歌唱大講堂

歌唱者要得到聲音的高位置,，并能充分地運用整體共鳴歌唱，是需要較長一段時間練習的,，具體訓練方法如下,。

閉口哼鳴練習

口鼻同時深吸氣到小腹，腰周圍有擴張的感覺,，上面兩邊大牙向上張開,，嘴里像含半口水的感覺，哼鳴時聲音貼住后咽壁往上走,，通過頭部各個共鳴腔,，這時舌頭放松，舌尖頂住下齒背后,，從而得到有氣息支持的聲音從頭部放出,。哼鳴可練習鼻腔共鳴，唱時感到鼻梁,、鼻腔,、篩竇、額竇部有共振,。這種練聲法傳人我國已有幾十年了,，通過正確的練習,，可收到很好的效果,。區(qū)別鼻音還是鼻腔共鳴的方法，是在唱時用手輕輕捏住鼻子,，如果沒有鼻音而字又很清楚,，則證明所發(fā)出的是具有鼻腔共鳴的高位置聲音而不是鼻音。

彈唇練習

嘴輕輕閉上,，氣流通過嘴唇振動,，聲音不要直接從嘴出來，而是用垂直唱法的意識調整聲音走向,，可獲得高位置聲音,。

歌唱大講堂

打開喉嚨練習,，歸納有五種。

①像半打哈欠那樣把嘴張開，這個狀態(tài)很符合發(fā)聲的生理機能狀態(tài),。以下這個方法也是幾十年前就傳入我國,，如今仍被許多教師使用。美國的聲樂教師威那爾弟把這個方法叫作打哈欠一嘆氣法,。

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以上練習發(fā)音要領是：打哈欠—嘆氣—歌唱—打哈欠……這時喉頭向下,，用打哈欠的感覺，很小的聲音從高到低唱,。

②打開包括鼻咽腔在內的鼻腔通道,。打開喉嚨，美聲學派稱之為“高位安放”,，即聲音的高位置,。我們在練聲時可體會聞花的感覺（軟腭自然提起）—氣息保持—發(fā)聲，聲音 集中在鼻子后面的某一點上—然后繼續(xù)保持聞花的感覺—發(fā)聲,，如此進行循環(huán),。在這個練習中要注意鼻腔打開喉嚨也同時打開。但假設我們只強調打開喉嚨,，并不一定能打開鼻腔,。另外，打開前鼻腔不一定能得到聲音的高位置,，只有打開鼻咽腔的同時打開喉嚨,，才能獲得高位置聲音。

③用O或U的方法以說帶唱,。用心體會說O, U音時喉頭的低位置,，然后一邊說O或U， 一邊哼唱,，一邊咬字,。

④舌頭放松伸出來歌唱，仍不影響聲音共鳴,，證明喉嚨已打開,。據說這個方法最早是從卡魯索的妻子那里傳出來的。

⑤手治法,。用手將喉頭輕輕拉下,，使甲狀骨與舌骨后面的空洞擴大。運用這種方法一定要慎重,、得法,，否則會引起相反的效果。

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朗讀練習

歌唱與朗讀的聲音位置較相似,，在共鳴訓練中，朗讀占據相肖重要的地位,，是不容忽視的,。通過有氣息支持的高位置朗讀，進一步強調歌唱中聲音的高位置,，這是歌唱達到“字正腔圓”最為直接的訓練方法,。

各種母音的練習

為了得到可調節(jié)的咽腔共鳴，要體會下巴的放松,、喉嚨的打開,、小舌及軟腭的上提、舌頭的放松,，進一步增強咽部的發(fā)聲能力,。在母音轉換練習中，不要因為母音的變化,，過分增加外部口型的變化,，從而體會以腔引字的新的歌唱理念。