很多男人分手后都感覺(jué)到特別的憋屈：“我對(duì)她掏心掏肺的,，四年的感情她說(shuō)散就散,，分手這段時(shí)間我還想盡各種辦法挽回她，能做的我都做了,，甚至我都給她跪下了,，還是于事無(wú)補(bǔ)，最后還給我拉黑了,，這真是太讓人憋屈了,！”

你對(duì)她那么掏心掏肺的，她為什么還要跟你分手,？

你堂堂男子漢連膝蓋都獻(xiàn)上了,，她還是不肯回頭？

四年感情說(shuō)散就散,，這女人當(dāng)真這么絕情,？

那么，我想請(qǐng)問(wèn),，你有想過(guò)原因是什么嗎,？

一、亂許承諾,，敷衍了事

很多男人在談戀愛(ài)的時(shí)候?yàn)榱撕迮碎_(kāi)心,，完全不考慮自身的情況就亂許承諾，當(dāng)女人開(kāi)開(kāi)心心的等你兌現(xiàn)承諾的時(shí)候,，又開(kāi)始找各種借口推脫,，比如“加班，真的沒(méi)時(shí)間”“過(guò)幾天一定陪你”“最近太忙了,，真給忘了”等等,。

信任是感情長(zhǎng)久的基礎(chǔ)，信任不是嘴上說(shuō)說(shuō)就行的，是需要在日常生活中一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的,。本身你是為了哄女人開(kāi)心,，但是你的不負(fù)責(zé)任的亂許承諾，過(guò)后敷衍或是不兌現(xiàn)的行為只會(huì)失去女人對(duì)你的信任,。沒(méi)有信任的感情是不可能長(zhǎng)久的,，那么感情破裂也是自然而然的結(jié)果。

二,、指手畫(huà)腳，控制欲強(qiáng)

現(xiàn)在社會(huì)中,，很多男人都會(huì)有大男子主義的思想,，在他們的意識(shí)里，你是我的女人你就應(yīng)該聽(tīng)我的,，我做的一切都是為了你好,，別人我才懶得去管呢，知足吧,，你看我對(duì)你多好,。

適度的大男子主義會(huì)讓女人有一種被保護(hù)的感覺(jué)，有利于增加兩個(gè)人的感情親密度,，然而一旦過(guò)度那就會(huì)演變成強(qiáng)烈的控制欲,、占有欲了，這會(huì)讓女人認(rèn)為自己不被尊重,，跟你在一起壓力太大,，在這段感情里不自由、束手束腳,，失去了感情的舒適度,，不僅不利于感情的更進(jìn)一步，最后還會(huì)把女人逼走,。

三,、喪失尊嚴(yán)，卑躬屈漆

想要維持一段好的感情,，一定是需要兩個(gè)人能夠共同努力的,，單靠一個(gè)人的努力是不夠的。但是,，很多男人偏偏不明白這個(gè)道理,。由于太過(guò)深?lèi)?ài)對(duì)方，就掏心掏肺的,、喪失尊嚴(yán)底線,、卑躬屈漆的討好女人，結(jié)果只換來(lái)女人的絕然離開(kāi)。

“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng),，被偏愛(ài)的才有恃無(wú)恐,。”為了讓她愛(ài)你,，你討好她到把自己的底牌都亮出來(lái)了,，這就會(huì)讓女人認(rèn)為你是她輕而易舉就能得到的東西，那么你在她心里的自身價(jià)值就會(huì)降低,，她會(huì)覺(jué)著跟你在一起沒(méi)有什么意思,，你對(duì)她也就沒(méi)有了新鮮感，失去了吸引力,，那么她當(dāng)然不會(huì)再對(duì)你們的感情,，最終選擇與你分手。

四,、自我為中心,，滿(mǎn)嘴大道理

這與上面所說(shuō)的卑躬屈膝正好相反，這樣的男人心里只有自己,，在任何情況下,，都會(huì)先想到要維護(hù)自己的尊嚴(yán)，不考慮女人的感受,，不論事情誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),，總是滿(mǎn)嘴大道理的試圖說(shuō)服對(duì)方認(rèn)清自身的過(guò)錯(cuò)，永遠(yuǎn)看不到自己的錯(cuò)誤,。

說(shuō)到底,，這種男人就是太幼稚，沒(méi)有責(zé)任與擔(dān)當(dāng)意識(shí),。兩個(gè)人在一起是需要互相理解與包容的,，女人之所以選擇與你在一起，就是為了追求好的戀愛(ài)體驗(yàn),，渴望得到呵護(hù)與關(guān)懷,。可是她的感受你無(wú)法照顧,，她的需求你也無(wú)法滿(mǎn)足,，你只給她帶來(lái)巨大的壓力。沒(méi)有女人會(huì)愿意在愛(ài)情中總是去擔(dān)任母親的角色照顧你,，承受你對(duì)她無(wú)端的指責(zé),，跟你在一起她沒(méi)有幸福感可言，也看不到你們未來(lái)的希望,，那她干嘛還要跟你在一起,？

