們，大家好,，我是艾妹 本期的文章,，養(yǎng)肺散熱之要穴 肺俞穴 分享給你們 肺俞穴,，是人體肺的專屬保健穴，具有理氣,、平喘,、宣肺等功用，可廣泛防治因肺功能失調(diào)而引起的各種疾病,。臨床上,，它對(duì)肺部及呼吸道疾病都有很好的療效，可用于治療肺炎,、咳嗽,、氣喘、鼻塞,、支氣管炎,、肺結(jié)核、潮熱等癥,。 定位 在背部,，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸,。
【取穴方法】 第1步：確定后正中線：即在背部中央所作的垂直線； 第2步：在后正中線上,，可見(jiàn)頸背部交界處椎骨上有一高突,； 第3步：這一高突能隨頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)即是第7頸椎棘突； 第4步：由第7頸椎棘突垂直往下推3個(gè)椎體棘突即是第3胸椎棘突,； 第5步：在第3胸椎棘突下與肩胛內(nèi)緣作一水平線,，此水平線中點(diǎn)即為本穴。 主治 咳嗽,、氣喘,、咯血等肺疾； 骨蒸潮熱,，盜汗,； 頸淋巴結(jié)結(jié)核，心內(nèi)膜炎,，腎炎,，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰背痛,。 配列缺,、合谷、外關(guān)主治風(fēng)寒咳嗽,； 配尺澤,、曲池,、大椎主治風(fēng)熱咳嗽； 配脾俞,、太淵,、豐隆、合谷主治痰濕咳嗽,。 1,、按摩方法：患者取舒適俯臥位，操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上,，逐漸用力下壓,，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸,、麻,、脹、重的感覺(jué),。再用大魚(yú)際緊貼于穴位,，稍用力下壓，來(lái)回摩擦穴位,，以局部有熱感,、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松,。如此反復(fù)操作5～10分鐘,，每日或隔日1次。 2,、艾灸方法：艾炷灸3-7壯,；或艾條灸5-15分鐘，智能艾灸儀35-45分鐘,。 3,、針刺方法：肺俞穴，斜刺0.3-0.5寸,。 不懂如何找穴,？ 好消息來(lái)啦！?。?/span> 灸大夫?yàn)槟闹谱髁恕?strong>180個(gè)重要穴位取穴視頻大禮包”,，幫助您快速,、正確取穴！從7月12日開(kāi)始,，將在本欄目【一穴就會(huì)】逐一為您推出,！ 偷偷告訴你,，新一輪取穴視頻正在緊張籌備中。持續(xù)關(guān)注灸大夫,，為您召集最全面,、最專業(yè)、最易懂的取穴視頻,，幫你輕松取穴,，陪你一起識(shí)百病，調(diào)陰陽(yáng),，療愈不為人知的傷,！ |
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來(lái)自： 培訓(xùn)班背包 > 《針灸 刮痧 撥罐》