那么就這些方面的問(wèn)題，我們?cè)撊绾谓鉀Q才能有助于挽回愛(ài)情呢？

一,、真正懂女人的心,，學(xué)會(huì)理解尊重，做知冷暖的男人,。

在很多男人的思想里,，就認(rèn)為只要自己證明有多愛(ài)女人她就會(huì)回到你身邊，可是對(duì)于女人來(lái)說(shuō),，她更需要的是一個(gè)懂她的男人,。所以，想要真正的挽回女人,，需要的是真正的懂的女人的心,，明白女人是如何思考問(wèn)題的，明白女人的小心思和不安情緒,。而且就算是分手了，你也沒(méi)有自暴自棄,，反而用更加優(yōu)秀的自己去懂她,，明白她在愛(ài)情中的付出和自身的錯(cuò)誤。

女人一般都比較感性,，談戀愛(ài)更多注重的是感覺(jué),。女人并不是需要男人多么富有或者有權(quán)勢(shì)，她想要的就是一個(gè)懂她的男人,。能夠在她無(wú)助脆弱時(shí)候,，包容理解并尊重她，能夠知她冷暖的男人,。你要讓她感受到你的變化,，變得比以前更了解她、更值得她信賴(lài),，她會(huì)再次對(duì)你心動(dòng),，從而重新回到你身邊。

二,、穩(wěn)定情緒,，降低控制欲，做高格局男人,。

控制欲強(qiáng)的男人往往都情緒化嚴(yán)重,，遇到點(diǎn)兒小事就炸毛，總是想把女人控制在自己的視線范圍里,。所以,，你在控制女人的同時(shí)也局限了自己，這樣的男人往往格局很小，沒(méi)有屬于自己的生活,，這樣的男人只會(huì)給女人增加壓力,，對(duì)女人來(lái)說(shuō)也沒(méi)有吸引力。

想要女人重新回到你身邊,，就需要你學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,，遇事沉著冷靜，學(xué)會(huì)尊重理解女人的生活能力與處事方式,，從而降低自己的控制欲,。還要改變自己無(wú)趣的生活模式，把生活的重心轉(zhuǎn)移到自己身上,，可以通過(guò)旅行,、交朋友、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式,，開(kāi)闊自己的視野,，打開(kāi)自己的格局。這個(gè)時(shí)候的你變得有趣,、有吸引力,，女人與你相處中自然會(huì)感到輕松，那她就會(huì)重新對(duì)你換發(fā)好感,。

三,、堅(jiān)持原則底線，建立自身框架,，做高價(jià)值的男人,。

很多男人總以為自己掏心掏肺的對(duì)女人好，把所有的心思,、生活的重心都放在女人身上,，就會(huì)換來(lái)女人的愛(ài)?？墒悄愀静幻靼住皩?duì)她好”與“討好她”完全是兩碼事,，而你的做法只會(huì)增加女人對(duì)你的反感。而且你在她面前喪失原則底線的做法,，在她眼里只會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)價(jià)值過(guò)低的男人,。

想要挽回，你就必須要明確自己的底線與原則,，做自己生活中心的帝王,。建立自己的框架，不要再做以前那個(gè)隨叫隨到以她為中心的小奴隸,。并在日常生活中,，重新塑造自己,，提升自我價(jià)值，做高價(jià)值的男人,。不容易得到的東西才會(huì)更加珍惜,，這個(gè)時(shí)候你對(duì)于她是充滿(mǎn)了吸引力的，當(dāng)你去挽回她,，就會(huì)更加容易的達(dá)到目的,。

四、學(xué)會(huì)換位思考,，建立合理溝通與相處模式,，做成熟又謙卑的男人。

兩個(gè)人在一起應(yīng)該是互相依靠,、互相補(bǔ)充,、互相包容、共同進(jìn)步的狀態(tài),，尊重與認(rèn)同也是愛(ài)情中不可或缺的,，只有這樣，女人才能看到你的在乎,，得到心理的滿(mǎn)足,，保證感情穩(wěn)固長(zhǎng)久的發(fā)展。而你的以自我為中心滿(mǎn)嘴大道理的做法,，會(huì)讓女人沒(méi)有被在乎被尊重的感覺(jué),，增加了與你相處中的壓力,，從而才想要逃離,。

想要挽回，就需要你能反思自身問(wèn)題,，遇事學(xué)會(huì)換位思考,，多去理解尊重女人的想法，讓她看到你成熟理智的一面,。并在你們之間建立一種和諧穩(wěn)定的溝通與相處模式,，還要學(xué)會(huì)虛心接受對(duì)方的批評(píng)并努力改正，做謙卑型男人,。從而洗刷女人心中對(duì)你的負(fù)面形象,，扭轉(zhuǎn)誤解，讓女人愿意重新接納你,，這樣的挽回才能成功,，而且她也會(huì)越來(lái)越愛(ài)你。